为您找到与合唱团练气息的方法相关的共200个结果:
合唱所要求的发声方法,概括起来,就是“气沉”、“高位”、“直声”、“轻声”、“靠前”。
“气沉”是吸气要沉到下腹也就是所说的丹田(这个感觉是闻香味时),不用胸部吸气,然后借横隔膜的控制小腹上压,两侧腰部向内压(这个感觉是在咳嗽时),向上顶着出气推动声带发声。气息的下沉可令发声饱满有力并有助于提高音高。找感觉的方法是:1.两拳抵住腰部两侧,快速深吸气,感觉腰部向外扩张,将两拳撑开了;吐气时,发丝音不出声,顶住出气气流,感觉记住后,再做发声练习。2.咳嗽时的吸气也是往下腹走的,找到这个感觉,可用咳嗽的方法发“贺”音,逐渐延长,这也是找横隔膜控制和胸腔共鸣感觉的有效方法。
“直声”是反对任何声音的波动,包括颤音、抖音和滑音。要令声音保持平稳唱出来。滑音也称作装饰音,如果在乐谱上没有标,就不能自说自话地发出这种声音。颤音、抖音和滑音都是一种习惯,同也也与气息不稳有关,对它们的克服性练习不是找感觉,而是改习惯。我们以前平时都是玩的独唱,独唱可以自由发挥,合唱不可以。
“高位”是找打哈欠的感觉,吸进气后保持打哈欠的状态出气出声,也就是老师说的要“吸牢唱”。打哈欠是因为大脑缺氧了,这时的肺部需要大量进气,所以自然会吸气很深,本能地,软腭也就是小舌头向上提起,整个声音通道被松驰张开形成管状共鸣腔,这时感觉进气非常通畅。可以做个比较,不是打哈欠时,做深吸气,感觉进气时是口腔里发凉;打哈欠时,就会感觉到是咽壁发凉。发声时,声带发出的声音经过形成的共鸣腔产生共振。有些人为了使声音“好听”,在咽喉部“做”声音,把管道的咽部位置用力张开,似乎是圆润了,其实声音是憋着的,唱的时间稍长一点就会觉得咽部很困乏。这种作出来的声音在合唱中就不和谐了。高位发声时的感觉是打哈欠加意念里声音从眉心上方送出去。难做到的是小舌头一直要保持向上提起,不能松下来,如果松下来,老师就会说“声音掉下去了”。在发韵母带有“i”的关母音的字时,最容易“掉”下来。高位和气息相结合,可使高音更高更纯更有力。
“轻声”是用前三种方法唱出很轻的声音,轻声不是不用力唱,相反,是用力唱轻声,这是功夫了,没有正规的训练和长期的养成练习,很难做到。现在五六十岁的人,那个年代的经历,习惯于高歌唱响,以音高、声大为美。有些人爱唱卡拉OK,而唱卡拉OK最不好的就是把伴奏音量开得很大,要听到自己的声音就得大声唱,这不仅会唱坏声带,也养成了不适应于合唱的歌唱习惯。因此,以中老年为主要成分的业余合唱团最难控制的就是音量。合唱有所谓轻声出层次,弱声也高潮之说。
“靠前”是声音往前送,让很远的人都能听见,这是个意念的感觉,唱的时候感觉声音是眉心上部的朝前上方送出去的。
现在许多合唱队都用美声唱法训练合唱。其实哪种唱法都要求共性,重视声音训练是合唱发展的基础。著名指挥家秋里先生指出:气深、高位、直声三结合是合唱共性的关键。
1.呼吸是歌唱的基础。呼吸时用腹式呼吸。气息深而能保持住、且有特点是训练要达到的目标。为此可举一些常见的例子来引导学生,如闻花的感觉,把腹腔想像成一个充气的气球,深吸满气之后,腹肌、腰肌及两肋来共同作用于“气球”,就像两只手轻轻地按压住气球,根据歌曲的强弱力度和情绪来施以适当的力,使气息有控制地呼出。
2.哼鸣与开喉训练是合唱最基本的训练。哼鸣训练时不要追求音量,要保持位置,发挥好共鸣。用哼唱法找鼻腔共鸣,但不是用鼻音,方法是口不要紧闭要略开,以免嘴用力帮忙。练a、ai、i、ao、u 时,要注意保持声音位置统一。练高位就着打哈欠刚开口的状态发声,不要压舌根,用打哈欠把发声的位置聚焦到鼻子上方的眉心处,声点自然就上去了。初学者声音带一些气息,找往回唱的感觉。
3.练好轻声、假声。处理好真假声结合问题是中学合唱训练的重要问题。在训练的初期,要求学生用轻声或假声进行训练。轻声绝不是那些过分强调轻,结果反而造成漏气的、消极的嘘声、气息,而是应有正确气息支持的,是通过科学方法训练初步取得的富有美感的声音。轻声可以有强弱。假声通俗一点就是虚着歌唱。它的位置是高的,我们可以说它是“高位置的头声歌唱”。演唱时的基本要求:口腔里打开,歌唱时软腭应提高,上腭形成一弓型,口里像含了一口水似的。让学生通过这样的方法去获得口腔共鸣的发声。笑肌微提,面罩打开,用鼻腔以上眉心位置,换声区不要用鼻腔帮忙,越用嗓子越卡,要靠张力,不要松垮。这样比较容易找到头腔共鸣。当然这可能是纯假声,这种声音会小、音色和穿透力也不好,但是这只是训练中的一个过程,在训练中有两个注意问题:第一,很多学生总觉得声音越响越好。在训练时要向他们讲要求、要示范、要多听录音,提高他们对声音的审美观。第二,对这个训练要有耐心,不要急于求成。坚持长期的训练就能做到真假声统一。
咬字和吐字训练,增强合唱效果
正确的咬字和吐字是歌唱技巧中的一个重要基本功。熟练的咬字、吐字技巧,不仅是为了把字音准确、清晰地传达给听众,重要的是通过正确的咬字、吐字与歌唱发音有机地结合起来,以达到生动形象地表达歌曲的思想感情,使歌声富有感染力。所以在合唱训练过程中,要特别加强咬字、吐字方面的训练,从而使合唱获得最佳的演唱效果。咬字与声音统一很关键,声音韵母要一次性发出,咬字时开口音如唱:“啊”就要拢着唱,闭口音如唱“呜”要开着点,合唱队每个人条件不一样,求共性统一,不求音量统一,力度要因人而宜。
总之,合唱是一门非常严谨的艺术,要求音色统一、声部和谐、音量均衡。它必须经过严格而科学的教学训练,才能取得良好的艺术效果。
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合唱所要求的发声方法,概括起来,就是“气沉”、“高位”、“直声”、“轻声”、“靠前”。
“直声”是反对任何声音的波动,包括颤音、抖音和滑音。要令声音保持平稳唱出来。滑音也称作装饰音,如果在乐谱上没有标,就不能自说自话地发出这种声音。颤音、抖音和滑音都是一种习惯,同也也与气息不稳有关,对它们的克服性练习不是找感觉,而是改习惯。我们以前平时都是玩的独唱,独唱可以自由发挥,合唱不可以。
“气沉”是吸气要沉到下腹也就是所说的丹田(这个感觉是闻香味时),不用胸部吸气,然后借横隔膜的控制小腹上压,两侧腰部向内压(这个感觉是在咳嗽时),向上顶着出气推动声带发声。气息的下沉可令发声饱满有力并有助于提高音高。找感觉的方法是:1.两拳抵住腰部两侧,快速深吸气,感觉腰部向外扩张,将两拳撑开了;吐气时,发丝音不出声,顶住出气气流,感觉记住后,再做发声练习。2.咳嗽时的吸气也是往下腹走的,找到这个感觉,可用咳嗽的方法发“贺”音,逐渐延长,这也是找横隔膜控制和胸腔共鸣感觉的有效方法。
