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天天都在讲护肤,那我们对美容知识的了解有多少呢?下面读文网小编给大家介绍美容基础知识,希望对你有用!
答:干性皮肤常有紧绷感,毛孔幼细,眼睛和颈部易出现松弛。保养重点是补充水分,减少皱纹和脱皮现象。
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美容师想要针对不同顾客的皮肤等问题找出原因和对症施药,就需要知道一些皮肤的基础美容知识。下面读文网小编给大家介绍学美容的基础知识,希望对你有用!
1、不要去用手去挤痘痘,我想在青春期的我们都是会长一些痘痘的,尤其是对于一些漂亮的妹纸来说,如果脸上有了青春痘是不好看的,其实我们也不用担心的,最好是自己不要去用手去挤的,因为那样以后会有疤痕的。
2、学会微笑,很多的女性都是会做一些面膜啥的护肤措施,那么不要做一些脸部的夸张动作的,要学会如何去微笑的,甚至在眼睛眨眼的时候都是要注意的。
3、不要用手撑脸的,很多时候我们的一个动作一个细节都是会影响我们肌肤美观的,如果手掌长时间的进行托腮撑脸的话,那么对于我们肌肤皱纹产生的,而且这些都是长久存在的,所以说美容护肤应该从细节做起。
4、面膜敷脸要注意,在进行美容护肤的时候,尤其在使用面膜的时候,一般是不超过15分钟的,而且面膜使用的时间长了会让我们肌肤变的更加差劲。
5、多喝水多饮水,其实美白护肤从饮水开始的,人们都说,女人是水做的,其实用饮水来美容护肤是很好的方法的,只是我们很多妹纸知道却做不到的,在这里还是提醒各位妹纸多喝水去保养。
6、营养补充,有了水还是不够的,你还是多多补充营养的,很多的微量元素都是通过食物来获取的,因为这么微量元素和矿物质都是对于肌肤有很好的保护功效的。而且我们要多方面去进行食物补充的。
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学会分析皮肤的各种肤质,哪种肤质该用什么护肤品,护肤品的用法,这些都是护肤的基础知识。下面读文网小编给大家介绍学美容基础皮肤知识,希望对你有用!
皮下组织属于间叶组织,主要组成成分为脂肪细胞、纤维间隔和血管。此外,皮下组织内尚分布有淋巴管、神经、汗腺体以及毛囊(乳头部)。脂肪细胞为圆形或卵圆形,平均直径约为94微米,打折可达120微米。胞质内充满脂质、少数线粒体和较多游离核糖体,胞核挤向边缘切变扁平。脂肪细胞聚集,想成大小不一的脂肪小叶,其间以纤维间隔为界(脂肪小叶间隔)。皮下组织内富有血管,由小叶间隔小动脉分支形成毛细血管,伸入脂肪小叶并围绕着每个脂肪细胞。毛细血管基底膜于脂肪细胞胞膜紧密接触,有助于血液循环和脂质的输送。皮下组织分布于真皮和肌膜,上方于真皮、下方与肌膜密接,光不予体表,形成所谓脂肪层,占体重的18%。其厚度因体表部位、年龄、性别、内分泌、营养和健康状态等而有明显差异。
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秋季的主气为燥,燥的结果是耗伤阴津,导致皮肤干燥。那秋季如何养生呢?下面读文网小编给大家介绍秋季养生小常识,希望对你有用!
秋季养生佳品1、蜂蜜。蜂蜜是一种非常天然的滋养食品,有滋阴润燥、美白养颜、润肠通便等功效,养肺润肺功效最好的蜂蜜为冬蜜、柑桔蜜、枇杷蜜、枸杞蜜。
秋季养生佳品2、银耳。银耳有“菌中之冠”的美称,是名贵的营养滋补佳品,味甘、淡、性平、无毒,既有补脾开胃的功效,又有益气清肠的作用,还可以滋阴润肺。
秋季养生佳品3、百合。中医认为,百合性微寒平,具有清火、润肺、安神的功效,适合秋季食用。
秋季养生佳品4、山药。山药味甘,性凉润,入肺、脾、肾经,有健脾胃、益肺肾、补虚嬴之功效。
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习拉丁舞需要坚持,坚持才会有效果而且会越来越明显。下面是读文网小编整理的一些关于拉丁舞基础知识的资料,供你参考。
第一原理,"脚随身动胯带四肢"。中段胯部作为动力源,带动下肢的同时带动上身上肢。上肢舞动沿大臂、小臂,到手腕、手指;下肢舞动沿大腿、小腿,到脚髁、脚趾。力量依次向外发散,形成多米诺骨牌效应。只有遵循这一原理,才能实现身体的舞动和四肢的协调。
至于如何实现脚随身动,则必须找到"若危若安"的感觉。通常所说的"前倾",就是脚随身动静态下的一种体现。
第二原理,"反身协调收腹缩臀"。反身的功能在此表现为以自身协调体现舞姿造型的效果,反身也同时为胯带四肢而存在。反身协调配合身带四肢,如虎添翼,锦上添花。反身的同时还必须收腹缩臀,才能使身体获得最大限度的延伸,才能够避免塌腰摇摆和屁股厥起。
必须指出,传统意义上的国标拉丁、本色拉丁延续的是芭蕾的基础和风格,决不是草裙舞的风情、迪斯科的狂放。
第一第二动作原理,互为依存,相互相乘,构成所有舞步的两大支柱。第一原理完成身体的流动,第二原理完成身体的造型;同时使某些舞种(牛仔、恰恰)的快节奏得以实现,变得轻松。不以胯部为动力源,没有反身协调,无法适应快节奏。
拉丁舞特别注重形体要求。为了配合胯部的8字形移(摆)动,在臀部紧缩前提下,脚趾走内弧线,膝盖向内扣,随动作腿重心移动到下一位置,下身外侧最大限度地向里凹,从而实现身体与地面垂直。
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年轻人可以随心情改变头发的颜色,配合服饰和妆容,充分显示自己的个性。下面读文网小编给大家介绍美发烫染基础知识,希望对你有用!
