怎样带孩子轻松(合集18篇)
篇1：哄孩子安然入睡的妙招，轻松让孩子安然入睡
作为妈妈，都愿意自己的孩子个子长得高、不生病，为此，保证充足的睡眠是非常重要的。那么，哄孩子安然入睡的妙招，轻松让孩子安然入睡，就让的小编和您一起去了解一下吧！
第一点，睡眠环境。屋里空气要新鲜，温度湿度要适宜，而且白天光线要柔和，午睡时拉上窗帘。有舒适的环境才能有一个好睡眠。
第二点，要培养宝宝自然入睡。有的宝宝睡觉得要大人抱着拍着、摇着哄着。有的时候大人看着孩子睡着了，可一放到床上他又醒了。宝宝一生下来我们就不要拍、不要摇，不要让宝宝叼着奶头睡。从出生一个月就要调整好生物钟，让宝宝白天玩、夜里睡，不要睡颠倒了。
第三点，孩子睡觉的时候，要把衣服脱了，如果衣服穿得厚，孩子容易出汗，这样会得皮肤病。睡觉的时候不要开灯，小灯也不要开。每天晚上洗完澡，父母给宝宝抚触按摩之后，就把他放在床上，把灯关上，一般半个钟头之内就睡着了。
宝宝睡着的时候，父母不要老是开灯打扰他，一会儿看他是不是尿了，一会儿又看他是不是又醒了。因为睡眠有深睡眠浅睡眠，一个周期是90分钟，第一个周期到第二个周期的时候，他有几分钟是清醒的，如果你不管他，他自己很快就进入了第二个睡眠，这样就能睡一夜，这点是非常重要的。
有的宝宝经常被尿憋醒了，所以我们在睡前不要给他喝太多的水，喂奶半个钟头后等他尿两三泡尿，孩子也就睡踏实了。注意不要睡前特别兴奋，睡前大人逗得他太兴奋了，他入睡就慢，而且睡不踏实，还做梦笑或者哭。另外，屋里噪音不要太大，而且爸爸、爷爷注意不要在屋里抽烟。
三分饥三分寒，宝宝保平安。晚上这顿不要吃得太撑，有时候吃撑了孩子肚胀，而且肚子咕噜咕噜的，所以这点一定要杜绝。还有就是定期检查身体，是不是缺锌、缺其他微量元素，或者缺维生素D、钙吸收得好不好等等，如果这些都做到了，宝宝就会玩得好，吃得好，睡得好，长得好。
保持一个安静的环境尤为重要。睡前，关闭电视机、音乐等，给孩子一个安静的环境，孩子会更容易入睡！如果你对儿童早期教育的好处等有关儿童安全教育方面的知识还有疑问，请继续关注儿童早期安全教育安全常识栏目。
篇2：如何轻松和孩子谈性教育
如何轻松和孩子谈性教育？对孩子开口提性，这总是一件让父母为难的事情。这有一些帮助你以积极健康的方式和孩子讨论“性”的建议。奖励孩子的问题。
当孩子问你一些关于性的问题时，你可能会觉得很惊讶。但是不要对孩子说：“你为什么这么问?”或者是试图回避这个问题：“等你再大一点我们在讨论。”你应该这样对孩子说：“你能问我这个问题，我觉得很高兴。”你应该为孩子能够和你自然而舒服的和你讨论性的问题而感到开心。
主动介绍一下这个话题。
不要等到孩子开始对话。许多家长迟迟不和他们的孩子讨论性，认为等到孩子想知道的时候自己就会来问。但是有些孩子不想问父母这样的事，还有一些孩子本身就不喜欢问别人问题。你在等待孩子问你关于宗教信仰、人身安全和其他的重要话题吗?回答当然应该是否定的。性这个问题也是一样的。作为父母，你有责任一点点的告诉孩子关于性的知识。你的孩子可能永远都不会问你，但是这就是他应该知道的事。
要诚实。
如果你没法回答孩子的问题是可以的。如果你不知道问题的答案，你就应该这么告诉他们并且解释你会在找到答案后告诉他们。如果你告诉他的信息是错误的，你应该毫不犹豫的告诉他你在深思熟虑后想要给他一个更好更正确的答案。
和孩子讨论你对这件事的感受。
在父母这样做的时候感到不舒服是很正常的。很多父母觉得和孩子讨论性这个话题是很尴尬的，因为他们的父母没有跟他们讨论这些问题。没有你不能或者不应该告诉孩子相关知识的理由。
寻找教学机会。
教学的机会能够为谈论某些重要的事情提供一些自然的、良好的场所。它可能发生在观看某个电视节目的时候，或者是读一本书的时候，甚至是孩子在准备参加学校的舞会的时候。这样的时候你都可以和孩子自然的谈论到一些关于性的知识以及你自身的一些看法而避免过于正式的和孩子面对面的讨论的尴尬。
倾听孩子的想法。
你应该努力倾听孩子所关心的事情。发现对于你们所讨论的话题，他已经知道了哪些信息。虽然你有时候可能觉得和五年级的孩子讨论这个问题有些傻，但是你要知道在孩子青春期的时候了解相关知识是很重要的。
解释你的家庭价值观。
事实是不够的。确实，孩子需要知道一些关于生殖和青春期的事情，但是他也应该了解你的价值观。他可以从学校和课本上学到有关性的知识，但是只有你能够教他正确的价值观。因此，你应该深思熟虑后才告诉他相关的知识。
讨论关于女性和男性。
无论是儿子还是女儿，你都要进行教育。在一些家庭中，父母只会告诉女儿关于月经和青春期的事情，他们认为儿子会从朋友那里学到相关的知识。其实男孩也需要从父母那里学到一些性知识。
在一些家庭中，是母亲告诉孩子们性知识。也有一些家庭是父亲告诉儿子而母亲告诉女儿。但是孩子应该从父母双方的角度获取性知识。这样可以让孩子从男性和女性的角度一起看待这个问题。
保持积极的心态。
当然，在讨论性的时候，人们很容易会将重点放在无保护的性活动后的一些负面影响上。这在孩子青春期的时候是很重要的，但是你也应该让孩子看到性生活中好的一面，它是成年人表达感情的重要方式，对于夫妻关系是很重要的。你可以和孩子分享一些关于健康的性生活的正确的家庭观。
篇3：孩子晚上不睡觉怎么办 几招让宝宝轻松入睡
很多家长劳累的一天，晚上自己累的倒床就能睡着的时候，却发现宝宝好像一点睡意没有，这是什么原因呢？宝宝晚上不睡觉是不是白天睡多了，宝宝晚上睡觉不踏实是不是哪里不舒服？下面我们就来看看宝宝晚上不睡觉怎么办。
我们可以把宝宝晚上不睡觉归结为以下几个原因。
1.溺爱型心理，过度宠爱强化孩子的不良行为
溺爱式培养是社会家庭幼儿教育的通病，家长对于孩子的需要往往缺乏“延缓”和“拒绝”的分离反应，当孩子以“哭闹”为抗议性的形式表达需求时，家长毫无节制地满足孩子的一切需求，避重就轻，理所当然地承担孩子情绪反抗所导致的后果。
家长在孩子的成长过程中起到了至关重要的作用，想想看自己平时在对待孩子出现问题时的方法是否正确。
家长之前的“迁就”便会让孩子习惯性地将问题推给家长，依赖心理愈见强化，当家长一时间无法达到孩子心理的期望值时，孩子就会以破坏性，或者冲突性的方式来表达自己的需求，尤其是隔代教养、单亲家庭、性格缺陷抚养者，很容易被孩子的心理需求所控制。
2.自我型心理，自我中心型人格影响性格养成
自我中心型人格来源于夸大的自我形象，然而自我形象只不过是孩子的主观感受，抚养者无条件的满足会将孩子的主观意识变成客观事实。
孩子在幼儿的时候，特别容易因为一点点小问题而哭闹，尤其是在晚上特别严重，这是因为幼儿时期他们大多是以自我为中心来支配想法。
如自我中心陶醉的人格特征在成长过程中得不到矫正，随着年龄的长成，其性格多会以自我为中心，支配他人满足自己，推卸责任，把挫败归于别人，成功归于自己，在性格养成方面我们定义为控制性、推卸性、归外因的性格范畴。
3.缺乏型心理，关爱缺乏综合症促使其哭闹
关爱缺乏综合症是一种分离性焦虑情绪心理，其主要表现形式为焦虑不安，情绪低落，精神紊乱，任性多动，睡眠困难，躁动哭闹等。
渴望父母的关爱，是所有幼龄宝宝潜在的心理需求，幼龄儿童基本上没有独立自理能力，依恋行为较为严重，一旦与依恋对象分离，就会产生一定的焦虑躁动因素，最终以哭闹的形式进行反抗。
常年由隔代人教养，一旦换成保姆教养便会哭闹不止，这并不是保姆不够细心，根本原因还是宝宝依恋心理较强，理想与需求有落差，所以经常啼哭不止，这是幼儿的一种抗议形式。
解决的方法
第一、可以从小孩本身解决，晚上早点让他上床，养成他早睡的习惯。
第二、在睡眠之前，减少他的活动量，不要让他太兴奋。
第三、控制他白天的睡眠时间，增加他白天的运动量。
第四、可以吃一些利于晚上睡觉的食物，注意是食物，不能吃药，小孩身体脆弱，用药要谨慎。
第五、从父母方面来解决，要总结自己的睡眠作息情况，这有时会严重影响小孩的，自己可以早点休息，不睡也得把灯等全部熄掉，营造睡眠的氛围。只要坚持，让小孩养成了早睡的习惯，你该怎样还怎样(不过还是应该早睡早起哦)。
第六、坚持，坚持，再坚持。
宝宝趴着睡需要注意什么呢？
1、新生宝宝脐带没有掉落前不要趴睡。
2、宝宝的被子和枕头等不宜太软，防止宝宝陷入堵住口鼻影响呼吸。宝宝周围也不要放毛绒玩具、毛巾等容易堵住口鼻的物件。
3、不要让宝宝穿着前面有扣子或者突出物件的衣服趴睡。以免压迫到胸腹部。
4、宝宝喂完奶后躺下时，先不要趴睡，让宝宝右侧趟片刻，使溢出的奶汁流出来。
5、月份小的宝宝趴着睡时，须有家长在旁边照看，查看宝宝口鼻是否被堵住，帮宝宝转换睡姿。一般3、4个月以内的宝宝还不能完全有力地翻身，趴睡容易有窒息的危险，更需注意。
宝宝为什么喜欢趴着睡呢？
趴着睡接近宝宝在妈妈子宫里时的姿势，即腹面部朝内，背部朝外的蜷曲姿势。这是一种自然的自我保护姿势，将面腹部等身体较脆弱的部分保护起来，背部靠外。宝宝睡着时会感到更有安全感，容易睡得熟。
虽然宝宝喜欢趴着睡，但作为麻麻，不自觉的会担心宝宝压到内脏或者呼吸不畅，引起窒息，担心宝宝的安全。