“高位”是找打哈欠的感觉,吸进气后保持打哈欠的状态出气出声,也就是老师说的要“吸牢唱”。打哈欠是因为大脑缺氧了,这时的肺部需要大量进气,所以自然会吸气很深,本能地,软腭也就是小舌头向上提起,整个声音通道被松驰张开形成管状共鸣腔,这时感觉进气非常通畅。可以做个比较,不是打哈欠时,做深吸气,感觉进气时是口腔里发凉;打哈欠时,就会感觉到是咽壁发凉。发声时,声带发出的声音经过形成的共鸣腔产生共振。有些人为了使声音“好听”,在咽喉部“做”声音,把管道的咽部位置用力张开,似乎是圆润了,其实声音是憋着的,唱的时间稍长一点就会觉得咽部很困乏。这种作出来的声音在合唱中就不和谐了。高位发声时的感觉是打哈欠加意念里声音从眉心上方送出去。难做到的是小舌头一直要保持向上提起,不能松下来,如果松下来,老师就会说“声音掉下去了”。在发韵母带有“i”的关母音的字时,最容易“掉”下来。高位和气息相结合,可使高音更高更纯更有力。
“轻声”是用前三种方法唱出很轻的声音,轻声不是不用力唱,相反,是用力唱轻声,这是功夫了,没有正规的训练和长期的养成练习,很难做到。现在五六十岁的人,那个年代的经历,习惯于高歌唱响,以音高、声大为美。有些人爱唱卡拉OK,而唱卡拉OK最不好的就是把伴奏音量开得很大,要听到自己的声音就得大声唱,这不仅会唱坏声带,也养成了不适应于合唱的歌唱习惯。因此,以中老年为主要成分的业余合唱团最难控制的就是音量。合唱有所谓轻声出层次,弱声也高潮之说。
“靠前”是声音往前送,让很远的人都能听见,这是个意念的感觉,唱的时候感觉声音是眉心上部的朝前上方送出去的。
现在许多合唱队都用美声唱法训练合唱。其实哪种唱法都要求共性,重视声音训练是合唱发展的基础。著名指挥家秋里先生指出:气深、高位、直声三结合是合唱共性的关键。
1.哼鸣与开喉训练是合唱最基本的训练。哼鸣训练时不要追求音量,要保持位置,发挥好共鸣。用哼唱法找鼻腔共鸣,但不是用鼻音,方法是口不要紧闭要略开,以免嘴用力帮忙。练a、ai、i、ao、u 时,要注意保持声音位置统一。练高位就着打哈欠刚开口的状态发声,不要压舌根,用打哈欠把发声的位置聚焦到鼻子上方的眉心处,声点自然就上去了。初学者声音带一些气息,找往回唱的感觉。
2.练好轻声、假声。处理好真假声结合问题是中学合唱训练的重要问题。在训练的初期,要求学生用轻声或假声进行训练。轻声绝不是那些过分强调轻,结果反而造成漏气的、消极的嘘声、气息,而是应有正确气息支持的,是通过科学方法训练初步取得的富有美感的声音。轻声可以有强弱。假声通俗一点就是虚着歌唱。它的位置是高的,我们可以说它是“高位置的头声歌唱”。演唱时的基本要求:口腔里打开,歌唱时软腭应提高,上腭形成一弓型,口里像含了一口水似的。让学生通过这样的方法去获得口腔共鸣的发声。笑肌微提,面罩打开,用鼻腔以上眉心位置,换声区不要用鼻腔帮忙,越用嗓子越卡,要靠张力,不要松垮。这样比较容易找到头腔共鸣。当然这可能是纯假声,这种声音会小、音色和穿透力也不好,但是这只是训练中的一个过程,在训练中有两个注意问题:第一,很多学生总觉得声音越响越好。在训练时要向他们讲要求、要示范、要多听录音,提高他们对声音的审美观。第二,对这个训练要有耐心,不要急于求成。坚持长期的训练就能做到真假声统一。
3.呼吸是歌唱的基础。呼吸时用腹式呼吸。气息深而能保持住、且有特点是训练要达到的目标。为此可举一些常见的例子来引导学生,如闻花的感觉,把腹腔想像成一个充气的气球,深吸满气之后,腹肌、腰肌及两肋来共同作用于“气球”,就像两只手轻轻地按压住气球,根据歌曲的强弱力度和情绪来施以适当的力,使气息有控制地呼出。
咬字和吐字训练,增强合唱效果
正确的咬字和吐字是歌唱技巧中的一个重要基本功。熟练的咬字、吐字技巧,不仅是为了把字音准确、清晰地传达给听众,重要的是通过正确的咬字、吐字与歌唱发音有机地结合起来,以达到生动形象地表达歌曲的思想感情,使歌声富有感染力。所以在合唱训练过程中,要特别加强咬字、吐字方面的训练,从而使合唱获得最佳的演唱效果。咬字与声音统一很关键,声音韵母要一次性发出,咬字时开口音如唱:“啊”就要拢着唱,闭口音如唱“呜”要开着点,合唱队每个人条件不一样,求共性统一,不求音量统一,力度要因人而宜。
总之,合唱是一门非常严谨的艺术,要求音色统一、声部和谐、音量均衡。它必须经过严格而科学的教学训练,才能取得良好的艺术效果。
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合唱中的歌唱与大家一般概念中“美声”独唱有一点区别,但是大体的方法是一致的。声带长在身体里面,看不见摸不着,但是只要明白科学的方法,还是会对歌唱有较大的帮助。
歌唱的三个要素分别是 1,歌唱的动力:气息 2,歌唱的声源:声带 3,歌唱的扩音器:共鸣腔。
声带的重要性相信大家都懂得啦,声带就是大家在歌唱里说的“嗓子”,声带是两条韧性极好的肌肉,藏在喉室中,喉室说白了就是喉结(医学生们手下留情。。。吐槽给点面子T T),就是“亚当的苹果”,当然,女生也是有喉室的,只是角度没有那么突出,不太明显罢了。
某种意义上讲,声带的长短决定了你的音域,也就是声部。你看一般男中音男低音的脖子都比男高音的长,因为脖子长,所以声带也挺有可能比较长(医学生不要杀了我。。。),而声带越长,音域也就很可能越低。所以如果你是一个男生,然后头下面直接就是肩膀,几乎看不见脖子,那你基本上99%是个男高了。而女声声音高也就是因为女生的声带比男生要短。
唱歌的时候,气息冲击声带,声带闭合且振动,于是就发声了。声带闭合很重要,如果你唱歌老是有“沙沙”的声音,说明声带没有完全闭合,那么可是尝试用“衣”(意大利元音"i")练习,唱i 的长音,然后慢慢调整,直到听到沙沙声小了,或者完全没有了,那就对了!
练习声带以及周边肌肉力量的一个练习是,用"i "唱do re mi fa sol fa me re do。从中央c开始,逐渐往上走,高声部起码可以唱到高八度的c,最高音到g。到高音的时候,“i”会变得很艰难,元音可以适当调整,变成类似"e“(意大利元音)音。
这里大家尤其要注意的是,越到高音的时候,人有一个天生的声带保护机制,你的喉头会提高,会收紧,声音会很尖很挤很难听。这个时候,你要做的事情是,刚好与之相反,充分扩张自己的声带,比如说,感到自己脖子的一圈向外扩张,尽量保持喉头的位置,不要上提。你可以用双手手背贴着脖子两侧,然后双手手心用力做一个向外推的动作,想象自己的声带附近的肌肉也在扩张,然后同时唱较高的音。记住,高音越收缩,就越紧,越挤,越难听,越辛苦,越上不去。越扩张,就越轻松,越好听,越有空间。请各位大神与老师监督每个人唱do re mi fa sol 的时候,到了c或者d以上,都要做双手向外推的动作!