1、头发自身状况的诊断
头发呈现为受损发质、烫后发质、染后发质、健康发质等不同状况,所以同一种染发方法用于不同的发质会呈现不同的染后效果。所以发型师会根据头发不同的状况来决定染发的次序:先染发梢,还是先染发杆,还是只染发根。
2、白发的影响
如果有超过30%的白发,那么家庭染剂(除染黑外)就不会有令人满意的遮盖力。白发超过50%,家庭染剂就会失去功效。最好求助专业染发,根据白发量加以适量基色。那么,基色+目标色+适合浓度的双氧水,就能显现出非常满意的效果。
3、头发从自然黑色逐渐脱色至浅亚麻色分为10个跨度
专业染发会根据目标色及头发自身颜色的色相跨度来选择适合浓度的双氧水配合染剂。如果目标色与头发自然色跨度超过4度,则需要利用漂粉把自然色漂浅后再染。这种情况发型师建议你选择专业染发以易于掌握及控制效果。
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烫发就是使用化学和物理方法,使自然的直发,形成卷曲形状。下面读文网小编给大家介绍美发烫发基础知识,希望对你有用!
冷烫原理:还原剂中的阿摩尼亚打开毛鳞片,乙硫醇酸切断二硫化物键利用烫发工具改变其结构,氧化剂中 的臭化纳及过氧化纳重组及固定二硫化物键,达到所需卷度即:二硫化物键组合被切断与再组合
热烫原理:A剂中阿摩尼亚打开毛鳞片,乙硫醇酸切断二硫化物键,利用高温重新排列四大键,再利用B剂中 嗅化钠及过氧化钠固定四大键,达到所需卷度氢键在高温135°以上产生记忆性
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有一部分人不熟悉美容知识就开始护理肌肤,结果,肌肤不但没有护理好,反而会加重了。下面读文网小编给大家介绍基础护肤知识,希望对你有用!
第一步
用温水湿润脸部
洗脸用的水温非常重要。有的人图节省时间,直接用冷水洗脸;有的人认为自己是油性皮肤,要用很热的水才能把脸上的油垢洗净。其实这些都是错误的观点,正确的方法是用温水。一般推荐最好能用纯净水,自来水这样的水质已经开始残害脸部肌肤了。这样既能保证毛孔充分张开,又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。
第二步
用洁面乳充分起沫
无论用什么样的洁面乳,量都不宜过多,面积有五分硬币大小即可。在向脸上涂抹之前,一定要先把洁面乳在手心充分打起泡沫,忘记这一步的人最多,而这一步也是最重要的一步。如果洁面乳不充分起沫,不但达不到清洁效果,还会残留在毛孔内引起青春痘。泡沫当然是越多越好,还可以借助一些容易让洁面乳起沫的工具。当然干性皮肤不宜使用大量泡沫的洗面奶,一般不会打起大量泡沫的,只需要在手心均匀打开,再涂抹脸上。
第三步
轻轻按摩15下
把泡沫涂在脸上以后要轻轻由下往上打圈按摩,不要太用力,以免产生皱纹。大概按摩15下左右,让泡沫遍及整个面部。
第四步
清洗洁面乳
用洁面乳按摩完后,就可以清洗了。有一些女性怕洗不干净,用毛巾用力地擦洗,这样做对娇嫩的皮肤非常不好。应该用湿润的毛巾轻轻在脸上按,反复几次后就能清除掉洁面乳,又不伤害皮肤。
第五步
检查发际
清洗完毕,你可能认为洗脸的过程已经全部完成了,其实并非如此。还要照照镜子检查一下发际周围是否有残留的洁面乳,这个步骤也经常被人们忽略。有些女性发际周围总是容易长痘痘,其实就是忽略了这一步。
第六步
冷水撩洗20下
最后,用双手捧起冷水撩洗面部20下左右,同时用蘸了凉水的毛巾轻敷脸部。这样做可以使毛孔收紧,同时促进面部血液循环。这样才算完成了洗脸的全过程。(注:敏感肌肤因为皮肤角质层薄,第六步可以省略)
照着以上的程序洗完脸,再照照镜子,你会发现脸部皮肤光洁白嫩了许多。第一次这样认认真真洗过脸的人,常会兴奋得马上想再试一次,可是千万不要这样做,过于频繁地洗脸会使皮肤变得干燥。
这种一丝不苟的洗脸方法有很多功效,比如防皱、美白,但需要长期坚持才有效果。如果每天都能按照这种方法认认真真地洗脸,会发现你肤质在慢慢改善。
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集邮可以增长科学文化知识,提高艺术鉴赏能力,保存历史研究资料,并给人以健康的娱乐那么下面一起来看看读文网小编为大家精心推荐的2016年集邮年册,希望能够对您有所帮助。