小儿的睡眠安静与否，和他的发育及健康状况有密切的关系。当小儿不适时，常见有以下症状。
一、入睡后面部向下，屁股高抬，俗称“趴着睡”
祖国医学认为，“心经热则伏卧”。小儿患各种热性病症后余热不净，口舌溃疡，烦躁起急，惊恐不安，睡眠常趴着，这时应清热泻火，可服用导赤丹。
若有以上症状而大便泻泄者，宜用灯芯草一点四克、淡竹叶六克、甘草梢三克，煎汤日服三次。
二、入睡后撩衣蹬被，俗称“光着睡”
引起这种病症的原因是“阴虚肝热”，往往同时出现额赤唇红，口渴喜饮或手足心热等，宜清热熄风，可服用化风锭。如惊梦夜啼，可用钩腾六克加蝉蜕三克，煎水送服。
三、入睡时反复折腾，俗称“翻饼”
这一般是因“胃有存食”所致，兼有口臭气促，腹部胀满，口干唇红，舌苔黄厚，大便干燥等症状。
应消食导滞，服用化食丸。症状轻者可以减食，或用焦三仙各十克，煎汤日服三次。
另外，孩子入睡前最好不吃油腻或难于消化的食物，衣被也不可过厚，以使孩子能够安眠。
当然，小儿睡后“不老实”，不一定都是病，是不是病，需要结合其它症状判断。
结语：宝宝晚上不睡觉的原因有很多，我们应该根据实际原因来解决问题，而不是一味的觉得是孩子的无理取闹。其实更多的时候，家长做到了一个表率的作用。有这方面烦恼的孩子爸妈们，希望这篇文章可以帮助你解决问题。
篇4：父母如何帮孩子轻松度过高三时光
一提起高考，我想我们大部分人都会记忆深刻，因为高三的这段日子会改变你很多，甚至会改变我们每个人的人生轨迹。在中国，大部分高三的学生每天基本上都在埋头于试卷和各种枯燥的复习材料之间。而产生的心理压力是不言而喻的，作为家长怎么做才能更好地帮助自己的孩子渡过这段时光呢？
有的家长辞去工作专心陪读，有的家长关闭家中的电脑、电视保证孩子不受干扰，有的家长还把电话铃声调到最小，连说话、做事都轻声细语，还有的家长花大价钱为孩子请家教……这样的家长屡见不鲜，他们像战场上前线的督军一样使出浑身解数，把精力都投入到孩子的学习上。而这些做法，往往容易让孩子觉得父母像看犯人一样在时刻监示着他们。
其实高考生的压力很大一部分不是来自高考本身，而是来自家长，很多高三家长的压力往往比孩子要大得多，父母的心理压力会通过言行潜移默化地传递给孩子。这样孩子心理压力会更大。其实家长完全可以做孩子的精神支柱，和孩子像朋友一样相处。当孩子取得一点点成绩、进步的时候，千万不要吝啬表扬的话语。在孩子成绩出现反复时，父母要多安慰孩子，为他们加油打气，千万不能妄加指责。当孩子疲劳时，父母还可以陪他们散散步、打打球，陪他们一起放松心情。
高考是一场硬仗，学生和家长应该向战场的盟友一样并肩作战，做到互帮互助。无论会有何种结果，我们都要做到问心无愧，攀登人生道路上的这座大山有时过程比结果更加重要。
篇5：孩子轻松长高秘笈 把握生长规律
目录
第一章：把握生长规律让孩子轻松长高
第二章：3大方法帮助孩子长高
第三章：有关于孩子身高传言
孩子身高问题一直是家长们很在意的问题，虽然孩子身高大多数与遗传因素有关，但是后天形成也起着重要的作用。那么，使孩子长高的方法有哪些？孩子长高误区你了解多少？
把握生长规律让孩子轻松长高
首先是观察。如果发现自己的孩子比周围同年龄、同性别的孩子长得慢、个头矮，就应尽早找医生咨询，通过孩子的生长量表，了解孩子是平均身高还是偏矮身高。
其次是记录孩子的生长速率。如果孩子2岁以后到青春发育前，每年生长的高度不到5厘米，应该就医咨询。对于生长发育中的孩子，家长应该记录孩子每年长多少。如果没有测量，孩子的裤子几年都穿不短，肯定也有问题。
第三是注意孩子的性发育。性早熟或青春早发育的孩子会伴有骨龄提前，可能导致“高小孩”、“矮大人”现象。现实中不少孩子在小学时身高比同龄孩子高，身材也壮，家长从没想过孩子会有身高问题。但到了初中或高中孩子生长速率逐渐下降，在班里排队越来越靠前，如果那时再来就医，孩子的骨骺可能就已经闭合或接近闭合了。也就是说，孩子就医时不理想的身高，可能就是他的终身高度了。
生理年龄与时间年龄不一致
许多家长会问，不是说男孩子骨龄18岁、女孩子16岁才闭合吗？为什么他们的男孩子才十四五岁、女孩子才十二三岁或更小，生长就完全停止了呢？有些家长甚至还在等待“二十三蹿一蹿”呢！在这里我们提到的孩子骨骺闭合是指生理年龄，而家长说的年龄是时间年龄。正常人的骨龄可以和时间年龄相差1到2岁。性早熟或青春早发育的孩子的骨龄，则很可能会超过这个范围。这时如果让孩子与他的同龄孩子比个头，就会显得身材较高。
而实际上，他应该和与他提前的骨龄同岁的孩子比较，并依据此数据预测孩子的终身高范围，这样就会及早发现孩子的身高度异常。家长应该了解这些相关知识，密切注意孩子青春发育迹象，特别是孩子出现生长加速时，应该注意是否开始性发育了、性发育的时间是否过早。如果女孩8岁前开始乳房发育，男孩9岁以前开始睾丸发育，都叫性早熟。
了解孩子的发育标志
很多家长并不了解什么是孩子的发育标志，往往误以为女孩子乳房高出胸部平面才叫发育。其实孩子开始发育时，乳房外观是平坦的，触摸可有触痛及皮下可及一个很小的硬核。男孩子的性发育开始时间经常被家长忽略，很多家长以为变声和遗精才是性发育，事实上那已经到发育的高峰期了。正常男孩子的性发育通常是从睾丸变大开始的，医学上把睾丸由4毫升增长到5毫升作为男性正常性发育开始的标志。如果发现异常，要及时向内分泌科医生咨询。
3大方法帮助孩子长高
虽然说身高约有70%受制于遗传因素，但是只要能有效掌握30%的后天因素，那么要改变身高也不是天方夜谭，这就需要从饮食、运动、睡眠这3大方面入手。
1、晚上10点就睡觉
人体生长激素分泌最为旺盛的时间是深夜11点至半夜4点，如果能在这一时间段内熟睡，将有助于身高发育。由于幼儿进入睡眠状态大约需要30分钟，所以平时尽量让幼儿在晚上10点上床睡觉，这样才能在深夜11点左右进入熟睡状态。
2、多做跳跃、伸展运动
运动时会拉扯关节，刺激身体分泌生长激素。多做跳跃性运动如打篮球、跳绳等，以及那些帮助伸展身体的运动小游戏，都有助于幼儿长高。
3、少吃甜食
如果体内糖分过高，将导致生长激素分泌降低。因此，尽量不要让孩子吃过多的甜食，包括糖果、饮料等。除此之外，每天早晚要各喝1杯牛奶(每杯在240～500毫升之间，依幼儿情况而定)，让孩子多补充蛋白质。如果担心牛奶的糖分过高，也可用无糖豆浆取代。
TIpS：长得快也要留意
如果孩子出现性早熟问题，导致发育年龄提前，那么小时候看起来确实比同龄孩子要高大一些。然而一旦性特征出现，也会提前结束发育期，最后又会比其他同龄孩子长得矮。所以，一旦确认孩子有早熟问题，可通过施打激素针来抑制过快生长。
女孩的性早熟特征先是乳房增大并有触痛感，然后是阴道分泌物增加，最后是阴道不规则出血，并逐渐过渡为月经。而男孩的性早熟特征则是睾丸增大、阴茎变长，随后出现喉结或声音改变，甚至开始遗精。
有关于孩子身高传言
误区一：父母迟长高，孩子也一样
小徐已经15岁了，身高只有1.6米，但当爸的却不担心，说自己是上了高中才飙高的，自己遗传因子好，没什么可担心的。妈妈却很着急，坚持带孩子去看医生。一拍骨片，发现孩子的骨骺已经闭合，大约只能再长1厘米。也就是说，孩子的终极身高只有1.61米左右。爸爸既懊悔又不解：“我们两夫妻都很高，为什么孩子却这么矮呢？”
“很多家长总以为自己是高个，孩子也应该不会矮。”梁教授说，“生长发育有个体差异，父母迟长，未必孩子也迟长。很多小孩小时候偏食、挑食，营养不均衡，导致体弱多病，身高体重都比同龄的孩子矮小，但是老人家都说以后会追回来。其实不然，虽然遗传有一定的影响作用，但如果孩子在生长的黄金期健康问题较多，会阻碍他生长发育的进程，就会出现父母虽然高，孩子却不高的现象。等父母醒悟过来的时候，孩子的青春期已经结束了。
误区二：低体重儿，2岁后还可“追赶”身高
足月低体重儿(即出生时体重小于2.5公斤，身高小于47厘米的孩子)，70%以上出生后会有追赶性生长，2岁前追赶到正常年龄水平。但如果出生时矮小，到2岁时仍未能追赶上同龄小朋友，那以后能达到正常身高的机会就很微小。所以，如果出生时是低体重儿，家长一定要注意其生长发育的曲线，如果到了2岁还是“细细粒”，那么以后多半会是矮个子。
梁立阳强调，足月低体重儿要长得更高，家长一定要注意不能让孩子长太胖，孩子过胖并不利于长高。
误区三：月经来潮后还能长几年
很多妈妈觉得女儿才刚来月经，肯定还能长几年，所以，对孩子的青春期生长发育的判断存在错误。梁立阳说，事实上，青春期开始，男孩是以睾丸发育为标志，女孩以乳腺发育为标志。女孩来了月经，男孩开始遗精，这表明已经进入青春中后期了。这时候想要追赶同龄人的身高已经没有多大余地了。因此，家长要特别留意，一旦孩子在八九岁就有早熟迹象，应及早带其就医，以免贻误最佳诊治时间。
怎么才能长高，推荐你一般人不知道的增高方法