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播音主持中,特殊用气技巧是一种使言语更富有感情色彩的气息练习方法。气息用得好,对增加言语色彩的浓度、情感表达的深度都能起到很好的作用。主要内容包括:气音、抽气、喷口、托气、笑语、颤音、模拟等7种,以下分别说明。
1、抽气:是指渲染言语骤然紧张的气氛,表现人物异常激动心情的一种修饰用气。
运用抽气的方法是:吸气时有意识地吸出声来,要使听众有一种气息很重、很强的感觉。
2、气音:是指渲染言语中感叹、赞叹、悲叹、惊叹、咏叹等有关“叹”的色彩的一种修饰用气。它可以增强紧张等特殊情境中的气氛。
运用气音的方法是:吸气时放慢速度,加强深度,吐字时,除实音外,可伴随一定的气音、虚音,将气很舒展地呼出。
3、喷口:是指言语者无法控制自己激动的心情,而需要突然爆发的一种修饰用气。
运用喷口的方法是:先将口腔里的气息蓄足,而后忽然很有力量地喷射而出。运用喷口技巧可大大加强言语的力度,强化感情色彩。
4、托气:是指在言语过程中,极力控制某种情感的一种修饰用气。
运用托气的方法是:在吸气时,有意识将气息控制住,然后慢慢用气息将言语托出。
5、笑语:是指带有弹动的一种特殊用气方法。
运用笑语的方法是:口腔、喉、胸要放松,小腹膈肌来弹动,气息直射打软腭,随之发出“哈”“哼”“嘿”等笑语,以表示快乐或讥讽、嘲笑、鄙视、蔑视等。
6、颤音:是指带有颤抖的一种特殊用气方法。运用颤音的方法是:吸气有如在抖气,呼气同样要颤栗,小腹软腭部位都痉挛。这种用气的方法可表现异常激动,十分悲痛、委屈、难过等心情。这种颤抖声是在有真挚感受的基础上内在感情的真实流露。
需要注意的是,在运用这种技巧时,既要注意情感的表达,也要注意言语的清晰度。不能只听到颤抖,而听不到声音。
7、模拟:即仿效、模仿。就是以情带声地模仿各种音响和腔调。这样可以启发听众的联想,提高效果,增强生动性,给听众以形象逼真的感觉。但要注意保持自己的音色,即声音的个性;还要注意如要转述高声呼喊的话或一种动物可怕的叫喊声时,可用略带夸张的声音,传达出那种情境就行了。
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播音主持中,特殊用气技巧是一种使言语更富有感情色彩的气息练习方法。气息用得好,对增加言语色彩的浓度、情感表达的深度都能起到很好的作用。主要内容包括:气音、抽气、喷口、托气、笑语、颤音、模拟等7种,以下分别说明。
1、托气:是指在言语过程中,极力控制某种情感的一种修饰用气。
运用托气的方法是:在吸气时,有意识将气息控制住,然后慢慢用气息将言语托出。
2、笑语:是指带有弹动的一种特殊用气方法。
运用笑语的方法是:口腔、喉、胸要放松,小腹膈肌来弹动,气息直射打软腭,随之发出“哈”“哼”“嘿”等笑语,以表示快乐或讥讽、嘲笑、鄙视、蔑视等。
3、颤音:是指带有颤抖的一种特殊用气方法。运用颤音的方法是:吸气有如在抖气,呼气同样要颤栗,小腹软腭部位都痉挛。这种用气的方法可表现异常激动,十分悲痛、委屈、难过等心情。这种颤抖声是在有真挚感受的基础上内在感情的真实流露。
需要注意的是,在运用这种技巧时,既要注意情感的表达,也要注意言语的清晰度。不能只听到颤抖,而听不到声音。
4、抽气:是指渲染言语骤然紧张的气氛,表现人物异常激动心情的一种修饰用气。
运用抽气的方法是:吸气时有意识地吸出声来,要使听众有一种气息很重、很强的感觉。
5、气音:是指渲染言语中感叹、赞叹、悲叹、惊叹、咏叹等有关“叹”的色彩的一种修饰用气。它可以增强紧张等特殊情境中的气氛。
运用气音的方法是:吸气时放慢速度,加强深度,吐字时,除实音外,可伴随一定的气音、虚音,将气很舒展地呼出。
6、喷口:是指言语者无法控制自己激动的心情,而需要突然爆发的一种修饰用气。
运用喷口的方法是:先将口腔里的气息蓄足,而后忽然很有力量地喷射而出。运用喷口技巧可大大加强言语的力度,强化感情色彩。
7、模拟:即仿效、模仿。就是以情带声地模仿各种音响和腔调。这样可以启发听众的联想,提高效果,增强生动性,给听众以形象逼真的感觉。但要注意保持自己的音色,即声音的个性;还要注意如要转述高声呼喊的话或一种动物可怕的叫喊声时,可用略带夸张的声音,传达出那种情境就行了。
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好的播音主持状态的养成应该从积极的口腔控制入手,同时调整科学的发声状态和气息控制状态,然后在稿件处理加工过程中,充分运用我们的知识积累、播音技巧以及调动我们的情感,赋以稿件正确的感受形之于声,最后再配合优雅的肢体语言、完美的形象包装一并展现在受众面前。
气泡音:闭口和张口共30秒。
轻度哼鸣:20秒。
膈肌训练(狗喘气):闭口1分钟,改良的“嘿”、“哈”共30秒”。
慢吸慢呼:2次,20秒。
慢吸快呼:2次,10秒。
快吸慢呼:4次,2分钟。
“si”——音:20秒、30秒各2次.