集邮年册指的是上个世纪80年代刚刚出现的,一种收集邮票的本儿,它收集了当年发行的某个类型的全部邮票,其实集邮年册也分为两种,一个是空册一个是实册,空册的集邮年册价格通常比较低,因为里面只是一些简单的文字介绍和图案,实册价格比较高,大约囊括了当年发行的没有某个类型的全部邮票,没有一张漏失。
对于一些邮票收藏者来说,集邮年册是一个很方便的武器,它不仅能一套就囊括了全部邮票,而且他的空白处也注明了缺少什么邮票,其实邮票普通年册也非常有用,他为当年发行的全部邮票和全部纪念邮票都留下了空白,玩家收藏到一枚邮票就可以粘贴在这里,而且集邮年册的价格非常便宜,很多朋友都可以轻易承受。
我国的集邮年册非常有特点,不是私人企业发行的,而是中国集邮总公司发行的,每年的发行量也很少,各地年册上也会印一些带有当地的图案风景,不同地方的集邮年册有不同的色彩,但是除了普通年册里的邮票之外,全国的集邮年册都是统一的,现在随着市场经济的发展,不少企业也委托中国邮政做一些带有特色标志的集邮年册,也反映了我国集邮市场的非常火爆程度。
集邮年册的出现一定程度上代表着我国收藏邮票市场的发展,因为只有收藏市场行情好了,很多爱好者才有可能花大价钱去买一本集邮年册,如果集邮年册的销量不好则代表当年的收藏市场行情普遍下滑。
以收集、鉴赏和研究邮票为中心内容的群众性文化活动。集邮可以增长科学文化知识,提高艺术鉴赏能力,保存历史研究资料,并给人以健康的娱乐;还可以增进各个国家、各族人民之间的相互了解。“集邮”一词,最早出现于法文“philatélie”,意思是爱好邮票,是法国人海尔宾于1865年根据希腊文philos(爱好)和ateleia(原意是免税,这里指免费凭证,即邮票)组成的。在“集邮”一词出现之前,英语国家使用stamp collecting(邮票收集),法国则用timbromanie(邮票迷),philatélie一词出现后,timbromanie一词被淘汰,stamp collecting一词仍在英语国家与philately一词并用。
集邮 - 方法
集邮图册主要有三种:①传统集邮。基本上按国家和时间顺序收集,也包括对某一个时期、某一个地区、某一类或某一种邮票的收集。②专题集邮。又分三种:一是把图案内容同类的邮票作为一个专题;二是把为了同一个目的发行的邮票作为一个专题;三是按主题收集,集邮者先确定一个主题和它的内容情节,然后选择能说明这些情节的邮票,按照内容要求的顺序排列出来。③小品集邮。不要求有系统,也没有严格的规定,内容和形式可依个人的意图和爱好确定。
集邮常用的工具是邮票目录、镊子、放大镜和集邮册。集邮册分插册和由活页贴片合成的贴册两种。正规的邮票保存方法是把邮票(或邮票外加护邮袋)用胶水纸固定在贴片上。贴片上邮票的排列和注释是衡量集邮水平的标准之一。为了测量邮票齿孔的度数,集邮者还需要备有一把量齿尺。
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种植这个名词我们都知道是什么意思,那你知道种植的一些相关的知识吗?下面一起来看看读文网小编为大家精心推荐的种植的基础知识,希望能够对您有所帮助。
育苗
①将种子用细土拌匀后均匀撒于土面,低温时要覆膜,高温时要遮阴,保持土壤湿润直至发芽。
②苗期保持土壤湿润即可,5~6片真叶时定植,一般每盆1棵。
日常管理
①喜光照,要求通风透光,较耐连作;生长适温25~30~C,低于5℃植株会受冻。
②株高30厘米以上时追施1次腐熟有机肥,其后视长势施肥,约每月1次;开花至挂果时增加施肥次数,约每1O天1次,以磷钾肥为主,每次采收后要施肥1次。生长期应一直使用有机肥,以花生麸效果最佳。
③挂果期应保持土壤湿润,忌忽干忽湿,一般在傍晚浇水。
④挂果较多时应进行疏除,一般每株以不超过40个为宜,最好让果实自然下垂生长。
采收
果实饱满、下端成钩状时即可采收。若需留种,应防止其他茄科植物的花粉混入。若品种纯正,则上半部分无种子,下半部分才有种子。
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一直听说皮肤护理是一个系统工程,但或许你只有一个笼统概念。下面读文网小编给大家介绍美容基础学知识,希望对你有用!
