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我们都知道,一个人的智力水平受多种因素的影响,先天的遗传因素、后天的大脑发育、成长和教育环境等。你想知道孩子如何才能提高智力吗?下面就让读文网小编给你介绍一下提高孩子智力的3大方法。
全麦制品和糙米含有丰富维生素B,纤维素等,对于保持认知能力至关重要,所以在为孩子选择面包的时候最好选择全麦面包。
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读文网小编导语:为了使孩子的智力得到健康发展,每一个母亲都应该学会给幼儿讲故事。怎样给孩子讲好故事呢?我国著名的儿童教育家孙敬修先生在这方面创造了极为丰富的经验,这就是按照儿童特点讲故事。
具体地说:
第一是时间短,故事内容集中。孩子好动,坐不住,因而每次讲故事的时间应掌握在十几分钟到二十分钟内。同时,故事内容要集中,让人物形象突出,尽量不描写或少描写景物,以便把孩子紧紧地吸引住。
第二是注意儿童的年龄特征和个性差异。男孩子一般爱听打仗的故事,女孩子却爱听童话故事;大孩子一般爱听历史故事,小孩子却爱听神话。平时可以多搜集一些适合自己孩子年龄和特点的故事材料,如果能针对自己孩子的缺点,编小故事讲给他听,就更好了。比如,发现孩子自私可以讲“小白兔把好东西分给大家吃”的故事;发现孩子说谎,可以讲“小猴子说谎骗人,害了别人又害了自己”的故事。
第三是尽量使用明白,准确,生动的语言。讲故事的时候要尽量使用儿童语言,比如:“此时”,你就得说“这时候”;“似乎”,你就得说“好象是”;“一天”,最好讲“有这么一天”。为了讲得更形象,更有趣,你可以多用些形象化的语言,加点象声词。例如,“刮风了,下雨了,树枝断了”,可以说成 “呜呜.刮风了,哗哗,下雨了,咔嚓一声——树枝断了。”你最好还要“进入角色”,有时学老虎叫,学老人走路,学黄牛耕田。在学小孩和小鸟讲话时,声音要细一点;学好人时,要让孩子觉得可敬可爱。这样,孩子一定会瞪着小眼睛,津津有味地听你讲故事。
最后,要有意识地提出问题。因为孩子求知欲旺盛.又容易分散注意力,所以讲故事时可启发孩子问些为什么,或自己提出问题让他思考。例如,在讲《冰上的伙伴》这本书时,讲到小兔掉进冰窟窿,小熊和小松鼠赶忙来救时,你可以提出这样的问题:“小熊和小松鼠用什么办法救兔子呢?”故事结束时,又可以问孩子:“小黄鸭滑雪得了第一名以后.为什么要把奖品送给小灰鸭呢?”这样提问既能集中孩子的注意力,又能启发他们积极思考。
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读文网小编导语:每一个孩子都是上帝派来的天使,但并不是每一个天使的智商都是均等的,而智力却不一定是天生的,也可以通过后天的培养和学习来提高。所以爸妈们便想到了很多办法,以帮助孩子提高智力发育。大家一起来了解一下吧!