“yi”——音:20秒、30秒各2次。
“yu” ——音:20秒、30秒各2次。
搓脸:10秒。
转颈:10次,10秒。
松下巴:10秒。
提颧肌:10次,10秒,手辅和自行交替进行。
咀嚼:闭、张口各20次,30秒。
半打哈欠:5次,10秒。
撮唇:10次,20秒。
合口左右撅唇:10次(左、右为一次),30秒。
转唇:8×8拍,30秒。
双唇裹响:30次,30秒。
弹唇:30秒。
b本音:60次,30秒。
ba→ ba→ ba→ ba……:30秒。
bo→ bo→ bo→ bo……:30秒。
顶腮:30次,30秒。
刮舌:20次,20秒。
伸卷舌:10次,30秒。
立舌:10次,10秒。
转舌:8×8拍,30秒。
弹舌:30秒。
d本音:60次,30秒。
da→ da→ da→ da……:60次,30秒。
de→ de→ de→ de……:60次,30秒。
g本音:60次,30秒。
ga→ ga→ ga→ ga……:60次,30秒。
ge→ ge→ ge→ ge……:60次,30秒。
12→ 123→ 1234→ 12345→ 123456→ 1234567→ 12345678→ 87→ 876→ 8765→ 87654→ 876543→ 8765432→ 87654321。争取一口气数完。
12→ 123→ 1234→ 12345→ 123456→ 1234567→ 12345678→ 123456789→ 98→ 987→ 9876→ 98765→ 987654→ 9876543→ 98765432→ 987654321。争取一口气数完。
12→ 123→ 1234→ 12345→ 123456→ 1234567→ 12345678→ 123456789→ 12345678910→ 109→ 1098→ 10987→ 109876→ 1098765→ 10987654→ 109876543→ 1098765432→ 10987654321。争取一口气数完。
组合:12→ 123→ 1234→ 12345→ 123456→ 1234567→ 12345678→ 87→ 876→ 8765→ 87654→ 876543→ 8765432→ 87654321(换气)12→ 123→ 1234→ 12345→ 123456→ 1234567→ 12345678→ 123456789→ 98→ 987→ 9876→ 98765→ 987654→ 9876543→ 98765432→ 987654321(换气)12→ 123→ 1234→ 12345→ 123456→ 1234567→ 12345678→ 123456789→ 12345678910→ 109→ 1098→ 10987→ 109876→ 1098765→ 10987654→ 109876543→ 1098765432→ 10987654321。
123→ 223→ 323→ 423→ 523→ 623→ 723→ 823→ 923→ 1023→ 923→ 823→ 723→ 623→ 523→ 423→ 323→ 223→ 123。争取一口气数完。
1234→ 2234→ 3234→ 4234→ 5234→ 6234→ 7234→ 8234→ 9234→ 10234→ 9234→ 8234→ 7234→ 6234→ 5234→ 4234→ 3234→ 2234→ 1234。争取一口气数完。
12345→ 22345→ 32345→ 42345→ 52345→ 62345→ 72345→ 82345→ 92345→ 102345→ 92345→ 82345→ 72345→ 62345→ 52345→ 42345→ 32345→ 22345→ 12345。争取一口气数完。
123456→ 223456→ 323456→ 423456→ 523456→ 623456→ 723456→ 823456→ 923456→ 823456→ 723456→ 623456→ 523456→ 423456→ 323456→ 223456→ 123456。争取一口气数完。
1234567→ 2234567→ 3234567→ 4234567→ 5234567→ 6234567→ 7234567→ 8234567→ 9234567→ 8234567→ 7234567→ 623456→ 5234567→ 4234567→ 3234567→ 2234567→ 1234567。争取一口气数完。
12345678→ 22345678→ 32345678→ 42345678→ 52345678→ 62345678→ 72345678→ 82345678→ 92345678→ 82345678→ 72345678→ 62345678→ 52345678→ 42345678→ 32345678→ 22345678→ 12345678。争取一口气数完。
123456789→ 223456789→ 323456789→ 423456789→ 523456789→ 623456789→ 723456789→ 823456789→ 723456789→ 623456789→ 523456789→ 423456789→ 323456789→ 223456789→ 123456789。争取一口气数完。
12345678910→ 22345678910→ 32345678910→ 42345678910→ 52345678910→ 62345678910→ 72345678910→ 82345678910→ 72345678910→ 62345678910→ 52345678910→ 42345678910→ 32345678910→ 22345678910→ 12345678910。争取一口气数完。
123→ 321→ 1234567→ 765→ 567→ 7654321。争取一口气连数五个回合。
1234→ 4321→ 1234567→ 7654→ 4567→ 7654321。争取一口气连数四个回合。
12345→ 54321→ 1234567→ 76543→ 34567→ 7654321。争取一口气连数三个回合。
123456→ 654321→ 1234567→ 765432→ 234567→ 7654321。争取一口气连数两个回合。
组合:123→ 321→ 1234567→ 765→ 567→ 7654321→ 1234→ 4321→ 1234567→ 7654→ 4567→ 7654321→ 12345→ 54321→ 1234567→ 76543→ 34567→ 7654321→ 123456→ 654321→ 1234567→ 765432→ 234567→ 7654321。争取一口气数完。
金葫芦,银葫芦,一口气数不了二十四个葫芦:一个葫芦,两个葫芦,三个葫芦,四个葫芦,……。争取一口气至少能数二十四个葫芦。
出东门,过大桥,大桥底下一树枣儿,红的多,青的少,拿起竹竿打红枣儿:一个枣,两个枣,三个枣,四个枣,五个枣,六个枣,七个枣,八个枣,九个枣,十个枣;九个枣,八个枣,七个枣,六个枣,五个枣,四个枣,三个枣,两个枣,一个枣。这是一个绕口令,一口气数完才算好。
出东门,过大桥,大桥底下一树枣儿,红的多,青的少,拿起竹竿打红枣儿:一个枣,两个枣,三个枣,四个枣,……。争取一口气能数20至30个枣儿。
广场上面数红旗,看你能数多少面旗:一面旗,两面旗,三面旗,四面旗,……。争取一口气能数20至30面旗。
利用非送气塞音声母b、d、g与元音a结合成的音节做声调绕音训练:
bā→ bá→ bǎ→ bà→ bá→ bǎ→ bà→ bā→ bǎ→ bà→ bā→ bá→ bà→ bā→ bá→ b→ bà→ bǎ→ bá→ bā→ bǎ→ bá→ bā→ bà→ bá→ bā→ bà→ bǎ→ bā→ bà→ bǎ→ bá
dā→ dá→ dǎ→ dà→ dá→ dǎ→ dà→ dā→ dǎ→ dà→ dā→ dá→ dà→ dā→ dá→ dǎ→ dà→ dǎ→ dá→ dā→ dǎ→ dá→ dā→ dà→ dá→ dā→ dà→ dǎ→ dā→ dà→ dǎ→ dá
gā→ gá→ gǎ→ gà→ gá→ gǎ→ gà→ gā→ gǎ→ gà→ gā→ gá→ gà→ gā→ gá→ gǎ→ gà→ gǎ→ gá→ gā→ gǎ→ gá→ gā→ gà→ gá→ gā→ gà→ gǎ→ gā→ gà→ gǎ→ gá。争取一口气数完。
八百标兵奔北坡,炮兵并排北边跑,炮兵怕把标兵碰,标兵怕碰炮兵炮。#p#副标题#e#
八了百了标了兵了奔了北了坡了,炮了兵了并了排了北了边了跑了,炮了兵了怕了把了标了兵了碰了,标了兵了怕了碰了炮了兵了炮了。
八的百的标的兵的奔的北的坡的,炮的兵的并的排的北的边的跑的,炮的兵的怕的把的标的兵的碰的,标的兵的怕的碰的炮的兵的炮的。
八地百地标地兵地奔地北地坡地,炮地兵地并地排地北地边地跑地,炮地兵地怕地把地标地兵地碰地,标地兵地怕地碰地炮地兵地炮地。
一平盆面烙一平盆饼,饼碰盆,盆碰饼。
潘佩平,捧盆瓶,潘捧盆瓶频频碰。
白布包白果,白果恨白布;白布骂白果,白果打白布。
一块面擀不满案板,半块面倒擀满案板;半块面擀不满案板,一块面倒擀满案板。
蒜拌面,面拌蒜,吃蒜拌面算蒜瓣;面拌蒜,蒜拌面,算吃蒜瓣面拌蒜。
打南边儿来了个白胡子老头儿,手里拄着个绷白的白拐棒棍儿。
铺兔皮褥子比铺别的皮褥子强,补破皮褥子不如不补破皮褥子。
天上一个盆,地下一个棚,盆掉了,棚倒了,盆也打碎了。你说是盆赔棚呢,还是棚赔盆呢?