一、健康、洁净、明亮是肌肤美白的最高境界。越来越多的美容专家提出警告,我们追求的不是苍白而是美白的最佳境界,不能脱离实际地想让自己的黄皮肤变成欧洲人的白皙肤色。
记住,美白的标准应该是健康、洁净、明亮的肤色。
二、美白+防晒,才是真正的美白。美白是一个深层导入的过程,防晒则是对肌肤表层加以保护。如果一款产品既要美白又要防晒,取各自的最大功效不可能同时发挥好。
先涂美白品,再涂防晒品,才是美白肌肤的基础。
三、25岁后的肌肤再不会自动恢复白皙。在25岁之前因适应性色素沉淀而产生的变黑及斑点,一般都具有可逆性,即还可以自己慢慢变回来。
一旦过了25岁,肌肤状况便开始走下坡路,一些斑点失去了自动的可逆回转,这时就需要美白产品的保养,来帮助肌肤恢复原有的白皙。
四、牢记ABCS:国外的皮肤专家提出了美白保养的基本准则即“ABCS”,A即远离阳光,B即涂美白防晒产品,C指戴帽,撑伞遮阳光,S是请告诉大家。
五、深入基底。有效美白的关键在于美白营养成分要能够让皮肤吸收并渗透到肌肤基底层,并在渗透的过程中逐步释放有效成分,让美白养分全面发挥作用。否则美白的功效就近乎于零。
六、没有速效美白品:专业人士强调不要怀疑美白产品的功效,尤其是在用了不到两个月的时候。
真正能看出效果的美白保养一般需要持续45-60天,为求肌肤白嫩,这是一段绝对值得投资且尚不算长的等待时间。
结语:以上为大家介绍了美容护肤的一些基础知识,这对于女性来说是个很大的帮助,同时提醒大家肌肤的护理对于我们来说是一种学问,也是一生都需要追寻的。如果方法不对,那么我们将错过在最美的时候绽放自己的光辉。
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现在很多MM早就已经在15,16岁最美年华的时候开始保养了,只为了冻龄,既然留不住青春就让青春年华缓慢缓慢的逝去。下面读文网小编给大家介绍女生基础护肤知识,希望对你有用!
1、精华液
多人一听到精华就觉得是要等30岁以上才用的上,其实从25岁开始就要用了哟!
25岁左右的MM们:适合使用补水精华素,可以快速增添肌肤水动力;
如果年龄超过35岁,肌肤已经开始呈现不同程度的皱纹,就要使用抗衰老的精华素了。
正确的手法应该是:从下往上涂抹精华液
均匀推开精华液的手法是要从下向上进行涂抹的,才贴心tips:手心捂热精华液最好。利用手心的温度促进精华液更好的渗进肌肤里面。把双手搓热,把它捂 住脸部,然后再轻轻拍打就可以了。
用量:不是越多越好,可能因为不能吸收的多余成分会造成肌肤负担,因此不要使用过量,以免造成脂肪粒的出现,一颗黄豆大小的精华液就已经足够。
夏天每次只需2~3滴,冬天每次3~5滴就可以了。T字区一天只需擦1次,眼睛和嘴唇周围擦2次。
精华应该在洁面、爽肤水之后使用
使用精华液应在护肤程序中的第三层,也就是在洁面、爽肤水之后使用。用于爽肤水之后,护肤霜之前。令精华素的养分更充分、直接地进入皮肤深层,令皮肤的柔软性、弹性更好。
如果你使用一种以上的精华时,顺序应该按有效成分作用于皮肤的深度依次为保湿、美白、抗皱,所以同时使用两种就以此顺序:保湿——美白——抗皱。有利于吸收,帮助肌肤的紧致,配合适当的按摩,帮助精华液的吸收。
2、乳液
乳液是一定要用的,因为如果不用乳液锁住水份的话,前面的水就白补了,而且容易让这些没干的水份反而带走身体的水份。而且,乳液不是附在皮肤表面的,而是被皮肤吸收的,即使流汗,已经被皮肤吸收的乳液自然也是不会被冲走的。
3、面霜
今天来纠正大家的一个误区:
️夏天不需要涂面霜?
面霜其实比乳液还重要!
面霜作为基础护肤最后一步是为了更好的锁住水份,在皮肤表面形成一层保护膜,防止水份流失和补充营养!有很多人说每天都用好多爽肤水,脸还干。
干就对了,你光补水不锁水根本没用!
水份是会流失蒸发的,面霜就是这个作用!
4、面膜
Q:如何区分清洁和保养型面膜?
如果说明书中有注释要清洗的那一定要清洁型面膜。而保养类的面膜可以不清洗。
一般滋润面膜或补水面膜(纸膜类的)揭去纸膜后最好按摩2至3分钟,让脸上剩余的精华全部被吸收!要注意的是:揭下面膜的方向要与汗毛的生长方向一致(即自上而下)。
Q:还有很多妹子会问“面膜能天天用嘛?”