1、体育运动有助于孩子智力发育
人体在运动的过程中获得快乐和健康,身体里的快乐因子能给全身带来意想不到的轻松感觉。这就是为什么人在运动这后觉得自己特别地开心和舒服的原因。大脑在获得快乐因子的同时处在一个良好的休息环境之中,而脑部智力发育正需要一个良好身体环境。人体通过运动将身体里的有毒物质用汗的形式排出体外,也就是人们常说的酸性物质,这样人体就处在一个健康的环境之中。
2、充足的营养有助于孩子智力发育
孩子成长发育的能量几乎全部来源于对水和食物的摄入,食物中的各种营养成分和微量元素正是身体必不可缺少的能源。因此,保证孩子在生长过程中的营养摄入关乎他们是否能够健康成长。瘦肉,鱼类,虾类,豆类,蔬菜类,水果类等,都是营养丰富的食物,成长中的孩子多吃这些食物有助于生长发育和智力的开发。对事物非常挑剔的孩子则有可能因缺乏营养而阻碍身体发育,对健康不利。
3、亲子游戏刺激智力发育
在游戏的过程中,孩子需要不断地思考才能解决所遇到的问题,有助于智力的发育和提高。因此,无论父母们多么的忙碌,都要抽时间和孩子一起玩游戏,并且建议在游戏的过程中人为地制造一些小麻烦,比如搭积木的时候有意不小心碰到快要建好了的建筑。只有在不断的思考和动手的过程中,孩子才能学习和掌握到更多知识,这样有益于孩子大脑智力的发育和搞高。
4、兴趣爱好提升孩子智力
只要是孩子就有他感兴趣的活动或事情。有些孩子喜欢画画,有些孩子喜欢打球,有些孩子喜欢写字,有些孩子喜欢下棋。这些兴趣爱好无一不能帮助到成长中的孩子,使得他们的视野不断开阔,思维不断敏捷,不断触摸到新的知识和领域。通过培养孩子的兴趣爱好来提升孩子的智力发育,绝对是一个明智的选择。这样即令孩子在开心快乐中学到了东西,又在无形之中促进了孩子的智力发育,一举双得,何乐何不为?
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读文网小编导语:很多人认为智力是天生的,无法改变,其实不然,还是有很多方法可以改善的,就让读文网小编来为你介绍:
1、良好的学习生活习惯。养成合理规则的作息习惯,应适度运动、劳逸结合;勤用脑,但莫用脑过度;保证充分优质的睡眠,这是继续工作的基础。
2、平衡营养的膳食。吃这些食物,有助于改善脑代谢、消除脑疲劳。鱼:尤其是海鱼。鱼有助于加强神经细胞的活动,提高学习和记忆能力。全麦制品和糙米:增强机体营养吸收能力的最佳途径是食用糙米。糙米中含有各种维生素,对于保持认知能力至关重要。大蒜:大脑活动的能量来源要依靠葡萄糖,要想使葡萄糖发挥应有的作用,就需要有足够量的维生素B1的存在。大蒜本身不含大量的维生素B1,但可以和Bi产生一种叫“蒜胺”的物质,而蒜胺的作用要比维生素 B1强得多,可促进葡萄糖转变为大脑能量。核桃和芝麻:为大脑提供充足的亚油酸、亚麻酸等分子较小的不饱和脂肪酸,以排除血管中的杂质,提高脑的功能。另外,核桃中含有大量的维生素,对于消除大脑疲劳效果很好。总之,膳食要均衡、食物要多样、营养要合理,以保证大脑活动的足够能量。
3、母亲的孕期及哺乳期保养。母亲应避免环境、药物等对胎儿神经系统的影响,以免妨碍大脑发育。避免酒精。注意营养摄取。胎儿脑细胞发育的第一高峰出现在孕期的第10~18周,第二高峰出现在孩子出生后的3~6个月。在第一高峰期注意摄取营养,在第二高峰期注意母乳喂养,能使孩子的智力很好地发育。
4、教育的必要性。孩子7岁以前,大脑仍有很强的可塑性,尤其应趁此黄金时期注意孩子的早期教育以促进完善大脑发育。智力是包括语言、认知、判断、计算、逻辑、思维等多种能力的综合性状。家长可从智力的各个方面进行培养,挖掘孩子的潜能,并根据自己孩子的智力特点,选择能发挥其特长的方向加以重点培养,扬长避短方能人尽其才。当然,教育须讲究方式方法,不考虑孩子的智力特点、个人爱好的赶场式的所谓兴趣班学习只会让他们产生抵触、厌烦的情绪,适得其反。良好的教育不仅须教给孩子知识,更能培养其学习和实践的能力、良好的心理素质、坚忍不拔的毅力、刻苦钻研的态度、勇于探索钻研的精神。因为,这些优秀的品质影响着智力水平,智力必须同它们相结合,共同作战。
总之,通过各种后天因素如教育、个人学习和实践等,完全可以更多地发挥遗传的智力潜能。另外,除了智商,情商即人的性格、心理素质、处事能力、交际能力等方面也严重影响着一个人智商的表现。因此,想让孩子变得更聪明,对情商的培养也是不容忽视的。如果用心,你或许会惊喜地发现,孩子真是越来越聪明了。
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想让您的孩子学习更好吗?知道孩子吃什么能提高记忆力吗?以下读文网小编给你整理的食物能帮助孩子提高大脑功能,增强记忆力,集中注意力,可使您的孩子在学业上有更好的表现,一起来看看吧!