班干部让班干部管班干部,班干部就管班干部;班干部不让班干部管班干部,班干部就不管班干部。
吃葡萄不吐葡萄皮儿,不吃葡萄偏吐葡萄皮儿。不吃葡萄不吐葡萄皮儿,吃葡萄也不吐葡萄皮儿。不论吃不吃葡萄都别乱吐葡萄皮儿。
玻璃杯倒进白开水,白开水倒进玻璃杯。玻璃杯倒进白开水就成了装白开水的玻璃杯。装白开水的玻璃杯倒进白开水,白开水倒进装白开水的玻璃杯。
长鞭杆把,短鞭杆把;短鞭杆把,长鞭杆把。长鞭杆把比短鞭杆把长半鞭杆把,短鞭杆把比长鞭杆把短半鞭杆把。短鞭杆把,长鞭杆把;长鞭杆把,短鞭杆把。短鞭杆把比长鞭杆把短半鞭杆把;长鞭杆把比短鞭杆把长半鞭杆把。
搬木板摆木板,摆木板搬木板;搬搬木板摆木板,摆罢木板搬木板。先搬木板,后摆木板;后摆木板,先搬木板。搬木板又摆木板,块块木板搬摆完。
老彭捧着一个盆,路过老庞干活儿的棚。不小心,老彭的盆碰倒了老庞的棚,老庞的棚也碰破了老彭的盆。老彭要赔老庞的棚,老庞要赔老彭的盆。结果是,老彭帮着老庞补破棚,老庞陪着老彭去买盆。
白猫黑鼻子,黑猫白鼻子;黑猫白鼻子,白猫黑鼻子。不小心白猫的黑鼻子碰破了黑猫的白鼻子,黑猫的白鼻子没碰破白猫的黑鼻子。黑猫的白鼻子被碰破了,就剥个秕谷壳儿补鼻子;白猫的黑鼻子没被碰破,就不必剥秕谷壳儿补鼻子。
黑猫白鼻子,白猫黑鼻子;白猫黑鼻子,黑猫白鼻子。不小心黑猫的白鼻子碰破了白猫的黑鼻子,白猫的黑鼻子没碰破黑猫的白鼻子。白猫的黑鼻子被碰破了,就剥个秕谷壳儿补鼻子;黑猫的白鼻子没被碰破,就不必剥秕谷壳儿补鼻子。
扁担长,板凳宽;板凳宽,扁担长。板凳没有扁担长,扁担没有板凳宽。扁担要绑在板凳上,板凳不让扁担绑在板凳上,扁担偏要将扁担绑在板凳上。
长扁担,短扁担;短扁担,长扁担;长扁担比短扁担长半扁担,短扁担比长扁担短半扁担。长板凳,短板凳;短板凳,长板凳;长板凳比短板凳长半板凳,短板凳比长板凳短半板凳。长扁担要绑在长板凳上,短扁担要绑在短板凳上。短板凳不能绑比短扁担长半扁担的长扁担,长板凳也不能绑比长扁担短半扁担的短扁担。
蜜蜂酿蜂蜜,蜂蜜养蜜蜂。蜜养蜜蜂蜂酿蜜,蜂酿蜂蜜蜜养蜂。
山後有座庙,天天猫来尿,也不知是庙尿猫,还是猫尿庙。
白庙外蹲着一只白猫,白庙里扣着一顶白帽。白庙外的白猫看见了白庙里的白帽,叼着白庙里的白帽跑出了白庙。
方凤飞,翻粪肥,粪肥凤飞翻,凤飞翻粪肥。凤飞反复翻肥粪,肥粪非凤飞。
一条裤子七条缝儿,横缝儿上有竖缝儿,竖缝儿上有横缝儿。缝了横缝儿缝竖缝儿,缝了竖缝儿缝横缝儿。缝了竖缝儿缝横缝儿,缝了横缝儿再缝竖缝儿。
调到敌岛打特盗,特盗太刁投短刀,挡推顶打短刀掉,踏盗得刀打倒盗。
调了到了敌了岛了打了特了盗了,特了盗了太了刁了投了短了刀了,挡了推了顶了打了短了刀了掉了,踏了盗了得了刀了打了倒了盗了。
调的到的敌的岛的打的特的盗的,特的盗的太的刁的投的短的刀的,挡的推的顶的打的短的刀的掉的,踏的盗的得的刀的打的倒的盗的。
调地到地敌地岛地打地特地盗地,特地盗地太地刁地投地短地刀地,挡地推地顶地打地短地刀地掉地,踏地盗地得地刀地打地倒地盗地。
断头台倒吊短单刀,歹徒登台偷短刀,断头台塌盗跌倒,对对短刀叮当掉。门上吊刀,刀倒吊。
大刀对单刀,单刀对大刀。大刀斗单刀,单刀夺大刀。
白石塔,白石搭。白石搭白塔,白塔白石搭。搭好了白石塔,白塔白又大。
楼上挂铜灯,楼下钉铜钉;楼下钉铜钉,楼上挂铜灯。钉铜钉震动了铜灯,钉了铜钉,掉了铜灯。
东洞庭,西洞庭,洞庭山上一条藤,藤上挂着个大铜铃。风吹藤动铜铃动,风停藤定铜铃静。
一个大兔子腆着个大肚子,碰到一个长着大肚子的大兔子。长着大肚子的大兔子要咬腆着大肚子的大兔子的大肚子;腆着大肚子的大兔子不让长着大肚子的大兔子咬它的大肚子。
黑豆掉到黑斗里,黑斗里面掉黑豆。黑豆掉黑斗,黑斗掉黑豆。不知到底是黑豆掉进了黑斗,还是黑斗里面掉进了黑豆?
会炖我的炖冻豆腐,来炖我的炖冻豆腐;不会炖我的炖冻豆腐,就别炖我的炖冻豆腐。要是炖坏了我的炖冻豆腐,就吃不成我的炖冻豆腐。
刘奶奶的老黄牛拴在柳树下。
驴车拉来两箩梨,两梨箩里梨略绿。
牛拉碾子碾牛料,碾完了牛料留牛料。
河边有棵柳,柳下一头牛。牛要去顶柳,柳条扭住了牛的头。
兰衣布履刘兰柳,布履兰衣柳兰刘,兰柳拉犁来犁地,兰刘牵牛来打耧。
老龙恼怒闹老农,老农恼怒闹老龙,农怒龙恼农更怒,龙恼农怒龙怕农。
牛郎年年恋刘娘,刘娘连连念牛郎。牛郎恋刘娘,刘娘念牛郎,郎恋娘来娘念郎。
院儿里有四匹伊犁马,你爱拉哪俩就拉哪俩。门口儿有四辆两轮儿马拉车,你爱拉哪两辆就拉哪两辆。
聂妞妞,倪妞妞,拿泥捏牛鸟。倪妞妞能捏泥鸟难捏牛,聂妞妞能捏泥牛难捏鸟。聂妞妞能捏泥牛就捏泥牛,倪妞妞能捏泥鸟就捏泥鸟。
哥挎瓜筐过宽沟,赶快过沟看怪狗,光看怪狗瓜筐扣,瓜滚筐空哥怪狗。
哥了挎了瓜了筐了过了宽了沟了,赶了快了过了沟了看了怪了狗了,光了看了怪了狗了瓜了筐了扣了,瓜了滚了筐了空了哥了怪了狗了。
哥的挎的瓜的筐的过的宽的沟的,赶的快的过的沟的看的怪的狗的,光的看的怪的狗的瓜的筐的扣的,瓜的滚的筐的空的哥的怪的狗的。
哥地挎地瓜地筐地过地宽地沟地,赶地快地过地沟地看地怪地狗地,光地看地怪地狗地瓜地筐地扣地,瓜地滚地筐地空地哥地怪地狗地。
在干苞谷地里的干苞谷杆儿上掰干苞谷棒。
开垦块,快垦宽,快快开垦块块宽。
何贺挥毫绘黄河,浩瀚黄河何贺绘。
一堆粪,一堆灰,灰混粪,粪混灰。
大花碗架上扣着个大花碗,大花碗底下扣着个大花活蛤蟆;大花碗架上扣着个大花碗,大花碗底下扣着个大花活河蛤蟆;大花碗架上扣着个大花碗,大花碗底下扣着个大花活海蛤蟆。
红饭碗,黄饭碗;黄饭碗,红饭碗。红饭碗盛满饭碗,黄饭碗盛半饭碗。黄饭碗添半碗饭,就像红饭碗一样的满饭碗;红饭碗少盛半碗饭,也像黄饭碗一样的半饭碗。
粉红墙上画凤凰,凤凰画在粉红墙。红凤凰,黄凤凰,粉凤凰,粉红凤凰,红粉凤凰,黄红凤凰,红黄凤凰,粉黄凤凰,黄粉凤凰,花凤凰。
会糊我的粉红活佛花再糊我的粉红活佛花,不会糊我的粉红活佛花就别乱糊我的粉红活佛花,免得糊坏了我的粉红活佛花。
就近几家鸡皆叫,叫惊就近寂静街。
向欣熙想学戏,虚心学戏细学习。
斜街鞋铺协成美,前门钱店乾泰昌。
琴琴擎起氢气球,氢气球轻轻起。氢气球起琴琴喜,气球不起琴琴气。
七加一,七减一,加完减完等于几?七加一,七减一,加完减完还是七。
稀奇稀奇真稀奇,麻雀踩死老母鸡,蚂蚁身长三尺七,七十岁的老头儿躺在摇篮里。
七巷一个漆匠,西巷一个锡匠;西巷一个锡匠,七巷一个漆匠。七巷的漆匠偷了西巷锡匠的锡,西巷的锡匠也拿了七巷漆匠的漆。七巷的漆匠气西巷的锡匠拿了漆,西巷的锡匠讥七巷的漆匠拿了锡。请问漆匠和锡匠,谁拿了谁的锡?谁偷了谁的漆?