众所周知，个子不高会对一个人有非常大的影响，而且影响是负面的。不论是男还是女，不论是学生还是上班的，不论年纪大小，个子不高的问题都将时时刻刻的影响着他(她)。大家应该都有这样的感觉，在小时候，个子高的同学别人都怕他，而他也是非常的自信，这种自信时时刻刻影响他。而个子不高的呢？很多容易产生自卑的心理，导致学习成绩也不好。
所以怎么才能长高不仅成为了社会问题也是很多家庭非常关心的一个话题。
那么，影响孩子身高的因素都有哪些呢？具体来说有以下5个因素：
1、遗传因素
由于家族成员都不高，造成遗传基因得不到修复及改良，使得下一代一般矮小。
2、体质性青春发育延迟
出生体重正常，但生长速度缓慢，青春发育期间向后延迟2至4年，甚至要到18岁后才开始发育，造成骨骼生长的细胞素不能产生大量生骨细胞，形成矮小。
3、继发于全身性疾病
如营养不良、严重贫血、缺钙、甲状腺功能低下(克汀病)、慢性肾上腺皮激素退症等，造成骨骼的生长健康环境不合理，加速骨骺闭合期，造成矮小。
4、垂体性身材矮小
由于下丘脑垂体前叶功能减退，造成脑下垂体分泌生长因子减少，使得生长速度缓慢，导致矮小。
5、其他
营养物质消化吸收、利用障碍、摄入营养与热量不足，都会加速延缓骨骺闭合期，造成矮小。
时下，很多家长朋友都很担心自己孩子的身高，但是苦于找不到好的办法。有些着急的家长朋友还会买一些增高产品来给孩子用。
现在市面上的有些增高产品根本就毫无效果，另外有一部分增高产品又是以激素摄入来实现增高的，虽然有一定效果，但是却会对身体造成伤害。那么到底怎么才能长高？应该用哪一种增高产品？
研究表明，矮身材的人大部分都是身体潜性动能开发偏低人群，这种骨骼韧带间的动能带直接影响着后天人体长高的关键，所以现在也有很多外国机构开始非常重视这一领域的研究。
目前据了解到最有效安全的就是日本近几年最新研究成功的“潜性动能激增”疗法。它在国际上荣获很多殊荣，是通过程序化的摄入方式来激活隐藏的潜性能量体，从而实现增高的效果。
这种激活性增高对人体是绝对没有伤害的。据说日本的很多女优都做过这个增高疗程，这两年来也开始慢慢在中国流行起来。还有一种断骨手术也有一定的效果，但是风险实在太大，不久前就有北京某整形医院做了一例失败的断骨增高手术，导致患者终生需要坐在轮椅上的悲剧，所以一般不推荐这种方法。
长高的三大误区
误区一：我的孩子还小，虽然不长，以后总要长的！
其实家长的这种等待心理是错误的，如果不及时到专业的检测机构进行检测，万一生长激素分泌不足，那么孩子可能就会停长，等到骨骺线闭合，孩子就再也长不高。
误区二：我和他爸都不矮，孩子身高肯定没问题！
遗传虽然是影响身高的重要因素，但也只占70%左右，后天因素也决定孩子的最终身高。当发现孩子停长、缓长时，家长一定要高度重视，切不可疏忽大意而影响了孩子的身高。
误区三：我们都这么矮，孩子肯定长不高了。
有的父母自己身高不理想，也认为孩子天生也是个矮个子，即使孩子有长高的机会也不去帮助孩子争取。
如何长的高
身高能否如意，取决于几个因素，首先是遗传因素，占70%，此外，取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等。为了让孩子长得更高一点，家长应注意以下几点：
1.莫错过生长快速期
在儿童少年青春发育过程中，何时身高长得最快呢？研究证实，绝大多数中国汉族儿童的身高突增高峰为女童12岁左右、男童14岁左右;90%以上女童身高增长最快的年龄在11～13岁之间，男童为13～15岁之间。为了让孩子长得高一些，家长尤其应注意孩子在生长快速期的营养、运动等问题。
应注重营养补充
营养是儿童体格生长的关键。体格正常生长所需的能量、蛋白质和氨基酸，必须由食物供给，主要是肉、蛋、豆及豆类食物。骨的形成还需要足够量的钙、磷及微量的锰和铁。
钙的摄入不足及维生素D缺乏时，会造成骨矿化不足，维生素A缺乏会使骨变短变厚，维生素C缺乏会使骨细胞间质形成缺陷而变脆，这些都会影响骨的生长。
一般家庭在有荤有素的饮食中，营养应该是全面及足量的，家长应该注意不要让孩子养成偏食的习惯，更不要让孩子过多地吃零食而影响重要营养物质的摄入。
2.莫忽视运动锻炼
体育运动可加强机体新陈代谢过程，加速血液循环，促进生长激素分泌，加快骨组织生长，有益于人体长高。以下几种运动对增高有一定效果，不妨一试。
1.悬垂摆动利用单杠或门框，高度以身体悬垂在杠上，脚趾刚能离开地面为宜。两手握杠，间距稍大于肩宽，两脚并拢，随即身体前后摆动，幅度不要过大，时间不宜过久。练习最好安排在每天早晨，身体尽量松弛下垂，保持20秒钟，男青年应做10～15次，女青年应做2～6次。
2.跳起摸高跳起时用双手去摸预先设置的物体，可以是路边树枝、篮球筐或天花板。双脚跳跃，做30次。休息片刻，左右脚分别单脚跳跃，方法同上。
3.球类活动打篮球时积极争抢篮板球，跳起断球;打排球时尽量跳起，多做扣杀和拦网动作;在足球运动中多练跳起前额击球动作。
4.跳跃性练习可做行进间的单足跳、蛙跳、三级跳、多级跳和原地纵跳等。
创造好的环境
精神神经系统异常也可影响儿童体格的生长。如在父母离异，儿童与监护人之间关系不正常，常受虐待的情况下，或儿童受到其他的严重刺激，其生长速度会逐渐减慢，使身高在正常同龄同性别儿童身高的低限以下。
身体矮小又会加重患儿的自卑心理，这是由于患儿所受的心理性和社会性刺激，影响了大脑皮质向下丘脑传播神经冲动，因而抑制了垂体分泌生长激素。当患儿环境得到善待后，生长速度可恢复正常。
3.莫忘慢性疾病
对儿童及青少年期的慢性疾病应当积极治疗。长期性疾病如慢性感染、慢性肝炎、慢性肾炎、哮喘、心脏病、贫血等均可影响生长发育。骨骼的遗传疾病，如骨软骨发育不良等，也会使骨生长受限。
孩子身材矮小别简单补充生长激素
孩子的身高一直都是家长们最为关注的，因为身高不仅影响孩子的外形，还关系到孩子的心理健康，所以家长们一看到孩子身材矮小，就急忙带其去补充生长激素。其实这种做法是错误的，个矮不仅仅是补充生长激素这么简单。
如何判断孩子身材
身材矮小是指身高低于同种族、同性别正常同龄儿平均身高两个标准左右。一般来说，儿童出生后第一年生长速度最快，身高可增长25厘米。从2岁到青春期前(女孩约11岁，男孩约13岁)为生长平稳期，每年身高可增长5到7厘米。进入青春期后，男孩身高可增长25至28厘米，女孩身高可增长23至25厘米。
每年暑假，各个医院内分泌科里，挤爆了想要增高的孩子们。在很多家长甚至一些基层医院的医生心目中，“生长激素”就是灵丹妙药，只要一补充孩子增高就没话说。广东省人民医院内分泌科主任医师裴剑浩日前接受记者采访，他提示孩子个头矮小不能简单地将生长激素一补了之，要排除是否有其他内分泌疾病，例如“甲状腺机能减退”，还要检查骨骺是否闭合。
孩子矮小又贫血———查查甲功
小玲(化名)今年8岁，身高只有1.14米，比同龄的孩子矮了不少。她长期有贫血，家人给她补铁补锌都没有任何改善，而且她的胃口很不好。家人一直以为她的个头矮小是贫血和胃口不好导致，总在这两方面想办法。
去年暑假，家人带她到广东省人民医院就医，一检查甲状腺功能，她果然有甲状腺功能减退症(以下简称甲减)，而这正是导致她矮小和贫血的原因。
由于甲减问题，她的脑垂体出现增生，形成了一个1.7厘米的瘤子。医院对她进行了口服甲状腺激素优甲乐治疗，半年后复查她脑子中的瘤神奇般地消失了，而且在这半年里她的身高竟然长了10厘米，让家人松了一大口气。
裴剑浩提醒，小玲的这种情况并不罕见，孩子个头矮于同龄人，且贫血久治不愈就应该做个甲状腺功能检查，孩子在13岁或14岁前进行甲状腺激素补充治疗，是可能达到正常身高的！
补充生长激素前———查查骨龄
小非今年14岁了才1米5，个头足足比同龄的孩子矮了一头，酷爱武术的他梦想能当一名战士或体育老师，矮小的个头成了他择业的障碍。去年暑假，他在网上看到一家网站在卖增高药物，据说是内含生长激素，承诺可增高8到20厘米。他游说母亲花了上万元购买了这种药物，可吃完了以后，小非的身高没有任何变化。
家人带他去医院，做生长激素检查正常，骨龄检查后发现小非的骨骺已经闭合了，医生说小非是不可能再长高了，那一万元就打了水漂。
裴剑浩主任解释，孩子身材矮小，补充生长激素前，一定要进行骨龄和内分泌的检查，如果骨骺闭合，就说明他或她再长高的余地很小。这时如果仍补充生长激素，不仅没有效果，甚至会出现肢端肥大症和其他副作用。
裴剑浩主任建议，因为补充生长激素是非常专业的一种操作，要经过儿童内分泌专科医生进行正确的评估以后，才可以采取治疗措施。女孩最好能在11岁前，男孩最好能在13岁以前进行治疗，当然越早发现治疗的效果就会越好。
链接：骨龄的检测方法
传统的骨龄评估通常是对被测者的手部和腕部进行X光摄片，然后由医生根据拍得的X光片进行解读。解读的方法有简单计数法、图谱法、评分法和计算机骨龄评分系统等。骨龄评估能较准确地反映个体的生长发育水平和成熟程度。不仅可以确定儿童的生物学年龄，而且还可以通过骨龄及早了解儿童的生长发育潜力以及性成熟的趋势。
通过骨龄还可预测儿童的成年身高，骨龄的测定还对一些儿科内分泌疾病的诊断有很大帮助。
科学预测正确看待孩子的生长速度