豆类因富含蛋白、纤维、矿物质和维生素而确立了其在健脑方面的江湖地位。
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脑筋急转弯不仅能够突破固定思维模式,让孩子们转变思考方式,开发他们的超常思维能力,锻炼机智灵敏的大脑,还是日常娱乐爆笑必备。以下是读文网小编为大家准备的开发孩子智力儿童脑筋急转弯大全,希望大家喜欢!
1. 麒麟飞到北极会变成什么? 答案:冰淇淋。 原因:冰淇淋(冰麒麟)
2. 哪个数字最勤劳,哪个数字最懒惰? 答案:懒惰;勤劳。 (不做不休)
3. 为什么飞机飞这么高都不会撞到星星呢? 答案:因为星星会“闪”
4. 一天,一块三分熟的牛排在街上走着,突然他在前方看到一块五分熟的牛排,可却没有理会他。他们为什么没打招呼? 答案:因为他们不熟
5. 有两个人掉到陷阱里了,死的人叫死人,活人叫什么?答案:叫救命啦
6. 有一只鲨鱼吃下了一颗绿豆,结果它变成了什么?答案:绿豆沙(绿豆鲨)
7. 丹丹是小狗的名字还是小老虎的名字?答案:小老虎(虎视眈眈)
8. 什么牌子的汽车最讨厌别人摸?答案:宝马BMW (别摸我)
9. 鸡的妈妈是谁?答案:纸 直升机(纸生鸡)
10. 有ABCD..个字母,如果ET走后剩多少个?答案:21个 ET开走了UFO。
11. 天的孩子叫什么?答案:我材 (天生我材)
12. 风的孩子叫什么?答案:水起 (风生水起)
13. 哪种动物最没有方向感?答案:麋鹿 (迷路)
14. 红豆家的小孩是谁?答案:南国 (红豆生南国)
15. 有位妈妈生了连体婴,姐姐叫玛丽,那么妹妹叫做什么?答案:梦露 (玛利莲梦露)
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对于十来岁的孩子,正是思维敏捷,精力充沛,记忆效果好的时候,多做一些有趣的数学题目,对于学习和成长非常的有益。你知道有哪些有趣的数学智力题吗?下面是读文网小编给你精心整理的16道有趣的数学智力题,快跟小编一起来看看这些题你能做出多少题吧!
想象你在镜子前,请问,为什么镜子中的影像可以颠倒左右,却不能颠倒上下?
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智商即智力商数,由法国人比奈发明,包括观察、记忆、想象、分析判断、思维、应变能力等。很多家长都想知道自己的孩子的智商是属于高、中还是低,现在,读文网小编给你讲一讲孩子高智商的10大特征,仅供参考。
渴望把自己的发现告诉别人。
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对孩子来说,想要孩子在阅读的过程中跟着我们的节奏,在阅读提问(阅读前、阅读中、阅读后)的各种提问上,也应该有个循序渐进的过程,从简单的问题开始,渐渐的深挖,直到孩子习惯并认同阅读提问是非常重要的存在。家长怎样帮助孩子提高阅读能力呢?下面,读文网小编来告诉你帮助孩子提高阅读能力的方法。
在我们平时的家庭生活中,还可以通过一些方法培养孩子的阅读习惯:
1、从小培养孩子的阅读习惯。从来没有陪孩子阅读太早的说法,即便是他/她还在妈妈的肚子里。
2、不要把陪孩子一起读书仅仅局限在睡前时间。给孩子读上一本书同样是一天新生活的好开始。
3、给孩子树立一个好的榜样。让他们看到你在阅读。孩子是最善于模仿的,相比一遍又一遍的说教,不如自己做个示范。
4、手头上总是放上一两本书。这样你就可以在那些碎片化的时间,给孩子讲个故事,而不是让孩子玩手机。
5、不要把读书,视作对孩子的一种惩罚方式。要让孩子明白,读书是一种自律,它们既不是总是快乐的,也不是总是痛苦的。
孩子提高阅读能力相关
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阅读能力很重要,所以家长常常会问,怎样可以快速帮助孩子提高阅读能力?下面读文网小编给你讲一下家长如何帮助孩子提高阅读能力?