车床厂,出车床,出产的车床常超产。
床身长,船身长,床身船身不是一样长。
常州城里产竹床,长春车厂出汽车。
朱老师,制竹纸,朱知竹纸竹枝制。
石诗士,识时势,时事使石诗士识时势。
宋丛兰买了把苏州素色碎花儿的塑料伞。
锄长草,草成材,长草丛中出粗柴。
种紫竹,做竹桌,紫竹桌子自制作。
长虫围着砖堆转,转完了砖堆钻砖堆。
蚕常叶里藏,叶里常藏蚕。叶里藏蚕蚕常藏,藏蚕常常叶里藏。
三山撑四水,四水绕三山,三山四水春常在,四水三山四时春。
四是四,十是十,十四是十四,四十是四十。谁能说准四十、十四、四十四,就请谁来试一试。
四十四个十四十,十四十个四十四,十四是十四,四十是四十。谁说十四是“时事”就打谁十四,谁说四十是“事实”就打谁四十。
转转钻砖堆,钻钻转砖堆。转转不愿转砖堆,钻钻不愿钻砖堆。那么转转就不转砖堆,钻钻就不钻砖堆。
粗树粗,秃树秃;秃树秃,粗树粗。粗树说粗树比秃树粗,秃树说秃树比粗树秃。粗树说粗树树粗树不秃,秃树说秃树树秃树不粗。
山前有个崔粗腿,山后有个崔腿粗,二人山前来比腿。不知是崔粗腿比崔腿粗的腿粗,还是崔腿粗比崔粗腿的腿粗。
树上有个涩柿子,树下有个石狮子。风吹柿树唰唰响,树上掉下了涩柿子。涩柿子砸着了石狮子,石狮子碰坏了涩柿子。
四十四个字和词,组成一组子词丝的绕口词:桃子李子梨子栗子桔子柿子榛子槟子,栽满院子村子和寨子;刀子斧子锯子凿子锤子锛子刨子尺子,做出桌子椅子和箱子;名词动词数词量词代词助词副词连词,造成语词诗词和唱词;蚕丝生丝熟丝缫丝染丝晒丝纺丝织丝,自制粗丝细丝人造丝。
一个小孩儿叫小三儿,挑个水桶上庙台儿,摔了个跟头儿拾了个钱儿。他又买醋又买盐儿,还买了一个小饭碗儿。这个小饭碗儿真好玩儿,没有边儿没有沿儿,中间儿有个小眼儿眼儿。
进了门儿,倒杯水儿,喝了两口儿运运气儿,顺手拿起了小唱本儿,我唱了一曲儿又一曲儿。练完嗓子我练嘴皮儿,绕口令儿,练字音儿,还有单弦儿牌子曲儿,小快板儿和大鼓词儿,越说越唱我越带劲儿。
铜勺舀热油,铁勺舀凉油;铁勺舀热油,铜勺舀凉油。铜勺舀了热油舀凉油,铁勺舀了凉油舀热油;铁勺舀了热油舀凉油,铜勺舀了凉油舀热油。一勺热油一勺凉油,热油凉油都是油。
梁上有两对倒吊鸟,泥里有两对鸟倒吊;泥里有两对鸟倒吊,梁上有两对倒吊鸟。梁上的两对倒吊鸟,惦记着泥里的两对鸟倒吊;泥里的两对鸟倒吊,也惦记着梁上的两对倒吊鸟。
牛牛要吃河边柳,妞妞赶牛牛不走;妞妞护柳扭牛头,牛牛扭头瞅妞妞;妞妞怒牛牛又扭,牛扭妞妞拗拧牛。
大雁过雁塔雁塔留雁雁不落;小鱼入鱼网鱼网捕鱼鱼难逃;看我非我我看我我亦非我;装谁像谁谁装谁谁就像谁。
小娇娇儿吃饺饺儿,娇娇儿老吃小饺饺儿;麻妈妈问妈妈,妈妈老问麻妈妈;老姥姥问姥姥,姥姥老问老姥姥。山羊上山,山挂山羊角;水牛下水,水没水牛腰;沙马行沙,沙打沙马腿;草驴驮草,草压草驴腰;妈妈骑马,马慢妈妈骂马;妞妞儿骑牛,牛拗妞妞儿扭牛;姥姥喝酪,酪落姥姥捞酪;舅舅架鸠,鸠飞舅舅揪鸠。
打南边儿来了个喇嘛,手里提拉着五斤鳎目;打北边儿来了个哑巴,腰里别着个喇叭。提拉鳎目的喇嘛要拿鳎目换别喇叭的哑巴的喇叭,别喇叭的哑巴不愿意拿喇叭换提拉鳎目的喇嘛的鳎目。提拉鳎目的喇嘛急了抡起鳎目打了别喇叭的哑巴一鳎目,别喇叭的哑巴也急了摘下喇叭打了提拉鳎目的喇嘛一喇叭。也不知是提拉鳎目的喇嘛打了别喇叭的哑巴一鳎目,还是别喇叭的哑巴打了提拉鳎目的喇嘛一喇叭。到后来,喇嘛回家炖鳎目,哑巴站那儿嘀嘀哒哒吹喇叭。
在想当初,大宋朝文彦博,幼儿倒有灌穴浮球之智;司马温公,倒有破瓮救儿之谋;汉孔融四岁就懂让梨之礼;十三郎五岁朝天;唐刘晏七岁举翰林;汉黄香九岁温席奉亲;秦甘罗一十二岁有宰相之才。那吴周瑜七岁学文,九岁习武,一十三岁官拜水军都督,统带千军万马,执掌六郡八十一州之兵权;使苦肉,献连环,借东风,借雕翎,火烧战船,使曹操望风鼠窜,险些命丧江南。虽有卧龙、凤雏之相帮,那周瑜也算小孩子当中之魁首。
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好的播音主持状态的养成应该从积极的口腔控制入手,同时调整科学的发声状态和气息控制状态,然后在稿件处理加工过程中,充分运用我们的知识积累、播音技巧以及调动我们的情感,赋以稿件正确的感受形之于声,最后再配合优雅的肢体语言、完美的形象包装一并展现在受众面前。
一是,尽量保持两助张开支撑感(实际仍会塌下收回一些);
二是,着重体会,在这种呼吸肌的配合中、靠腹肌收缩往外送气流的感觉。这一步练习主要体会胸腹联合式呼吸方式中,腹肌参与吸气、呼气控制、特别是收腹呼气的感觉。随着呼吸控制能力及隔肌与腹肌配合能力的增强,吸气量可加大到八、九成满,只需注意呼气时,仍不要有明显地"扼喉"感。
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播音主持状态的好坏直接影响着播音质量的优劣,所以良好播音主持状态的养成对于播音主持工作者来说至关重要.一名成功的播音主持工作者在工作时必定有一个好的播音主持状态,当我们将这种状态变成自身的一种习惯时,我们的工作就会得心应手、事半功倍。
一是,尽量保持两助张开支撑感(实际仍会塌下收回一些);
二是,着重体会,在这种呼吸肌的配合中、靠腹肌收缩往外送气流的感觉。这一步练习主要体会胸腹联合式呼吸方式中,腹肌参与吸气、呼气控制、特别是收腹呼气的感觉。随着呼吸控制能力及隔肌与腹肌配合能力的增强,吸气量可加大到八、九成满,只需注意呼气时,仍不要有明显地"扼喉"感。
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“吐字归音”最初是我国传统说唱艺术在其产生、发展、演变过程中结合汉商稚手特点,通过强调口腔控制,从而实现发音吐字的准确清晰、圆润集中、自如流畅。那么要怎样进行练习,从而提高呢呢?