我的回答是不能,即使是温和的也不能天天用,容易引起角质层增厚,导致红肿,敏感等不良反应。
如果滋养类的面膜我们频繁使用,那么很容易导致暗疮的产生,因为皮肤该得到的营养很充足了,在继续加营养,就是营养过盛,皮肤也是吸收不了的,也是一种浪费!
如果是做补水类的纸膜滋润皮肤,这是可以的,因为这类面膜多是以水为主要成分,再没别的了!
一般面膜敷多久?
肯定有人觉得面膜不干我就不撕下来,酱紫面膜上的精华都满满的滋润进我的皮肤啦,no no no
时间“超支”,会导致肌肤失水、失氧。除了按说明书上说的时间,你可以根据不同的面膜做一个大概的估算:
水分含量适中的,大约15分钟就卸掉,以免面膜干后反从肌肤吸收水分;
水分含量高的,可以多用一会儿,但最多30分钟就要卸掉!
5、眼霜
如果买了眼霜不按摩,那等于白搭!这里分享一个简单的眼霜按摩手法:
涂眼霜的时候,先用无名指蘸取适量的眼霜由外向内,轻轻的点在眼部。
顺着内眼角至眼尾轻轻的上扬按摩,提拉眼部肌肤。
轻轻的按压停顿,来回几次。帮助更好的吸收。
感觉到眼周有明显的干涩,换点压式手法,防止眼皮被拉扯,再直至精华液全部吸收就可以啦!
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护肤品,具有保护皮肤的护肤产品。随着社会经济的不断进步和物质生活的极大丰富,护肤品,不再是过去只有富人才拥有的东西。下面读文网小编给大家介绍护肤品基础知识,望对你有用!
误区1:化妆水一定要用化妆棉
如果没有充分考虑你的肤质就盲目地建议你这样做那么就不用考虑了存在“捆绑销售”的成分是必然的!
如果是油性肌肤,化妆水+化妆棉确实能很好地清洁角质,减少瑕疵;
如果是敏感性肌肤或化妆水质地浓稠,这时候化妆棉就不如自己双手啦!
另外使用化妆棉时,化妆水一定要充分浸湿才能最大限度减少对肌肤的摩擦。
误区2:粉底和防晒霜没差啦
深度怀疑说出这话是因为你家防晒霜断货吗?
很多妹纸也认为,粉底有SPF指数就可以代替防晒霜了。但事实完全不是这么回事儿,有实验室数据表明,粉底要达到防晒霜的效果,增加3-5倍的使用量才可以,但估计酱紫的效果和日本艺伎也没差啦!误区
误区3:植物的就是王道
是不是很多妹纸在看到“天然精华”、“植物成分”这几个字就激动得不要不要的,然后在导购的一番“循循善诱”下就盲目冲动买了一堆护肤用品,期待自己用完之后能美成仙然而事实并没有什么卵用!
这是因为植物性的护肤水乳虽然渗透力强容易吸收,但是很容易渗入毛孔也极易造成毛孔堵塞,进而引发痘痘。
相反矿物油也未必不好,虽然渗透性差,但是有很强的封闭保湿性,也不失为一款养出水嫩皮肤的法宝。
所以,植物的和矿物的,究竟哪个对肌肤更好,还要护肤的具体需求而定!只是注意,除了合成脂之外,它们对肌肤都是友好的存在。
误区4:片状面膜更补水保湿
每当有导购员跟我说这句话我都会生气,然后给一个实力冷漠的“呵呵脸”。
为什么?很简单的道理啊,面膜的补水保湿能力大小,是片状还是膏状并不重要好么?!关键要看成分啊,成分啊,成分!重要的事情说三遍!
误区5:睡眠面膜可以每天用
如果有美容导购员这样对你说,你一定要丢给ta一个实力白眼——ta无非是在对你促销想让你多买罢了!
这个问题还是要分情况而定,如果你有了保湿效果很好的面霜,那么睡眠面膜完全没必要再用;
如果你是油性皮肤或混合型皮肤,那么每天使用睡眠面膜只会给你皮肤造成更多负担,容易引发炎症。
睡眠面膜和保湿啫喱成分非常相似,只是胶质更多,有封闭作用防止水分流失,皮肤比较干的妹子可以每天尝试。
误区6:痘痘千万不能挤
痘痘不能挤?这对于强迫症的妹纸来说简直不能忍!
其实痘痘是可以挤的,而且正确清理痘痘能加速肌肤恢复。但是必须要等到痘痘成熟,挤起来已经没有明显的痛感。但前提是,痘痘已经成熟,不存在明显的疼痛感。
方法也很重要哦!应该先消毒,然后用粉刺针来搞定才不会留下很明显的痘印。
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男士的肌肤,可能不会像女士那样有复杂需,但是男士的基础护肤也不能忽视。下面读文网小编给大家介绍男士护肤基础知识,希望对你有用!