每个家长都希望孩子能够快快长高，但是你知道如何判断孩子的身高发育是否正常么？人体长高主要取决于长骨的生长发育，尤其是大腿的股骨和小腿的胫骨、腓骨。1岁的孩子身高大约是75厘米，2岁孩子大约85厘米，2岁以上则可以根据一个公式来计算：年龄×7+70厘米，大约每年增长5-7厘米，如果低于5厘米一年，家长就要注意了。
家长应该从孩子出生后就开始关注孩子的身高，一般来说，2岁以前生长模式是以营养代谢模式为主，并逐渐转为促生长素轴调控，因此，两岁前身高受饮食营养的影响比较大，如果孩子在这时期饮食不好，要及时到医院治疗调理。
影响孩子长高的因素有很多种，家长应该从孩子小的时候就开始注重，打好长高的坚实基础。
3岁后孩子的生长受到生长激素、甲状腺素等激素水平影响为主，如果存在身材矮小，医院可以通过特殊的检查发现孩子是否缺乏某种激素，同时也可以发现影响孩子长高的一些潜在的器质性病变，尽早治疗。
一旦发现孩子身材矮小，越早治疗则以后接近或达到正常身高的机会越大。孩子一旦开始发育，生长加速。骨骼成熟加快，骨骺就会逐渐闭合，生长空间越来越小，可以长个的时间就越短，治疗效果越差。除甲状腺功能减低，在发现时立即治疗外，在4岁以后就要开始治疗。
用小儿身长预测成年时身高法
1.男性身高=出生时身长(厘米)÷0.2949;女性身高=出生时身长(厘米)÷0.3109。
用此公式要注意：只适用于正常足月新生儿;测量身长数据时如能精确到0.1厘米，身高的预测将更准确。
2.男性身高=3岁时身高×0.545+父母平均身高×0.544+37.69(厘米);
女性身高=3岁时身高×0.545+父母平均身高×0.544+25.63(厘米)
人体标准身高预测公式(遗传法则)
男性身高=(父亲身高+母亲身高)×1.08÷2(厘米)
女性身高=(父亲身高×0.923+母亲身高)÷2(厘米)
上述公式大体上符合“高加高生高，高加矮生高，矮加矮生矮”的遗传学原则。
骨龄可知孩子的生长潜力
骨龄和年龄不是一回事，骨龄是生物年龄，与生长密切相关，常用来评价人生长发育的成熟状态。
判断骨龄主要是利用X线，拍一张小儿右手腕骨的X片，根据腕骨X片显示的骨化点的个数及小儿的实际年龄就可以确定小儿的生长潜力。
骨化点出现比实际年龄早，说明孩子的生长潜力较小;相反说明小儿生长潜力很大。有些家长为了孩子能长高些，给孩子服用一些催长的药物，虽然暂时加快了小孩的生长，但由于“刹车”时间提前反而影响了最终的身高，这种做法显然是不可取的。
以上几种方法可相互参照，还可以预知孩子生长发育是否正常和孩子的生长潜力，如发现骨龄和孩子的实际年龄不符，应到医院检查。
影响孩子长高的十因素家长要注意
宝宝营养不良会导致长不高，这是很多人都了解的事情，但是宝宝睡眠不足，也会影响身高，你知道吗？
7类疾病影响孩子长高
1、先天性甲状腺素激素缺乏症“呆小症”
儿童期出现典型表现，如特殊面容：头大，干燥，发稀少，浮肿，眼距宽，舌体宽而厚、常伸出口外等。此外还表现为呆滞、反应迟钝，心律慢或心脏大，腹胀、便秘等。
2、“侏儒症”
患该疾病的患儿智力多正常，出生身高正常，2-3岁生长减慢，学龄期年增长不足5厘米，娃娃脸，骨龄延迟，外生殖器发育小。
3、染色体疾病
如特纳综合征(Turnersyndrome)，也称为先天性卵巢发育不全症，发病率为1∶2500-3500，是引起女性儿童侏儒的常见原因。
4、骨骼系统疾病
如软骨发育不全、先天性成骨不全症、大骨节病等均可导致身材矮小。
5、小于胎龄儿/宫内发育迟缓
由于其孕母有慢性疾病史，服药史，宫内缺氧、宫内感染等，导致患儿出生体重或身长低于同胎龄、同性别最低标准。出生后半年内未能实现有效追赶，成年身高也低。
6、特发性矮小(ISS)
排除骨代谢病、营养不良、内分泌疾病等不明原因的矮小，60%-80%的矮小症属于此类。
7、真性性早熟
真性性早熟在开始时，身高会出现增长加速、身材较高的现象，但最终可因骨龄提前闭合，导致成年后身材矮小。
3种原因导致孩子暂时性矮小
1、心理因素
过度抑郁、焦虑等可影响生长激素分泌，导致生长缓慢。
2、营养不良
偏食：蛋白质摄入不足，挑食、偏食，会影响生长激素的合成、释放，抑制身高生长。
3、生长发育期睡眠差
生长激素是在深睡眠后合成和释放的，若睡眠不足可抑制生长激素的分泌，影响身高增长。
为了让孩子长得更高一点，家长应注意以下几点：
1、莫错过生长快速期
在儿童少年青春发育过程中，何时身高长得最快呢？研究证实，绝大多数中国汉族儿童的身高突增高峰为女童12岁左右、男童14岁左右;90%以上女童身高增长最快的年龄在11—13岁之间，男童为13—15岁之间。为了让孩子长得高一些，家长尤其应注意孩子在生长快速期的营养、运动等问题。
2、应注重营养补充
营养是儿童体格生长的关键。体格正常生长所需的能量、蛋白质和氨基酸，必须由食物供给，主要是肉、蛋、豆及豆类食物。骨的形成还需要足够量的钙、磷及微量的锰和铁。钙的摄入不足及维生素D缺乏时，会造成骨矿化不足，维生素A缺乏会使骨变短变厚，维生素C缺乏会使骨细胞间质形成缺陷而变脆，这些都会影响骨的生长。
目前一般家庭在有荤有素的饮食中，营养应该是全面及足量的，家长应该注意不要让孩子养成偏食的习惯，更不要让孩子过多地吃零食而影响重要营养物质的摄入。
3、莫忽视运动锻炼
体育运动可加强机体新陈代谢过程，加速血液循环，促进生长激素分泌，加快骨组织生长，有益于人体长高。
熟睡状态下，每天晚上10—12点和清晨5点左右，是生长激素分泌的高峰期，因此儿童应在晚上9点前入睡，早上6：30或7：00以后起床，以保证生长激素更好地分泌。体育锻炼应尽量选择拉单杠、跳绳、篮球等纵向运动，均有助于孩子身体长高。
总结：有的家长们太过于自信，认为家长高孩子必然会长的很高，因此在发现孩子比同龄孩子身高矮时也并不在意。其实不管父母如何，孩子身高都应该受到关注并及时采取措施。尝试小编为您盘点的孩子长高秘笈吧。
篇6：如何轻松让孩子自己睡？每个妈妈必须知道
孩子长到三四岁了，还不愿在自己的小屋里睡觉，那么，如何轻松让孩子自己睡？每个妈妈必须知道，就让的小编和您一起去了解一下吧！
需要提醒的是，只要下定决心让孩子自己睡了，家长就绝不能心软，就连偶尔把他抱到大床上做做样子都不行，这是一个原则性问题。
1、白天让孩子经常在自己的房间里活动，比如让他在那里做游戏、换衣服，告诉他自己能拥有一个房间是多么了不起的事。你甚至可以把孩子的房间装饰成类似大人房间的样子，这会帮助小孩建立起对自己房间的亲切感；
2、让孩子在自己房间里午睡；
3、如果需要的话，你可以陪孩子在他自己的房间睡上几个晚上；
4、必要时，可以给孩子立点规矩，比如：“睡觉的时候必须安静地躺在床上；
5、要给孩子安排一个合理的睡眠时间，并督促他形成习惯，到时间就上床，然后把灯关掉。你可以坐在孩子床边的椅子上安抚他，等他睡着，记住一定不要躺在他身边。家长可以每过3天，就把自己的椅子挪远一点，开始在床边，然后移到门旁，下一次就在孩子的房间外了。不过，刚开始时，即便是在门外，也仍然需要让孩子看到你，经过一段时间后，再彻底脱离孩子的视线。
自己睡觉，是孩子学会独立的重要一步，也能让父母轻松一些。可是，许多孩子习惯了和父母睡在一起，要自己单独睡还真不容易。如果你对儿童早期教育的好处等有关儿童安全教育方面的知识还有疑问，请继续关注儿童早期安全教育安全常识栏目。
篇7：宝宝湿疹 妙招轻松搞定孩子湿疹
很多宝宝都会出现湿疹的现象，湿疹让宝宝难受不已，哭闹是常有的事。那么，宝宝湿疹怎么办呢？宝宝湿疹如何预防好呢？接下来，带着这些疑问，一起到文章中看看，宝宝湿疹最佳治疗方法吧！
由于经验不足，不少宝妈常把婴儿湿疹误认成痱子，一顿治疗后，不仅没能好转，宝宝们反而被折腾的哭闹不止，吓坏不少家长。那么，婴儿湿疹是种什么病呢？要如何防治？
如何预防湿疹发生
避免可引起刺激的物质：如羊毛、香水、化妆品、柔软剂、抗静电洗衣产品、粗制的肥皂等。
避开过敏原
对牛奶蛋白过敏的宝宝，可以选择深度水解或氨基酸配方奶粉。若对鸡蛋、鱼类过敏，就不要食用。对花粉过敏的孩子，要避免接触花草。
保持清洁卫生
蟑螂与湿疹发病密切相关，室内要求凉爽、通风、清洁。
穿衣
选择全棉宽松织物。
洗澡
一般2-3次/周，根据宝宝活动量出汗度适当增减洗澡次数。水温
润肤
每天至少2次，润肤剂选用低致敏性润肤剂，即不含香料、染料、酒精和易致敏防腐剂的润肤剂。
宝宝患湿疹有靓招
妙招一：母乳或牛奶
妈咪可利用母乳涂在宝宝皮肤痕及红肿的患处，这个方法最适合3个月至1岁正喂母乳的宝宝使用，此法具有消炎消肿及止痕之效，如宝宝并非进食母乳，妈咪亦可选择一些较纯正的牛奶涂在皮肤患处，亦能同样发挥效用。
妙招二：芦荟
利用芦荟内的白肉涂在皮肤痕及红肿处，能有消炎消肿及止痕的作用，在大型超市可买到一片片大颗芦荟，妈咪自己也可以在家里种植小颗的芦荟，功效也一样显着。
妙招三：凉瓜
将凉瓜放入搅拌机榨成凉瓜汁，然后轻轻涂在宝宝皮肤痕及红肿的患处，凉瓜具有消炎消肿及止痕的作用。
妙招四：冲凉也可消炎止痕