注重声音和吐字的品质,就应讲求口腔开度。打开口腔不等于张大嘴,张大嘴时口腔呈“前>后”型,实际上是前开后不开。按照要求口腔的前后部都应打开,上腭上抬,下颏放松,呈“前后”型。这是通过“提颧肌、打牙关、挺软腭、松下巴”四个方面的配合来实现的。分述如下:
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气息是人体发声的动力和基础。在播音和主持时,气息的速度、流量、压力的大小与声音的高低、强弱、长短以及共鸣情况都有直接关系。可以说,要控制声音,驾驭语言,就必须学会控制气息。以下介绍气息训练的几种方法。
李白《静夜思》,孟浩然《春晓》等。气息控制训练可以把握“深(吸得深)、匀(呼得匀)、通(气通畅)、活(用灵活)”四字方针,注意气息和内容的结合。
单纯的语音、气息训练效果并不好,需要大家在实际朗读过程中不断体会、运用。
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播音专业人员在发声过程中控制气息的能力和技巧需要经过专门的训练,它是取得理想声音效果的重要因素,因此,发声的训练方法尤为重要。以下介绍气息训练的几种方法。
李白《静夜思》,孟浩然《春晓》等。气息控制训练可以把握“深(吸得深)、匀(呼得匀)、通(气通畅)、活(用灵活)”四字方针,注意气息和内容的结合。
单纯的语音、气息训练效果并不好,需要大家在实际朗读过程中不断体会、运用。
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气息是人体发声的动力和基础。在播音和主持时,气息的速度、流量、压力的大小与声音的高低、强弱、长短以及共鸣情况都有直接关系。可以说,要控制声音,驾驭语言,就必须学会控制气息。以下介绍气息训练的几种方法。
平时跑步出现轻微气喘时,可背一首短小的古诗。开始训练时可两人配合进行,并肩小跑,一句接一句地背下去。背诵时,要尽量控制不出现喘息声;一首诗背完后,要调节呼吸,然后再继续进行。此外,还需注意的是,激烈运动时不可进行此项训练。
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播音注重气息,是人体发声的动力和基础。下面读文网小编整理的播音主持气息练习的五种方式,供你参考。
所谓“控制气息”,就是要学会胸腹联合呼吸法。在生活中,人们的本能呼吸是浅呼吸,即只作胸部呼吸。播音或主持时,用这种本能的呼吸方法发音,时间一长,声带就会疲乏,声音就会嘶哑。而胸腹联合呼吸法,是要深呼吸,将空气吸入肺叶底部——横膈膜处,即一般人系腰带的地方。它一般采用鼻子吸气,吸入横膈膜的气,使肋骨自然向外扩张。此时,腹部有发胀的感觉。随着小腹逐渐收缩,气息也从小腹深处涌上来,推动声带发音。通过这种方式发出的声音不仅洪亮、有力,而且持久,能保持整句话的声音都饱满圆润。与此相反,如果一吐气横膈膜就塌瘪,那么,气息就会像破了的皮球一样迅速泄掉,声音也就会失去气息的支持。这样造成的问题是:头几个字有气息支持,后面的字没有气息支持,讲起话来给人的感觉就会前强后弱,上气不接下气。而呼吸本身很费力,声音也难以持久。
关于呼吸的训练下一节会专门讨论,以下介绍气息训练的几种方法。
平时跑步出现轻微气喘时,可背一首短小的古诗。开始训练时可两人配合进行,并肩小跑,一句接一句地背下去。背诵时,要尽量控制不出现喘息声;一首诗背完后,要调节呼吸,然后再继续进行。此外,还需注意的是,激烈运动时不可进行此项训练。
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日常基本功训练中,播音主持是怎样控制气息下面读文网小编整理的播音主持气息控制日常基本功训练,供你参考。
(1)刮舌:舌尖抵下齿背,舌体贴住齿背,随着张嘴,用上门齿齿沿刮舌叶、舌面,使舌面能逐渐上挺隆起,然后,将舌面后移向上贴住硬腭前部,感觉舌面向头顶上部“百会”穴的位置立起来。这一练习对于打开后声腔和纠正.“尖音”、增加舌面隆起的力量很有效。口腔开度不好的人、舌面音J、 Q、X发音有问题的人可以多练习。
(2)顶舌:闭唇.用舌尖顶住左内颊、用力顶,似逗小孩儿嘴里有糖状,然后,用舌尖顶住右内岬颊做同样练习。如上左右交替、反复练习。
(3)伸舌:将舌伸出唇外,舌体集中、舌尖向前、向左右、向上下尽力伸展。这一练习主要练习使舌体集中、舌尖能集中用力。”
(4)绕舌:闭唇,把舌尖伸到齿前唇后,向顺时针方向环绕360度,然后向逆时针方向环绕360度,交替进行。
(5)立舌:将舌尖向后贴住左侧槽牙齿背,;然后将舌沿齿背推至门齿中缝。使舌尖向右侧力翻。然后做相反方向的练习。这一练习对于改进边音L的发音有益。
(6)舌打响
(7)捣舌
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你是怎样锻炼肺活量来控制气息的下面读文网小编整理的播音主持气息控制锻炼肺活量有哪些方法,供你参考。
医学界已将肺活量作为检测人体衰老的首选项目。肺活量是一个人做最大吸气后再做最大呼气即呼出气流的量。成年男子的肺活量约3500~4000毫升;成年女子约2500~3000毫升。肺活量主要取决于胸腔壁的扩张与收缩的宽舒程度。
一、坚持抬头挺胸直腰的正确姿势
在日常生活中,无论坐、站或走路,如能长期坚持挺胸抬头直腰的姿势,肺活量可增加半成至两成,而身体各组织所获得的氧气量也随之增加。
坚持参加适当的体育锻炼
根据自己年龄,选择2~3项体育锻炼项目,不可贪多求全,运动不可过度,而要量力而行,持之以恒,循序渐进。
二、坚持参加适当的体力活动
根据年龄、性别和职业,参加体力活动,从事脑力劳动的人,也需要经常参加适当的体力活动。
三、坚持每天做扩胸动作
先握紧拳头,然后向左右上下前后用力拉推伸展动作50次左右。同时做伸懒腰、活动颈椎10次。
四、防止烟雾损害肺部
居室和工作、学习场所都要注意空气卫生,居室要常开窗户,促进空气流通,及时消除室内烟雾,吸烟者戒烟。
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因为我们在演讲、朗诵、论辩时,有时需要较长的气息,那么只有呼气慢而长,才能达到这个目的。所以练习气息是很重要的,下面读文网小编整理了演讲训练方法练习气息,供你阅读参考。
气息是声音的原动力。人们在平时讲话过程中可以不考虑控制和操纵气息,但在公众前讲话或演讲时,所需要的气息量比平时大得多,所以必须控制好气息,才能很好的驾驭声音。
我们的呼吸点不应该在整个胸部,而应该放在丹田,以丹田、胸膛、后胸作为支点,即着力点。发声时有支点,我们的声音才会比较有力度。