在孩子刚接触阅读提问法时,家长要完完全全的站在孩子的角度进行提问,从他们的视角、他们的出发点、他们在听故事过程中表现出来的一些行为举止,进行提问。
比如:
1.刚才你笑的那么开心,是什么情节让你那么高兴?
2.这本故事,哪里最打动你?
3.这个故事妈妈/爸爸觉得特别有意思,你能把故事讲给我们听听吗?
4.这个故事中,你有什么疑问/问题?
5.你认为你像故事里的哪个主角?妈妈像哪个?爸爸像哪个?
6.你的小伙伴中谁读过这本书?到学校的时候跟小伙伴交流交流看他们怎么想的?
这是第一个阶段,在提问时,把问题的核心点落在孩子的一些感受上,落在孩子对故事的一些相对粗浅的理解上,落在好玩的情节上,不要让孩子认为这是在提问,而 是故事的继续。这样的练习有1-2个月时间(每天每晚进行的基础上,50本绘本)之后,孩子就会渐渐的适应和愿意参与到一起的互动中来。
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想象力是人不可缺少的一种能力,想象力使我们的生活更加的丰富多彩。提高孩子的想象力是非常有必要的,它会表现在生活的各个方面,甚至关系到孩子今后的成功。既然想象力这么重要,我们如何提高孩子的想象力呢?下面,读文网小编跟你分享提高孩子想象力的5个小诀窍,欢迎阅读。
有一项研究表明,勤动手的孩子要比那些不常动手的孩子更富有想象力。
我们要想提高孩子的想象力,首先要做的就是自己的事让他们自己去做,作业自己写,被子自己叠,衣服自己洗,我们不要怕浪费时间都替孩子做了。
要知道孩子在动手做事时,大脑也在动。想和做是分不开的,我们要想提高孩子的想象力就不得不培养他们的动手能力。
另外,我们可以教孩子做一些事,这样可以提高他们的动手能力,同时增强想象力。当孩子学会打扫屋子时,我们可以教他打理自己的书包;当他们学会修理东西时,我们可以教他修理一些简单的东西。
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孩子聪明与否,很大程度上取决于家长的培养方式,家长能否把孩子内在的记忆潜能激发出来。要想提高孩子的记忆力,就要激发孩子的大脑潜能,学会掌握好的训练方法,让孩子的大脑更活跃,记忆力得到提升。下面,读文网小编告诉你如何激发孩子的大脑潜能,提高孩子的记忆力?