宝宝皮肤不适，妈咪帮宝宝洗白白时，可加入金银花1两蒲公英1两薄荷叶3钱，建议先将以上材料放入用煲鱼汤袋，才放入浴盆中，可减少清理时的不便。
宝宝得了湿疹怎么办
治疗儿童湿疹偏方
1、五倍子，炒到颜色变黄的时候磨碎，撒在患病的部位。
2、可以使用药膏，具有杀灭细菌、真菌、止痒、去脂、除屑的作用。每天用2-5次，坚持七天就会康复。
3、大黄，适量的清油。把大黄磨碎，用清油调擦拭患病部位。
4、适量的红豆，将红枣和扁豆煮熟，加入红糖，服用。
5、乌梢蛇，猪脂，盐，少许的姜，把蛇切成片煮汤，加入猪脂，盐，少许姜调好味，饮服。
6、薏苡仁，粳米，少量的冰糖，把薏苡仁和粳米煮成粥以后，放入少量的冰糖，当作点心食用。
专家介绍几种祛除病因的护理方法
1、时刻保持皮肤湿润，可涂一些具有保湿作用的润肤液。
2、不要穿塑料凉鞋，远离花草，避免花粉过敏。
3、切记避免在阳光下暴晒。紫外线的强度大，对患儿的身体健康有很大危害，尤其是对过敏的体质更要注意，外出时要记得涂一些防晒霜。
4、婴儿过敏性皮炎湿疹存在很多病因。如动物的皮、毛、羽毛、毒素等;植物的叶、茎、花及果实等;一些刺激性强的化学物质如化妆品;生活用品如肥皂、洗衣粉;重金属如镍、铬、汞等，患儿要避免接触。
5、禁止用手搔抓局部，不能用热水或肥皂水去清洗。
6、平时要保持室内温度和湿度适宜，避免接触过敏物质，穿纯棉、柔软、宽松的衣服。
宝宝湿疹日常护理
精心的护理不但能防止并发症的发生，还会减轻症状。
1、保持宝宝双手的清洁，经常帮宝宝剪手指甲。
2、避免搔抓，以免感染，湿疹十分痛痒，宝宝常会用手抓，抓挠会引起皮肤的细菌感染。
3、不能用肥皂、热水洗患处皮肤。因为肥皂和热水会将皮肤表面的油脂洗掉，使皮肤更加干燥，还会刺激肌肤。
4、如果怀疑是食物引起的，请医生提供营养丰富，不易引起湿疹的健康食谱，不要随意禁止孩子吃东西时间。时间不同，机体对同一种食物的反应也不同，擅自禁止宝宝吃多种食物，会导致宝宝营养不平衡。如果湿疹不十分严重，在没有医生的指导下，就不要随意更改孩子的食谱。
5、减少洗澡时间和次数，每周最多洗3次澡，时间不超过5分钟。洗澡水温不要太高，以36-38℃温水沐浴为好，提倡每日沐浴一次，不要用碱性过强的浴液和香皂。
6、别让孩子去含氯的游泳池或含盐分的水(海水)中游泳。
7、给宝宝穿棉质的宽大衣服，避免衣物摩擦加重湿疹。
8、宝宝皮肤出现皮疹，一定要去医院请医生诊断、治疗，千万不要随意给宝宝抹药。
9、对鸡蛋过敏的宝宝，如果湿疹不很严重，可以试着去掉鸡蛋清只吃鸡蛋黄，鸡蛋清易引起过敏反应。
10、湿疹急性期暂缓预防接种，同时不要接触患有单纯性带状疱疹的孩子。
11.饮食清淡，发现过敏源时应寻求替代方案，如牛奶过敏用母乳、羊奶或豆浆;鸡蛋过敏，可单喂鸡蛋黄;相比成人，婴儿饮食应减少食盐的摄入量。
12.最好以温水清洗，避免使用去油强的碱性洗浴用品，可选择弱酸性婴幼儿专用的洗护用品，有必要的可以进行皮肤敏感性测试。
13.注意温度控制，气温太高或湿热环境中，容易导致湿疹。
结语：湿疹确实给宝妈们带来了烦恼，更让宝宝遭罪了。以上分享了有关宝宝湿疹怎么办以及宝宝湿疹的最佳治疗方法，希望通过本文的分享能够帮助到湿疹的宝宝们，妈妈们，你们都了解了吗？
篇8：学会哪些防暑妙招让孩子轻松度夏
随着暑假一起到来的高温天气会让妈妈们困扰不已，那么该如何让孩子度过一个舒适快乐的暑假、远离高温、避免中暑呢？接下来的几条就要铭记在心了。下面就跟我们一起来了解下学会哪些防暑妙招让孩子轻松度夏？
一、多喝白开水
夏季人体新陈代谢快，对水分的需求量很大，对水分的补充要选择白开水，而不是饮料，白开水相对于饮料更能起到解渴补水的功效。妈妈要帮助宝宝养成定时喝水的习惯，每天起床后、上午十点左右、下午三点左右、睡觉前都是补水的最佳时段，不要等到口渴再去喝水。
二、充足的睡眠
夏季人体新陈代谢旺盛，能量消耗快，对睡眠有着很大的需要。良好的睡眠使身心都得到放松，获得了第二天动力的来源，保证生理活动需求。所以妈妈要帮助孩子养成定时入眠的习惯，不熬夜、不睡懒觉。
三、空调的使用
空调是人们度过炎炎夏日的利器。但对空调的使用上也有一些注意事项：使用前和使用期间都要对空调过滤网进行清洗、不能让孩子直接吹空调吹出的凉风、温度要控制不能太低，以防孩子感冒、空调使用两到三小时后要进行半小时的通风，保证室内空气流通。
四、健康的饮食
健康的饮食也是远离中暑、保持健康身体的好方法。口味要选择稍清淡的，不吃过辣过于重口的食物，不吃生冷的食物，要控制饮料和酒类的摄取，多吃水果和蔬菜，保证维生素和各种微量元素的摄取。夏季常见的防中暑食物有绿豆粥、赤豆粥、荷叶粥、莲子粥。这些食物都有清热解暑的功效，但要注意，绿豆粥对宝宝来说，不能过量食用，否则容易导致腹泻。富含维生素的各类瓜果如西红柿、西瓜、甜瓜等，如果是从冰箱内取出，要在室温环境内放置两到三小时，谨防宝宝拉肚子。
篇9：宝宝感冒 妈妈轻松应对孩子感冒
感冒是宝宝最常见的事，尤其是春天，温度变化不定很容易导致宝宝感冒。那么，宝宝感冒怎么办呢？宝宝感冒如何治疗效果好呢？接下来，我们一起到文中看一看，宝宝感冒了怎么办吧！
早春三月，春暖花开，因为忽冷忽热的天气使得不少孩子出现感冒、发烧、流涕等症状。感冒了该怎么办？请看下文哦！
儿童感冒最让人担心了。有时候小小感冒就会弄得很严重。现在我们来看看小儿感冒的知识。
儿童感冒分几种
1、风寒感冒
除了有鼻塞、喷嚏、咳嗽、头痛等一般症状外，还有畏寒、低热、无汗、流清涕、吐稀薄白色痰等特点。这种感冒与病人感受风寒有关。
2、风热感冒
除了有鼻塞、流涕、咳嗽、头痛等感冒的一般症状外，还有发热重、痰液粘稠呈黄色等特点。
3、暑湿感冒
表现为畏寒、发热、口淡无味、头痛、头胀、腹痛、腹泻等症状。
4、暑热感冒
发热，偶尔怕风，心烦、汗出口干，喉咙疼，流稠涕，咳浓痰，舌苔较薄，脉象主要为浮脉或数脉。
5、时行感冒
表现为突然畏寒、高热、头痛、怕冷、寒战、头痛剧烈、全身酸痛、疲乏无力、鼻塞、流涕、干咳、胸痛、恶心、食欲不振，婴幼儿或老年人可能并发肺炎或心力衰节。
小儿感冒怎么办
1、充分休息
休息对于感冒是至关重要的，尽量让孩子多睡一会，适当减少户外活动，别将宝宝累着。照顾好宝宝的饮食让宝宝多喝一点水，充足的水分能使鼻腔的分泌物稀薄一点，容易清洁。
让宝宝多吃一些含维生素C丰富的水果和果汁。据说鸡汤可以减轻感冒的症状，不妨煲点鸡汤让宝宝喝上一点。
尽量少吃奶制品，它可以增加粘液的分泌。对于食欲下降的宝宝，妈妈应当准备一些易消化的、色香味俱佳的食品。
2、让宝宝睡得更舒服
如果宝宝鼻子堵了，你可以在孩子的褥子底下垫上一、两个毛巾，头部稍稍抬高能缓解鼻塞。千万不要让两岁以下的宝宝直接睡在枕头上或将枕头垫在床垫下，这样很容易引起窒息或损伤颈椎。
3、帮宝宝擤鼻涕
宝宝还太小，不会自己擤鼻涕，让宝宝顺畅呼吸的最好办法就是帮宝宝擤鼻涕。如果鼻涕粘稠，你可以试着用吸鼻器或将医用棉球，捻成小棒状，沾出鼻子里的鼻涕;如果鼻子堵塞已经造成了吃奶困难，你可以在吃奶前15分钟用盐水滴鼻液滴鼻，过一会，用吸鼻器将鼻腔中的盐水和粘液吸出，宝宝的鼻子就通畅了。
4、保持空气湿润
你可以用加湿器增加宝宝居室的湿度，尤其是夜晚能帮助宝宝更顺畅地呼吸。别忘了每天用白醋和水清洁加湿器，避免灰尘和病菌的聚集。
5、为宝宝做个蒸汽浴
带上宝宝和你一起去浴室，打开热水或淋浴，关上门，让宝宝在充满蒸汽的房子里待上15分钟，宝宝的鼻塞定会大大好转。浴后别忘了立即为宝宝换上干爽的衣服。如果让宝宝在稍热的水中玩上一会，也能减轻鼻塞的症状和降低体温。
如何预防孩子感冒
避免足部着凉
足部被称为人体的第二心脏，足部受凉也是感冒的原因之一。开春了，不要急于给孩子换单鞋，可以让孩子多穿几天棉鞋，避免足部受凉。
孩子白天睡觉时也应该脱去外衣，盖上薄被，醒后马上把外衣穿上。如果穿着外衣睡，即使穿得不少，不盖上小被也容易冷，起来后会感觉更冷;如果穿着外衣睡觉，盖上被子，起来后不加衣服，孩子也同样会感到冷。所以，无论是白天还是晚上，睡觉时都要脱衣盖被，这样才能避免受凉感冒。
经常开窗通风
大多数的家庭都喜欢在早晨打开门窗通气，而后就一天门窗紧闭了，其实这样并不好，至少还应在午睡后和晚睡前进行居室的通风换气。另外，要选择适当的时机通风换气，最好在太阳出来后再开窗换气，否则，室外的二氧化碳浓度较高，对孩子的健康不利。
及时增减衣服
早晨起来给孩子穿上的衣服不要随便脱掉，尤其是孩子感觉到热或者已经出汗时，更不能马上将衣服脱掉，让孩子安静下来，等待自然消汗。注意看天气预报，如果气温有明显增高，早晨起床时就不要给孩子多穿，因为半途给孩子脱衣服很容易导致孩子受凉感冒。
如果不能决定给孩子穿多少，可以穿与孩子差不多厚薄的衣服，静坐一会儿，倘若既不感觉冷，也不感觉热，说明孩子穿的衣服厚薄正合适，孩子虽然没有成人耐寒，但始终在运动状态中，穿多了自然就会出汗，出汗是导致孩子感冒的诱因之一。
运动后出汗要当心