1、吸气。吸气时双肩放松,胸稍内含,腰腿挺直,像闻鲜花一样将气息吸入。要领为:气下沉,两肋开,横膈降,小腹收。随着吸气肌肉群的收缩和横膈的下降,胸腔和腹腔容积立刻扩张,有明显的腰部发涨、向后撑开的感觉,不要提肩,也不要让胸部塌下。
这个是方法说明,可能有点专业,大家作下了解就可以了,最重要的还是实战的训练方法,接下来我把方法给大家介绍下。
训练方法1:想象我们在抬重物时,往往会使劲吸一口气,然后憋着这口气,后腰膨胀,腰带渐紧,其实这就是我们正确的吸气方法。多想象几次,找出这种吸气和感觉。
训练方法2:想象包一支鲜花在一张纸巾里面,然后用鼻子慢慢去闻这朵花香。吸气时要安静,平稳。
2、呼气。呼气时,要保持吸气时的状态,两肋不要马上下塌。随着公众讲话或演讲的进度,大量的气息呼出,要有一种对抗的感觉,尽力控制气息一至于很快泄掉。
训练方法1:想象桌子上面有很多灰尘,现在要求你把灰尘吹掉,但又不能吹得尘土飞扬。练习时,按吸气要领做好准备,然后像抬重物时的感觉一样吸足一口气,停顿两秒种左右,向外吹出气息。吹气时要平稳、均匀,随着气息的流出,胸腹尽量保持吸气的状态,尽量吹得长一些,直到将一口所吹完。
训练方法2:控气训练。点一支蜡烛,深吸一口气,站在适当的距离对着蜡烛吹气,但不能吹灭火苗。逐渐缩短距离。
训练方法3:读下面绕口令,要求控制气息,连续快读,一口气说完。
出东门,过大桥,大桥底下一树枣儿,拿着杆子去找枣儿,青的多,红的少。一个枣儿,两个枣儿,三个枣儿,四个枣儿,五个枣儿,六个枣儿,七个枣儿,八个枣儿,九个枣儿,十个枣儿,九个枣儿,八个枣儿,七个枣儿,六个枣儿,五个枣儿,四个枣儿,三个枣儿,两个枣儿,一个枣儿。
气息训练不是一朝一夕的事,需要我们不断去练习,同时对我们的肺活量也是一种锻炼。
看过“演讲训练方法练习气息”
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合唱所要求的发声方法,概括起来,就是“气沉”、“高位”、“直声”、“轻声”、“靠前”。下面读文网小编整理了合唱练声方法,供你阅读参考。
1.哼鸣与开喉训练是合唱最基本的训练。哼鸣训练时不要追求音量,要保持位置,发挥好共鸣。用哼唱法找鼻腔共鸣,但不是用鼻音,方法是口不要紧闭要略开,以免嘴用力帮忙。练a、ai、i、ao、u 时,要注意保持声音位置统一。练高位就着打哈欠刚开口的状态发声,不要压舌根,用打哈欠把发声的位置聚焦到鼻子上方的眉心处,声点自然就上去了。初学者声音带一些气息,找往回唱的感觉。
2.练好轻声、假声。处理好真假声结合问题是中学合唱训练的重要问题。在训练的初期,要求学生用轻声或假声进行训练。轻声绝不是那些过分强调轻,结果反而造成漏气的、消极的嘘声、气息,而是应有正确气息支持的,是通过科学方法训练初步取得的富有美感的声音。轻声可以有强弱。假声通俗一点就是虚着歌唱。它的位置是高的,我们可以说它是“高位置的头声歌唱”。演唱时的基本要求:口腔里打开,歌唱时软腭应提高,上腭形成一弓型,口里像含了一口水似的。让学生通过这样的方法去获得口腔共鸣的发声。笑肌微提,面罩打开,用鼻腔以上眉心位置,换声区不要用鼻腔帮忙,越用嗓子越卡,要靠张力,不要松垮。这样比较容易找到头腔共鸣。当然这可能是纯假声,这种声音会小、音色和穿透力也不好,但是这只是训练中的一个过程,在训练中有两个注意问题:第一,很多学生总觉得声音越响越好。在训练时要向他们讲要求、要示范、要多听录音,提高他们对声音的审美观。第二,对这个训练要有耐心,不要急于求成。坚持长期的训练就能做到真假声统一。
3.呼吸是歌唱的基础。呼吸时用腹式呼吸。气息深而能保持住、且有特点是训练要达到的目标。为此可举一些常见的例子来引导学生,如闻花的感觉,把腹腔想像成一个充气的气球,深吸满气之后,腹肌、腰肌及两肋来共同作用于“气球”,就像两只手轻轻地按压住气球,根据歌曲的强弱力度和情绪来施以适当的力,使气息有控制地呼出。
咬字和吐字训练,增强合唱效果
正确的咬字和吐字是歌唱技巧中的一个重要基本功。熟练的咬字、吐字技巧,不仅是为了把字音准确、清晰地传达给听众,重要的是通过正确的咬字、吐字与歌唱发音有机地结合起来,以达到生动形象地表达歌曲的思想感情,使歌声富有感染力。所以在合唱训练过程中,要特别加强咬字、吐字方面的训练,从而使合唱获得最佳的演唱效果。咬字与声音统一很关键,声音韵母要一次性发出,咬字时开口音如唱:“啊”就要拢着唱,闭口音如唱“呜”要开着点,合唱队每个人条件不一样,求共性统一,不求音量统一,力度要因人而宜。
总之,合唱是一门非常严谨的艺术,要求音色统一、声部和谐、音量均衡。它必须经过严格而科学的教学训练,才能取得良好的艺术效果。
合唱练声方法相关
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怎么练口才?练口才的方法有哪些?下面读文网小编整理了练口才的方法,供你阅读参考。
成功演讲的首要条件乃至于内容既新鲜又丰富同时表达既生动又自然,所以通过上述“临场构思”的步骤之后,尚须实践“热诚发言、大方表演”法则,将一流的内容透过一流的技巧发挥出来。
作为一个演讲者,丰富的知识不仅是“传道、授业、解惑”的需要,而且也是任何一场演讲获得成功的需要。古今中外,所有成功的演讲者无一例外都学识渊博。演讲者除了需要具备社会历史知识、科学文化知识、文艺美学知识、和社交礼仪知识外还应该具备这样的知识能力:
①要有敏锐的认知和辩证的思维,只有这样才能够深入浅出的分析问题。
②综合归纳材料的能力,在很短的时间里把符合主题的材料组合、汇聚在一起,然后有理有条的表达出来。
③观察力,想象力、联想力、应变力。即兴演讲,临场发挥特别重要。应注意观察现场和观众。摄取那些与演讲主题有关的人或景物,因地设喻,即景生情,然后借题发挥,驰骋想象。
心理准备,心理素质
任何时候自信都是一个人的形象代言,一个充满自信的人总是在演讲前就会给人带来一种扑面而来的感染力。而自信来源于良好的心理素质,良好的心理素质总是能让人从容不迫。良好的心理素质也是客服怯场的必备良药。
在现实工作中,为什么有的人提起笔来扬扬万言,笔下生辉,却说起话来期期艾艾,不知所云;为什么有的人通古知今,知识渊博,却言谈起来反映迟纯,言不及义;为什么有的领导运筹帷幄,决胜千里,却讲起话来结结巴巴,辞不达意。相反,有些人貌不惊人,却说起话来口若悬河,滔滔不绝,妙语连珠。以上说法不一定普遍,但在现实生活中确实存在。前者说的是肚子里有“货”倒不出来,后者说的是胸有成竹,出口成章。那么为什么在语言上会有天壤之别呢,这就是今天我们所要谈的主题—即兴讲话的基本技巧。
怎么练口才相关
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