1、金秀贤
一部《来自星星的你》让金秀贤红遍全球,在哪都能看到他的广告代言,感觉整个世界都被他“刷脸”了。颜好脸嫩就是任性,他曾表示,“希望在41岁结婚,对象希望比我小20岁。”果然男神爱嫩肌,自己不年轻怎配得上20岁的小姑娘啊,想必他对自己的保养很自信咯。
质感男人一定要是面无油光的,金秀贤代言护肤品时,会突出其面部肌肤的水润光泽感。无论你是干性皮肤还是油性皮肤,补水和保湿都是让皮肤保持光彩和活力的最好方法。使用保湿产品都是每天比不可少的一步,它们可以提供充足的营养,让你的皮肤看起来更健康。男女都要遵循这一点哦。
2、李敏镐
09年因饰演《韩版花样男子》中的具俊表红遍亚洲,11年出演韩版《城市猎人》的男主角李敏镐人气飙升,13年出演《继承者们》,将继续花美男效应。漂亮的男人都会代言护肤品,李敏镐的好皮肤就是资本呢!
李敏镐特别注重肌肤的保养,并不会只涂抹爽肤水,因为爽肤水是增添水分的产品,乳液是调节皮肤内油份的产品,所以呵护肌肤的首要条件就是不可摈弃这两款产品。若想打造更剔透的肌肤,也可以使用面膜片来做保养,面膜片只需20分钟就能还你润滑肌肤哦。
3、李治廷
不同于马天宇的阴柔气质,李治廷则更MAN,谁说型男就不保养了呢,在《花样姐姐》里,他带的护肤品可不比姐姐们少。就算年龄摆在那依然可以卖萌,肌肤光滑甚至嫩过姐姐们,一身健硕的肌肉让人流口水,这样的型男是你的菜吗?
不同于马天宇的阴柔气质,李治廷则更MAN别看他一副爷们的样子,去年还与科颜氏有过合作呢,没有好颜面怎会有护肤品牌邀约呢?除了基础的男士护肤,他还注意健身和补给营养。出发前他打包了5KG的蛋白质粉,肌肉男原来是这样修炼的,体内蛋白质充足了,皮肤也会看起来更加饱满有弹性呢!李治廷果然是深藏不露的保养高手。
说了这么多鲜肉,编辑不得不概叹,现在男人都比女人会保养了。这些当红小生个个拥有白皙细腻的好皮肤,还有那些让女生疯狂的男神,李易峰、吴亦凡、金秀贤、李敏镐,他们又是如何保养的呢?意犹未尽的你想知道吗。
4、李易峰
一部《古剑奇谭》让李易峰成为国民男神,受万人追捧。后来又与唐嫣合作《活色生香》,男扮女装也分外妖娆。透亮的肤质,温柔的眼神让人心为之融化。前不久他接了植村秀卸妆油的广告代言,果然皮肤好的男神都去代言护肤品了。
李易峰认为,男人的魅力来源于眼睛,动人深邃的眼眸会给人一种神采飞扬的感觉,所以男人要从眼部保养开始,不然等出了问题想要弥补就晚了。涂适当的眼霜,按摩眼睛是可以的。女孩儿们,我们天天化妆,眼睛更是备受摧残,护眼行动更是刻不容缓啊。
5、吴亦凡
提起吴亦凡,很多女生都会疯狂尖叫吧,这个长得像漫画里走出的男人,皮肤同样白皙细腻得不真实。很多人都质疑吴亦凡整容,但是去韩国这么多年的吴亦凡不仅没有整容,还对护肤有一套,上妆和素颜都一样帅气。难怪这么多MM沦陷其中。
因为工作原因,吴亦凡经常要上很厚的粉底,再加上男生的角质比女生代谢慢,所以吴亦凡护肤注重洗脸去角质,一周两次的去角质(包括脖子)保持皮肤白嫩如新生。因此,男士去角质是必须的工作。男士可以选用磨砂型的去角质产品,每周去角质1-2次,女生则可以适量减少去角质的频率。
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护肤品具有养颜美容的功能,能增强皮肤的弹性和活力。下面读文网小编给大家介绍护肤品的基础知识,希望对你有用!