当孩子玩得满身大汗时，千万不要脱衣服，应该把汗擦干，待汗水还没有完全下去时，就把外衣穿上，这样才不至于感冒。出汗后马上洗澡，也是感冒的诱因，要等到汗下去后，或先用干毛巾擦干后再洗澡。
对于宝宝感冒的情况，下面的食疗方效果非常好
葱须陈皮红糖汤
葱须就是葱根白色的须，一般家里煮菜时都去之不用的，我们选用五六根葱的葱须，陈皮可以选用制好的，药店可以买得到的，加一点生姜，放一点红糖，煮好喝下去，有一定的效果。
菜根姜片饮
白菜茎根1个，萝卜根1个，共切粗片，生姜3片，红糖50克，加水适量，煮开3～5分钟，热服取汗。
荆芥防风粥
荆芥10克，防风12克，薄荷5克，淡豆豉8克，粳米80克，白糖20克。水煮前4味药，去滓取汁;再加用水煮米成粥，加入药汁及糖即成。
感冒饮食原则
饮食宜清淡稀软
因感冒患者脾胃功能常受影响，稀软清淡的食物易于消化吸收，可减轻脾胃负担。故宜食白米粥、牛奶、玉米面粥、米汤、烂面、蛋汤、藕粉糊、杏仁粉糊等流质或流质饮食。
宜多吃水果、蔬菜
蔬菜、水果能促进食欲，帮助消化，补充大量人体需要的维生素和各种微量元素，补充感冒食欲不振所致的能量等供给不足。风寒感冒，可多食生姜、葱白、香菜等;风热感冒，宜多食油菜、苋菜、蕹菜、菠菜等;暑湿感冒，宜多食茭白、西瓜、冬瓜、丝瓜、黄瓜等;邪热稍平时，则宜多食西红柿、藕、柑橘、苹果、杏、枇杷、甘蔗、荸荠等。
宜多饮开水
感冒者常发热、出汗，体内丧失水分较多。大量饮水可以增进血液循环，加速体内代谢废物的排泄，使体温得到及时的散发。因此，没有胃病的感冒者，饮用淡绿茶水，则效果更好。茶叶有很好的利尿作用，且兼发汗、健胃的功效，还能清消内热。
结语：宝宝感冒，真是让家长们伤透了脑筋，宝宝的抵抗力差，恢复需要一段时间。以上分享了有关宝宝感冒怎么办以及宝宝感冒的治疗方法，希望能够帮助到感冒的宝宝们，家长们，赶快收藏吧！
篇10：给孩子服药以正确引导，让孩子轻松服药
人吃五谷杂粮，生病在所难免。宝宝娇弱更容易生病，生病了少不了要吃药。因此，给宝宝喂药也是妈妈要具备的一项基本技能，但孩子吃药往往是很费劲的，家长应给孩子服药以正确引导，让孩子轻松服药。
给孩子服药以正确引导，让孩子轻松服药
首先，应该给孩子讲明为什么要吃药，一天吃几次，并强调这药是“专门给你吃的”，问孩子有什么想法。现在的孩子智力开发早，都比较聪明，只要大人好好诱导，善于启发，孩子一般都能接受。
孩子最爱问的问题是“药苦吗?”当你知道难吃时，一定要诚实，不要骗他。更不要用糖水、牛奶、汽水或其他果汁饮料送服。生活中常有些孩子患慢性病，为了治好自己的病，经过家长的启发，一般孩子对苦药也能顺利吃下去，使药充分发挥疗效。对孩子积极配合治疗、听话的行为，家长应表扬。
学龄前儿童已能将服药方法记住几分钟至数小时。因此，可以调动孩子的积极性帮助家长记住什么时候该服药。
5岁以下的孩子宜服液体如糖浆之类，因为他们吞药片或服胶囊的能力还没发育好。给孩子服药最好用白开水送服，不能在孩子哭闹或嬉戏时喝药。特别指出，千万不能捏着孩子鼻子强行灌药，这样容易将药吸入气管，堵塞气道，造成窒息，发生危险。最好通过一个软管把药注入到颊与臼齿间，避免药液与舌面上的味蕾接触。有时把药液冷却也可使药味减少。孩子到6岁就可吞药片，叮嘱孩子将药片放到舌根区，并立即喝水，要强调孩子把“水吞咽下去”，以便分散孩子的注意力。
篇11：孩子脚臭怎么办 帮你轻松解决孩子脚臭问题
在我们日常生活中，往往有许多家长会给孩子买一些比较劣质的鞋子，从而导致孩子穿了之后出现脚臭现象。那孩子脚臭应该怎么办呢？脚臭又应该怎么治疗呢？今天小编就来为大家一一解答一下。想知道的朋友不妨就来看一下吧。
孩子脚臭怎么办
脚臭，不仅大人会有，现在的孩子也是会有脚臭。那当孩子有脚臭的时候，应该怎么办呢？
1、鞋子内放入生石灰小包(吃的雪米饼等食品里面常有的干燥剂)。
2、柚子皮撕成小碎片放入鞋子内。
3、如果孩子脚臭的话，则可以在孩子的鞋子中方法干茶叶，可以达到去除异味的效果哦。
4、把几粒樟脑丸压成粉末，撒在洗干净的鞋内，在垫上一块鞋垫，这样穿时就不易臭脚了。樟脑丸不能直接和脚接触，里面的樟脑丸只要隔周换一次就可以了。樟脑丸能起到很好的抑菌作用，能够杀死因为潮湿而繁殖的大量细菌，这样就不会有臭味了。
5、袜子也很容易有臭味，在洗袜子的水里倒入少许白醋，泡一会儿，再用清水洗净，这样不但可以除去臭味，还能起到杀菌的作用。
6、鞋柜里的臭味也很好解决。只要在鞋柜中放入一块香皂，就能轻松去除鞋柜中的臭味了。打开鞋柜还有好闻的香味呦。
7、想要解决孩子脚臭的问题，可以在孩子泡脚的时候在热水中加入白帆，浸泡十分钟左右，经常这样做就可以达到去除脚臭的作用了哦。
怎么治疗脚臭
1、盐姜水洗脚治脚臭
热水中放适量盐和数片姜，加热数分钟，不烫时洗脚，并搓洗数分钟，不仅治脚臭，脚还感到轻松，可消除疲劳。睡前，用一盆热水加入适量食盐和一片生姜，泡脚搓洗5至10分钟，连续洗几次，脚臭、脚汗可解除，对脚底皮肤皲裂也有防治作用。
2、热水加白矾洗脚治脚臭
每晚用热水洗脚时，盆内放50克白矾，对消除脚汗臭有效。
3、茶叶加盐洗脚治脚臭
如果在洗脚水中加入25克茶叶和少量食盐，把双脚浸泡水中，并反复搓洗5~10分钟，脚汗臭就可以消除。
4、穿除臭袜治脚臭
脚臭产生的原因有时候是因为穿到品质低劣的袜子，可以试试看购买品质较高的除脚臭健康袜增加透气度等。
5、萝卜熬水治脚臭
有脚臭病的人，可用白萝卜半个，切成薄片，放在锅内，然后加适量水，用旺火熬3分钟再用文火熬5分钟，随后倒入盆中待降温适度后反复洗脚，连洗数次即可除去脚臭。
6、土霉素除脚臭
不少人因脚臭而感到苦恼，经多次实践证明：将土霉素研成末，涂在脚趾缝里，每次用量1~2片，能保证半月左右不再有臭味。
7、茶叶加盐洗脚治脚臭
如果在洗脚水中加入25克茶叶和少量食盐，把双脚浸泡水中，并反复搓洗5~10分钟，脚汗臭就可以消除。
如何预防脚臭
1、保持良好足部卫生以减低细菌滋生是个好开始：每天最少一次以暖和的水及温和的肥皂浸泡和冲洗双足。例如，一个很好的做法就是于回家脱下鞋袜后，随即清洗双足，清洗后要彻底抹干双足，尤其趾与趾之间的位置，减少汗水和过多的湿气。
2、在足部洒上爽身粉有助保持双足干爽。
3、在足部涂上止汗剂，以减少足部流汗。
4、尽量多脱掉鞋袜或穿着凉鞋，让足部的皮肤得以呼吸。
5、要确保鞋子大小适中和多让双足得到休息，因为足部过分受压可加剧流汗。
6、保持身体凉快，尤其在天气炎热的日子，因为体温过高会使你全身(包括双脚)流汗更多。
脚臭的缓解方法
一、饮食预防
有的人足汗很多，即使很讲究清洁卫生，足臭仍较明显，必须采取一些特殊的措施，青年人足部出汗过多可能与植物神经功能紊乱有关，可服用一些调节植物神经功能的药物，如谷维素、维生素B1等，一般随年龄的增长，足部出汗过多的现象多数能逐渐好转;如果足多汗与情绪紧张有关，可以用些溴化物等镇静剂。
二、药物预防
如全身多汗者可服少量的阿托品或颠茄合剂。足多汗的人，每晚临睡前用温热水把脚洗干净后，可使用20%三氯化铝溶液、20%乌洛托品溶液外涂。减少足部汗液分泌，保持足部的干燥。
三、足部卫生
1、保持良好足部卫生以减低细菌滋生是个好开始：每天最少一次以暖和的水及温和的肥皂浸泡和冲洗双足。例如，一个很好的做法就是于回家脱下鞋袜后，随即清洗双足，清洗后要彻底抹干双足，尤其趾与趾之间的位置，减少汗水和过多的湿气。
2、在足部洒上爽身粉有助保持双足干爽。
3、在足部涂上止汗剂，以减少足部流汗。
4、尽量多脱掉鞋袜或穿着凉鞋，让足部的皮肤得以呼吸。
5、要确保鞋子大小适中和多让双足得到休息，因为足部过分受压可加剧流汗。
结语：以上就是小编为大家介绍的有关于孩子脚臭应该怎么办的一些方法以及应该怎么治疗脚臭的一些方法。相信大家看完之后对此也是有所了解了，也知道了如何预防脚臭了。因此，如果不想自己有脚臭的话，则一定要学会预防哦。延伸阅读：
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篇12：轻松省事，给孩子洗澡要有窍门
每天要做的事情之一将是保持婴儿的清洁卫生。他小的时候，这一般是很容易的，但是随着婴儿活动得越来越多，你会觉得自己不仅仅要更加经常地给他洗澡，而且每天洗澡也更费劲儿了。而为了轻松省事，给孩子洗澡要有窍门。
给宝宝洗澡的窍门和技巧
给婴儿洗澡一定不能让婴儿冻着，因此务必使房间温暖、没有穿堂风，而且把需要的一切都准备好，放在手边：澡盆、大毛巾、肥皂(如果用的话)、洗脸毛巾、棉花、干净尿布、尿布衬、换尿布的工具和干净衣服。
1、一定记住先往澡盆里倒冷水，然后再对热水。在把婴儿放入水中之前，先用肘部或手腕的内侧试试水温。水不应该太凉，也不应该太热，而应该是温的。如果你没有把握，那么可以用浴室温度计试一试。
2、在平坦的地方上给婴儿脱掉衣服，但是别脱掉他的背心，这样也就不冷了。用婴儿洗液清洗包尿布的部位。一旦放到水里，他所需要的就只是好好用水清洗一番。
3、脱掉婴儿的背心，用毛巾把他安全地包好，这样他就不会害怕脱光衣服了。洗眼部、耳朵和鼻子。