研究表明,得到足够运动的人,其大脑也更好。自愿的运动可以减压,因而更有益。这意味着找到了享受运动,而不是强迫自己去运动的方法,会让你更聪明,也更有幸福感。所以,做点运动,选择一个训练项目,比如马拉松、三项全能或者“趣味赛跑”,或者找个伴儿一起,让运动变得有趣。
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从小培养孩子的阅读习惯是每个家长都想要做的,但是家长们知道哪些方法才是有利于孩子的发展的吗?下面是读文网小编给你精心整理快速提高孩子阅读的10个技巧(英汉版),仅供参考。
To help your children improve their reading, use textbooks, computer programs, books-on-tape, and other materials available in stores. Games are especially good choices because they let children have fun as they work on their skills。
帮助孩子提高阅读水平,可以运用电脑、磁带书、以及其他可以买到的材料(其实很多可以自己做,比如卡片、普通的一些小道具),游戏有时候也是一个很好的选择。
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学研究已经证明:人类进行传统阅读时,主要使用左脑的功能;而在采用“速读”方式阅读时,则充分调动了是左右脑的功能作用,各自发挥左右脑的优势共同进行文字信息的形象辨识、意义记忆和理解,所以“速读”又被称之为“全脑速读”。下面就让读文网小编给你介绍9个提高孩子阅读速度的技巧。
有家庭阅读时间.建立每天15至30分钟的家庭阅读时间,一家人一起阅读,看到家长阅读会激发孩子阅读,只需每天15分钟的练习足以令你的孩子读书流畅。
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孩子一出生就有记忆,人的一切活动,从简单地认识、行动,到复杂地学习、劳动,都离不开记忆。记忆是知识的宝库,有了记忆,智力才能不断发展,知识才能不断积累。所以,家长应该从小培养孩子的记忆力,那么,如何才能提高孩子的记忆力呢?今天,读文网小编为大家提高记忆力的做法。
我们都有过进入一个房间突然发现忘了自己刚才在想什么的状况。别担心,你并没有变得更健忘——你的大脑很有可能只是因为走过一扇门就空白了。研究者们 发现,不管是在虚拟还是现实世界,相比于在同一个房间中,实验受试者在穿过一扇门后更容易忘掉刚刚在罐子中放入了什么东西。科学家们还不能解释其中原因, 但进入一个新地方似乎会重启我们的记忆。
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随着生活水平的提高,孩子要学的东西很多,一旦营养跟不上,很可能造成智力下降、注意力不集中、记忆力降低的现象,所以各位家长要引起高度的重视,给自己的孩子创造一个轻松的氛围和营养的饮食是非常有必要的。下面就让读文网小编给你介绍一下怎样通过饮食提高孩子的记忆力。
菠菜含有一种十分重要的维生素:叶酸。
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孩子的记忆力并非天生决定的,后天的培养也可以有效提高孩子的记忆力。你知道怎么提高孩子的记忆力吗?下面读文网小编跟你分享一下如何提高孩子记忆力?
红莓,黑莓,越橘等富含丰富的维生素C。研究发现,越橘和草莓汁是很好的提升记忆力的饮品。
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所有的父母都希望自己的孩子变得更聪明,那么不妨挑选一些健康营养的食物给他们吃吧!选对的食物给孩子吃,有助于增强孩子的记忆力和注意力,让孩子们在学习生活中表现得更出色!下面读文网小编跟你分享一下提高孩子记忆力的食物有哪些?
在弄清如何提高孩子记忆力,孩子吃什么提高记忆力等问题同时,也要清楚孩子饮食禁忌,尤其是损害智力和记忆力的食物,也一定要知道注意的一下这些食物影响到孩子的大脑发育。
1.孩子忌食含铅食品
铅是细胞的一大“杀手”,当血铅浓度达到15微克/100毫升时,就会引起儿童发育迟缓和智力减退,而且年龄越小,神经受损越重。含铅食品主要有爆米花、皮蛋、罐装食品或饮料等。
2.孩子忌食含铝食品
世界卫生组织提出人体每天摄铝量不应超过1毫克/升克体重。铝摄入过多,会影响脑细胞功能,导致记忆力下降,思维能力迟钝,常用铝锅、铝壶的家庭应注意。
3.孩子忌食含过氧脂质的食品
过氧脂质对人体有害,在胃肠内会破坏食物中的维生素,阻碍和干扰人体吸收蛋白质,还可使人体内某些代谢酶系统遭受破坏,促使大脑早衰或痴呆。含过氧脂质较多的食品主要有油温达200摄氏度以上的煎炸食品,炸过食物的油很快氧化哈喇并产生过氧脂质,长期曝量的食物里的脂肪酸哈喇也会产生过氧脂质。
4.孩子忌食含食盐、糖精过多的食品
儿童生理需盐量为4克/天以下,吃过咸的食物,孩子不仅会引起高血压、动脉硬化等症,还会损伤动脉血管,影响脑组织的血液供应,使脑细胞长期处于缺血、缺氧状态而智力迟钝,记忆力下降,甚至过早老化。糖精,是以苯酐为原料加工合成,仅成甜味,无任何营养价值,用量应限制,否则会损害脑、肝等组织。
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