矿物油时代
上个世纪70年代,日本大家名牌化妆品企业,被18位因使用其化妆品而罹患严重黑皮症的妇女联名控告,此事件既轰动了国际美容界,也促进了护肤品的重大革命。
早期护肤品化妆品起源于化学工业,那个时候从植物中天然提炼还很难,而石油,石化,合成工业很发达,所以很多护肤品化妆品的原料来源于化学工业,仍然有很多国际国内的牌子再用那个时代的原料,一个价格低廉,原料相对简单,成本低。所以矿物油时代也就是日用化学品时代。所有护肤品化妆品中的致癌物,有害物质全部来自那个时代。
天然成分时代
从上个世纪80年代开始,皮肤专家发现:在护肤品中添加各种天然原料,对肌肤有一定的滋润作用。这个时候大规模的天然萃取分离工业已经成熟,此后,市场上护肤品成分中慢慢能够找到的天然成份!从陆地到海洋,从植物到动物,各种天然成份应有尽有。有些人甚至到人迹罕至的地方,试图寻找到特殊的原料,创造护肤的奇迹,包括热带雨林。
当然此时的天然有很多是噱头,可能大部分底料还是沿用矿物油时代的成分,只是偶尔添加些天然成分,因为这里面的成分混合,防腐等等仍然有很多难题很难攻克。也有的公司已经能完全抛弃原来的工业流水线,生产纯天然的东西了,慢慢形成一些顶级的很专注的牌子。
抗氧化时代
在人们欢呼各种新的自然成份不断被发现的时候,肌肤依然过早老化,代谢功能不断退化,肌肤并没有因新原料的不断应用而延缓衰老。护肤品专家们这时才惊异地发现:肌肤衰老的根本原因是“肌肤氧化”,只有对抗氧化才能阻止肌肤衰老。此时的护肤变的跟身体保养一样,需要一些功效性的作用,而不是保护,维持而已。
护肤图片
这个时代最著名的理论就是自由基理论,最著名的抗氧化之父是雷派克博士,他跟一批科学家开创了自由基氧化的理论,并且逐渐被很多企业应用。对抗自由基分为两种,一种是维生素,例如维生素C,E,这些属于对抗型的抗氧化,这类元素再跟自由基对抗中牺牲。还有一类属于植物营养素,比如葡萄籽精华,番茄红素,叶黄素等等,这类属于消耗型的抗氧化,这类元素在跟自由基对抗中,把自由基吃掉。所以这个时代的特点是内服外用的结合。对消费者知识要求更高,更专业些。慢慢护肤行业变的跟医生,律师一样,私人化和专业化。国外很多有经济能力人聘用专业的私人营养师,私人美容师。
零负担时代
2010年前,零负担产品开始在欧美台湾流行,以往过于追求植物,天然护肤的产品因为社会的发展,和为了满足更多人特殊肌肤的要求,护肤品中各种各样的添加剂越来越多,所以,导致很多护肤产品实属天然实际并不一定天然,很多使用天然成分,矿物成分的由于产品的成分较多,给肌肤造成了没必要的损伤,甚至过敏,这个给护肤行业敲响了警钟,追寻零负担成为现阶段护肤发展史中最实质性的变革。
2010年后,零负担产品开始诞生,以台湾婵婷化妆品为主,一批零负担产品,将主导减少没必要的化学成分,增加纯净护肤成分为主题,给用过频繁化妆品的女性朋友带了全新的变革,“零负担”产品的主要特点在于,产品激烈减少了很多无用成分,护肤成分,例如玻尿酸,胶原蛋白等均为活性使用,直接肌肤吸收,产品性能极其温和,哪怕再脆弱的肌肤只要使用妥当,一般也没有问题。
基因时代
随着人体25000个基因的完全破译,当然这其中也有跟皮肤和衰老有关的基因被解除,才刚刚开始,但是潜藏在大企业之间的并购已经暗流涌动,许多药厂介入其中,罗氏大药厂斥资468亿美金收购基因科技,葛兰素史克用7亿2千万收购sirtris的一个抗老基因技术。
还有很多企业开始以基因为概念的宣传,当然也有企业已经进入产品化。这个时代的特点,就是更严密,更科学,因为技术的先进,而且他的新奇,必须要有严格的临床和实证,严格检测,基因的技术在世界各地都是严格控制的。未来的趋势是每个人的体检都会有基因图谱扫描这项,根据图谱的变化来验证产品的功效,美国有些已经做到这方面的工作了。这也是一个未来的趋势。
这几个时代并不是完全割裂的,是逐渐演变的,各个公司之间也有互相代替,就跟IBM代替了美孚石油,微软慢慢取代IBM,google慢慢取代微软一样,企业就是在这种时代更替和标准重新规划中找到自己的定位的,没有永远独大的企业,大企业不断的收购也是为了在下一个时代中希望能继续站在最高处。
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摄影技巧 闪灯篇 你不可不知的8个闪光灯基础使用常识分享,下面就让读文网小编带大家一起了解下吧。
1.理解闪灯指数
闪光灯指数(GN)是衡量闪光灯功率的标准之一。它有两种作用:一是厂商供鉴别闪光灯功率的大小,GN的数值越大,表示功率越大。二是当采用手动方式闪光拍摄时,计算闪光灯曝光的光圈大小,公式是GN值=光圈×距离(以ISO100为基准)。例如:当闪灯GN值=20(以米为单位计算),与被摄物体距离5米时,光圈设为F4曝光正常。当被摄物体距离改为10米时,此时光圈需设为F2才能有效曝光。