4、用托球的方法将婴儿抱在澡盆上方，给他洗头。彻底冲净后拍干。
5、拿掉毛巾。用左前臂托住婴儿的双肩，用手搂住婴儿的肩和腋窝。用右臂搂住婴儿的双腿，抓住婴儿一侧的臀部。轻轻将婴儿放入水中，让婴儿面对着你。
6、让婴儿保持半坐状态，使其下半身浸入水中，而头部和双肩露出水面。用空着的手给婴儿洗澡。洗澡时要一直保持微笑，并且和他说话。洗好冲净后，用空着的手托住婴儿的臀部，轻轻地将其抱到毛巾上。
7、将婴儿沿毛巾的对角线放到毛巾上。拆起下面的一角包住婴儿的双脚，然后将两侧包起。为婴儿揩干身体的时候将婴儿搂抱一下。尤其要注意皮肤的褶皱部分，要轻轻地但却很长度地将其擦干。
窍门
·一定要把洗澡、揩干身体和穿衣服时的用品都准备好，放在手边。
·戴上防水围裙，防止把自己的衣服弄湿，但是还要在大腿上铺一块大而软的毛巾，胸前也要铺一块，这样洗完澡你搂抱婴儿的时候也会感到温暖而舒适。
·特别小的婴儿不能很好地自己调节体温，所以尽量减少他光着身子的时间。
·加到水里去的婴儿浴液比肥皂好用。
·大一点的婴儿可以把毛巾弄成带兜帽状的：他会觉得更安全、更舒服。如果你先把这条毛巾在电暖器上烘暖，尤其会使其他有这样的感觉。
·在习惯于给婴儿洗澡前最好每次澡盆里只放10厘米左右深的水。
·绝不要用婴儿爽身粉。用这种粉，容易使婴儿皮肤干燥，还会在皮肤的褶皱里结块，导致发炎和生皮疹。
浴盆的使用
在3到16个月间，婴儿会长大一些，大多数小澡盆都不适用了，你就得开始给他用成人浴盆了。如果担心婴儿会被这种大浴盆吓着，那么你可以接着用小的，但是用的时候要把小的放到大的里面，大的可以是空的，直到他习惯了大澡盆。
在大澡盆里给婴儿洗澡更费劲，而且是你一定还得抓住婴儿的胳膊，直到他能够自己站着。别弯着腰给婴儿洗澡，那样你的背部会疼的，应该跪在澡盆边，把所需物品全放在身边的地板上。在澡盆底部放一块塑料吸垫，防止婴儿在里面打滑，不要放得少一些(不深于10——13厘米)，用不着很多水就能让不停地扭动、踢腾的婴儿在水里滑倒，所以你一定要时刻留心。记住千万不要把婴儿自己单独放在澡盆里，一刻也不行;甚至转身在同一间屋子里干点别的事也不行。如果电话响了，要么不管它，要么就抱着湿淋淋的婴儿一起去接，离开婴儿，即使只是一秒钟，冒这个险也不值得。
随着婴儿渐渐长大，他在地板上爬的时间会越来越多，因此就需要更经常地洗澡，洗澡将会成为日常生活的一部分。那时，他就不会再害怕脱光衣服了，在水里也会觉得很安全。实际上，他很可能已经爱上了洗澡。因此，你的责任就是让洗澡成为一件快乐的、没有什么麻烦的事情。
婴儿一旦能够坐起来了，快洗完澡时总要给他留一段时间让他自己拍水、玩玩具。手边准备一些小船、鸭子、海绵或者杯子给他玩，看看这些东西都能做些什么。如果你有两个孩子，偶尔试试给他们一起洗澡，这样大孩子就能和小的一起做游戏了，大孩子还能给小的讲讲水能干些什么事。婴儿看到容器怎样被装满、倒空或者把水从一个容器里倒到另一个容器里会感到很兴奋，他会很喜欢看着一些玩具漂在水上，而另一类玩具则慢慢地沉到澡盆底下。
总结:洗过两三次之后，在很大程度上，洗澡就成了例行公事了，你会对于自己第一次给婴儿洗澡时的恐惧感到奇怪。如果你想了解更多儿童需要培养哪些卫生习惯知识，本网站还有很多相关的知识供您查找，希望可以帮助到你哦！
篇13：案例：帮助孩子轻松学习的好方法
平平妈的烦恼：我的儿子一年级。大家可能想像不出，这么小的孩子怕考试怕到什么程度，期末考前一天，他怕到晚上尿了床。其实孩子成绩还是挺好的，这次数学考了98分，家长会上，老师对我说，你儿子完全可以考出100分。我拿出考卷看了看，老师说得没错，那道错题是因为粗心了。但是想到孩子的心理压力已经很大了，回家我没有批评他，和他说：儿子你很棒！这次粗心了，下次再细心点。哪知道儿子垂头丧气地顶了我一句：我一点也不棒！然后就把自己锁起来了。
心灵舒展是第一位的
干亚莉老师：现在越来越多的家长和老师用上了“你真棒”三个字，这是个可喜的现象，但是，这三个字不能机械地使用，现在的孩子很聪明，他自己会有分析能力，泛泛地表扬是不会有实际效果的。所以，“你真棒”要加上语境，和孩子一起分析指明他的可取之处；要发自真心地肯定他，违心的表扬在孩子眼里是一种虚伪的表现，反而适得其反。
有哪个家长不希望自己的孩子成绩出色？但是要有一个原则：成绩和孩子比，孩子永远是第一位的。女儿一次考试没考好，她哭着对我说：“妈妈，我都没脸回家了”。我对她说：“妈妈高兴的是女儿回来了，不是成绩回来了。”对太好强的孩子，不要过分关注成绩，要关注他们的心灵，心灵舒展了，就会有自我“净化”和应对一切挫折的能力了。
允许他犯小错
家长王春晖：这孩子很要强，也很脆弱，的确不能再给他压力了。可能平平妈还没有意识到，“这次粗心了，下次再细心点”，这句温和的话在这时候对脆弱的孩子来说也是一种压力。而“下次再……”对他来说又是来自妈妈的压力了。
应该允许他犯小错。我曾经看过一篇国外的文章，讲的是一个儿子10道题里只做对2道，换作我们，也许早忍不住骂过去了，而他的爸爸却对孩子说“儿子，这两题你能答对挺了不起了”；儿子考试考了78分，这位爸爸用镜框把卷纸裱了起来挂在墙上，说“爸爸当年考试刚够及格，你比爸爸出色”，他用这种方式把儿子培养得品学兼优。这位爸爸是我们的榜样，他能够在“不完美”的状态下看到孩子的闪光点。
篇14：家长如何能轻松的对孩子进行性教育
家长如何能轻松的对孩子进行性教育？家长们大多对孩子的性教育采取回避的态度，即使有少数家长们接受对孩子的性启蒙教育，但也比较严肃说教，这会让孩子产生逆反心理。那么家长们怎样轻松进行性教育呢？这就要从孩子的心理角度出发，掌握孩子的心理，才能准确施教。
1、看图说教
孩子天性比较好玩儿，对有图案的东西有比较有兴趣。家长们不妨利用好孩子的这种心理特征去施教，在给孩子讲童话故事的时候，顺势提出小问题，然后给孩子讲解其中的知识，这岂不是很好的教育方法吗？相信这种方法会迅速引起孩子的好奇心，毕竟孩子在幼年时期对任何事情都爱问个为什么，不妨趁机施教吧。
2、玩耍中灌输性知识
在孩子和小伙伴们玩耍时，遇到了问题想你请教时，你可以趁机告诉他原因，以及相应的性知识，比如说孩子问你为什么邻居家小妹妹要去女厕所自己不可以去时，你可以顺势告诉孩子男女性别差异这方面的相关知识。
3、贯穿到日常生活中
由于国内的性教育在学校中还是很罕见的一门课程，所以，家长们应重视在加重对孩子的性教育，利用家庭生活告诉孩子一些相关知识，比如给孩子洗澡时告诉孩子生殖器官的名字是什么。
4、朋友式的交谈
家长们在给孩子进行性教育时应充分考虑到孩子的心理，他们不喜欢严肃说教的教育方式，家长们可以和孩子进行朋友对话行事的沟通，这种方法更易被孩子所接受。
5、微笑面对性提问
家长们应把握住孩子初次的性提问，这对今后孩子对性的看法有很重要的影响作用。父母应微笑面对性提问，并积极作答，若是有一时难以回答的问题，待查阅资料后在第一时间告诉孩子正确答案，接触孩子的性好奇和性朦胧感。
孩纸的两性教育如何抓好尺度
不要回避孩子的性提问
孩子在幼年时期出现对性的好奇和懵懂心理，这就促使他们去像父母问个明白，若是家长回避孩子的提问这会让在孩子的潜意识里认为他提的问题让父母很难堪，他们
以后便不会再提出这样的问题。性科学研究发现，每个孩子在很小的时候，即可在父母的指导下掌握区分性别，尽管他并不明白何以要区别彼此，但对异性产生的某
种程度的回避和距离感已成潜意识，所以当孩子向你发生任何与性相关的问题时，往往也是下了很大决心的，这个时候你千万不要一口回绝，认为这个不该是小孩子问的问题，或者顾左右而言他，这样只会加重孩子的困惑，并且很可能使好奇心演变为心理的阴影，为今后的成长设置障碍。多看书籍等丰富自己的性知识
为了避免孩子在问自己问题时出现不知怎么回答的情况发生，在平时可以抽时间多补充一些性的知识，当然，在给孩子解释性问题时应尽量避免方言的使用。在你付出
的同时，孩子也会收获更多知识，何乐而不为呢？尽管性科学所包容的学科范围极其广泛，每个人都不可能成为这方面的专家，但尽可能多涉猎一些这方面的知识非常必要。不要因为你不懂就想逃避，要知道性教育引导对孩子的健康成长举足轻重。不要担心性教育尺度问题
不少家长会担心自己对孩子灌输性知识的时候会不会超出他这个年龄段应该掌握的知识，会不会对孩子的发育有影响。其实，孩子对知识的掌握也是循序渐进的，即使家长教育的性知识过多，孩子也不见得能够掌握。所以家长们不必担心。每一个年
龄段所提出的问题都有差异，一旦了解，孩子绝不会像科学家那个追根溯源。三四岁的孩子可能对"宝宝就像一粒种子在妈妈的肚子里成长"这样的回答满意了；对十三四岁的男孩偶尔的自慰不会对身体产生大碍，一定会安抚其躁动的内心，他多半不会再进一步问你自慰的方式都有哪些。
篇15：幼儿园中班育儿方法：让你轻松带孩子
育儿知识不仅老师和孩子学习，同样家长也应该学习，为此家长们要注意中班幼儿的育儿知识。以下是由小编整理关于幼儿园中班育儿知识的内容，希望大家喜欢!