当闪光灯功率不够用时,可以使用加大光圈和增加ISO的方法。加大光圈可以增加进光亮,但同时景深会受到影响,所以一般获得更大功率会使用增加ISO的方法。
2.快门的作用
闪光灯的特点是快和强。光线是以强光形式瞬间出击,通常在1/1000秒至1/10000秒内完成闪光,而这个极短暂的曝光时间,可以比快门速度快的多的通过镜头进入感光元件,所以一般来讲,在光圈和输出功率不变的情况下,快门速度不影响闪灯曝光,但它会影响环境光的曝光。 举个例子,当你使用1/15秒和1/500秒分别拍摄相同场景时,闪光灯却以相同的 1/1000秒的速度早就完成曝光,所以闪光主体曝光不会变,变的是场景曝光量,1/15秒比1/500秒会亮的多。
3.闪光灯模式
手动模式,也是资深摄影师们一直使用的,利用GN值=光圈×距离的公式作相关的调整。此时输出的光量是摄影师根据实际情况所设定的,可以达到理想的闪光效果。比如调整好输光量后使用曝光锁定,再通过调整快门速度展示环境光。但缺点是每次调整需要时间,不利于抓拍。
自动模式,在此模式之下,当我们固定好闪灯及镜头光圈大小之后(需一致),在闪灯功率的有效范围之内,闪灯会依照自身的感光系统计算补光充足与否,自动控制闪灯输出的大小,达到准确曝光。 此时可以通过光圈来调整曝光量。
TTL模式,也属于自动模式。TTL是“Through the Lens”的缩写,意为“通过镜头”,方式是光线通过镜头进入机身测光装置,测算闪光灯的输出量,比较准确。佳能有E-TTL,尼康有i-TTL,都是差不多的意思。当触发快门之后,闪灯亦同时触发补光,并且经由反射回来的灯光计算补光量充足与否,如测出曝光不足,则会自动增加闪灯输出来达到曝光充足。
4.闪光灯曝光补偿
自动闪光模式只是给定一个正常的曝光量,而很多时候我们需要增加或减少曝光量来满足拍摄需求。这和调整相机的曝光补偿方法差不多,闪光灯上的曝光补偿可以调节输光量,达到想要的效果。
5.闪光灯包围曝光
闪光灯包围曝光(FEB)与相机的自动包围曝光(AEB)的工作原理是一样的。该模式下,用户可以选择一个特定的范围曝光(1/3、1/2或1Ev),通常一共会拍摄3张(0Ev,+Ev,-Ev),用包围曝光可令拍摄结果更加可靠。
6.闪光灯变焦
和镜头变焦类似,闪光灯变焦也是为了涵盖更多的范围,和镜头实现同步变焦,与镜头特定焦距下的视野范围一致。在TTL模式下,闪光灯焦距会自动匹配最接近的镜头焦距。改变闪光灯焦距,还会改变光束的投射距离和光线强度。缩小焦距,光线能够覆盖更广的范围,并且光线变得不那么强烈。增加焦距,光束会被聚集起来,亮度更加强烈。
7.高速同步
使用高速同步闪光,可以摆脱闪光同步的限制,达到更高的快门速度,1/8000也可以。它不仅可以快速凝固瞬间,并且非常适合要用大光圈控制潜景深的时候。不过在这种模式下,闪光灯的强度会降低,所以往往要靠近拍摄物体。
8.慢速同步
只要快门在相机的最高同步速度以下,闪光灯都可以与快门同步,只是快门时间越长,环境光也就会约亮。慢速同步其实是利用环境光与闪光灯叠加的方式,快门速度决定背景亮度,闪光灯觉得主体亮度,最后使得主体和背景曝光一致,和下面说的后帘同步相配合,在夜景人像中常常被使用。
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每一个人通过科学合理的养生方式,都能拥有一个健康的身体.下面读文网小编给大家介绍生活养生常识,希望对你有用!
忌着凉
冬季是心血管疾病高发期,因为寒冷常常引起老人冠状动脉收缩,导致心肌缺血,加重心脏负荷。血管不好的老人外出要随时注意保暖。
忌蒙头睡觉
冬季很多老人怕冷,就会蒙头睡觉,但蒙头睡觉会使被窝内氧气含量减少,二氧化碳等增多,使正常呼吸受到影响,甚至造成窒息,或诱发心血管病。心血管不好的老人,正确的睡眠方法是:右侧卧位,低枕,头露被外,双腿屈伸。
忌睡醒就起
老人冬季早上醒来之后,如果立即就起床,常常会导致心绞痛发作。老人睡眠醒来必须先在床上躺一会儿,待“醒透”后再起床。
忌洗澡时间过长
老人怕冷,洗澡时常常水温较高。但较高的水温,会产生大量的水蒸气,这就会造成空气中氧含量不足,心脏不好的老人血液就会供氧不足,从而引发心血管疾病爆发。洗澡时间最好控制在10~20分钟之间,如果有人陪护在身边会更好。
忌外出过早
冬季清晨,是室外温度最低时间段,外出易引起来感冒咳嗽,易引发心脑血管疾病;并且太阳没出来之前,空气的氧含量过低,外出锻炼,会造成血液供氧不足,易诱发心血管疾病。冬季老年人最好选择上午10点后,太阳出来了到室外活动。
忌活动过剧
冬季本来人体消耗的能量就会增多,如果再剧烈运动,就需要消耗更多的能量,而能量的供给是依靠血液,这就会增加心脏的负担。对于心脏不好的老年人,这就是致命的危险。冬季老人不宜做剧烈运动,可选择慢跑、骑自行车、打太极拳等。
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