幼儿园中班针对语言特点家长须知
1、不要嫌烦
首先要父母理解幼儿这阶段的多话现象。
语言的发达务必经过“听与说”的阶段才能完成，所以大人应为小孩确立正确的说话典范，同时也要当幼儿忠实的听众。
尤其是不要抑制幼儿说话的欲望，父母对他们的话要表示关切，请多制造些愉快气氛;而例如“罗唆!”“闭嘴!”等禁止小孩说话的态度是最不就应的。
如果家中有客人，大人耽心他们会影响谈话时，可先告诉他：“等一下再听你说好不好?”让他养成等待的习惯。以上的说法并非要父母随时陪在孩子身旁，只要每一天抽出三四十分钟耐心地陪他就够了，其余的时光妈妈能够一面工作一面应和说：“原先这样呀!”并注意着他的眼睛，让他明白你对他的话是有反应的。
这虽然只是十分简单的反应，但已令孩子相当满足了。
此外，在母亲为晚餐忙碌时，由父亲代为陪伴孩子也是个好方法，这时候父亲不妨把外界搞笑的见闻告诉幼儿，更能满足小孩的好奇心以增进父子女间的情感。
2、内外的差异
话再多的4岁孩子，在外面就不能像在家里那么健谈了。尤其是应对陌生环境时，这种倾向就更加明显，这时候大人也许立刻急躁地说：“在家不是讲得很好吗?此刻怎样搞的?”
这种现象，与其说是孩子本身存在的语言问题，不如说是社会性的问题。只要让他们习惯不一样的人和环境，自然就能够慢慢克服这种障碍了。
3、不要在意孩子的粗话
4岁儿和同伴的社交生活一旦顺利进行，粗话或令人不能理解的字眼就会经常脱口而出，这时候大人不要太在意;若因社会化禁止他们说粗话而干涉他们的交往，反而等于禁止了他们的生活。
当4岁儿第一次说粗话时，父母不妨对他说：“这句话不好听，不就应这么说哦!”然后教导他正确的说法;如果以后再听到他说粗话就故意闷不吭声，让他以为这种话无法与大人沟通，自然而然就会改掉了;如果大人因此大惊小怪反而会造成反效果。
总之，幼儿是不断在学习新词汇的，只要家人使用正确的语言方法，粗话的新鲜感很容易就消失了，大人不用太在意。
幼儿园中班育儿心理健康教育知识
一、对中班幼儿感知觉培养核心理健康学教育。
中班幼儿的家长同样应维护佳孩子生理器民，无意识的练习幼儿视觉、触摸觉、空间知觉、时光知觉。
(1)可有意识、有打算地训练幼儿的听力，平时要按期丈量幼儿听力情形，及早医治跟防备。
(2)让孩子逐渐识别：红、黄、橙、绿、地蓝、蓝、紫等色，并逐步按名称选色及按色彩讲名称。
(3)教孩子用手摸，鉴别物体的精细、软硬、轻沉、毛糙、润滑。
(4)用捉迷躲或找物的游戏培养孩子逐步分辨高低、前后、左左。如用同种物体摇成不共的空间地位，让幼儿指出方位。又如用娃娃晃成一上一下、一前一后、一左一右等。
(5)家长能够通功率领孩子干一些察看记载去培育孩子的时光知觉。如带孩子视察母鸡→生蛋→孵小鸡→母鸡带小鸡的图片，并讲出先后次序。还能够透过故事、童话等辅助幼儿掌握“从前”、“很久良久”、“起初”、“开端”、“停止”等词汇。
二、对中班幼儿念维造就中的心理健康教育。
中班幼儿感知动作思维水平很高，他们可边动息边说边记，形象思维占主导位置，但逻辑思维程度差，处于萌芽状况。他们掌握名物概思时能概括没什物重要特征，特殊是功能特点。野长能够常常取孩子玩“找错”的游戏，如家长讲“马是拉车的”幼儿讲“对，马是拉车的”，“水果是抛掉的”，“错，生果是吃的”，年轻人如何预防白发的出现。中班的数概念可控制到“10”，词汇的把握也跟着年纪增添，这为幼儿心头语言书面语言的倒退发明了条件，有前提的家长能够让幼儿教书法、学画绘、学语言。
家长对孩子还能够对症下药地讲故事，清顺治帝死因成谜：是出天花还是被郑成功炸死?。对胆小的孩子可多讲些英勇成功的故事;对从私的孩子讲些使己孤单的故事。家长讲故事比老师更替主要，由于家长能够依据大家孩子的共性，有针对性地抉择故事，入言有效的教导。
还应注意，家长讲故事的语言要活泼。有的家长故事选材赖，但是，他们不是在将故事，而是在依照书上的文字一个一个地想。因为孩子对书点语言不熟习，有的甚至听不懂，听听就没意思了。最恶在讲的进程中多用象形字、象声字，必要时应顿挫抑扬、载歌载舞，只有本人讲的有津有味，孩子才干听的津津乐道。
幼儿园中班育儿方法
一、环境对孩子产生潜移默化的作用
小朋友的圈子以家庭和幼儿园为主，而家庭的环境、老师的教育时刻对孩子产生潜移默化的作用，这种影响甚至终生难忘。在家中，父母事实上已经担负起启蒙教师的职责，一言一行亦为孩子模仿的对象。所以父母一定要以身作则，时时、处处、事事都严格要求自己，成为孩子学习的好榜样。我们亦应该好感恩能入读一所很好的幼儿园，遇到很好的老师阿姨，让孩子有一个良好的教育环境。
二、常作鼓励，培养孩子的自信心
要经常与孩子沟通，找到孩子平时难以察觉的闪光点，大加赞赏并给予积极引导。孩子在成长过程中并没有树立起一个正确的判别事物对错的观念，要多些引导少些责骂，否则会引起孩子的不满和对抗。一句适时、简单的赞美会让孩子开心上半天。有成功的体验并加上赞扬，孩子的自信心就会加强，就不会对自己的能力产生怀疑，就会产生学习的兴趣。
三、培养孩子生活自理的能力
培养孩子自理能力有助于培养孩子成独立自信，不依赖成人的性格。我们在一些日常生活中鼓励孩子的事情自己做，例如她自己会穿鞋子的时候我们就鼓励她自己穿，如果她穿的正确就予以适当的表扬，以提高她的积极性。
四、宠爱放心上，规矩要遵守
长辈们对我说一句话觉得很有道理：每个父母都是宠爱自己的孩子的，但是宠爱是放在心里的，必要的规矩是一定要做好的。过分的宠爱就会变成溺爱，会造成孩子性格上的缺陷。当孩子提出不合理的要求时，要坚决回绝，避免孩子养成骄气。我们教育孩子是以把规矩做好为前提的，让她待人处事都有一个好的规矩。例如说吃饭这件事，我们从喂他吃饭开始到可以自己吃饭，都是要求必须在饭桌上把自己的一碗饭吃完才可以下桌，不吃完是绝对不能下桌玩耍。
五、培养广泛的兴趣，尊重孩子的选择
兴趣既能增加孩子生活的乐趣，陶冶孩子的性情，提高其文化素养，又助其身心健康，同时也是孩子社会交往的有益纽带。我会尽量让孩子尝试不同的课外活动，但是尊重孩子的选择，由决定孩子要与不要。因为强求事情，只会让其反感、排斥。我们需要做的，只是尽量提供多方面的生活体验，顺其自然，让孩子去发现自己的兴趣所在，只要自己有兴趣，学习起来就会事半功倍。
六、培养孩子的读书兴趣
书是人类进步的阶梯，在孩子还是很小的时候，我就每天选择一些内容生动有趣、能吸引孩子的故事给她朗读。或者是一起唱儿歌，不但能增长孩子的知识，还能培养她的阅读兴趣，让孩子从阅读中吸取多方面的养料。
幼儿园中班科学育儿小知识
在活动中经常听到孩子们说：“老师，我不会”、“老师，我干不好”、“老师，我不会画”，我认真观察这些自信心不足的孩子，发现他们有共同的特点：
1、上课很少举手，发言不用心。
2、注意力有时涣散，惧怕尝试新任务。常常会说“我不会”，“老师，怎样弄呀?”“我学不好。”缺乏主动精神和创造勇气。
3、在自选活动中，总是挑选最容易的任务。
4、情绪不太稳定，有时沉闷、冷淡，有时活泼愉快。
5、喜欢独自游戏，参加合作游戏时，不愿当领导者。
6、极少提出意见推荐，有分歧争论时，较易退缩、让步、放下主见。喜欢顺从与模仿别人。在作业或游戏中途，有时会旁观和闲逛，忘却目标。
7、家庭中一些不良的环境因素。孩子在幼儿时期往往会表现出十分强烈的独立意识和自主愿望，什么都要自我来，虽然常常自不量力，但这种“我自我干”的愿望却体现出孩子旺盛的生命力，表现出一种原始的寻求自我肯定的需要，这时我就巧用妙法，帮忙孩子树立自信心。
(1)心理暗示法
当孩子对科学育儿知识某件事缺乏信心，有畏难情绪时，我总会对他讲，你能做好这件事，只要用心去做，什么事都能做好。平时我也经常对他们小班育儿知识进行肯定，在这种长期的用心暗示下，孩子的自信心不断增强，喜欢尝试新鲜事物。
(2)独立完成法
有时，我放手让孩子独立完成一些事，比如插图、计算操作活动、穿鞋等等。如果孩子自我做了，无论结果怎样，我都给予鼓励，使他们感受到经过自我努力而取得成功的乐趣，并且逐步建立和增强独自做事的信心，从而更加乐于自我独立去做事。
(3)示范法
幼儿模仿性强，尤其爱模仿成人的行为。因此，当有些事情孩子不会做或育儿知识做不好时，不要责备他们。我就透过示范，让他们感到这些事情并不难，从而使他们增强自信，敢于尝试。
(4)让孩子自我选取法
允许孩子做出简单的选取，比如对他说：“这天你是到积塑区去还是到折纸区活动?”当没有选取余地的事情出现时，就应坚持正确的要求，只要你的要求是合理的，孩子也会对他务必做的事有信心。
幼儿园中班秋季育儿保健常识
多给小宝贝喝水养肺
引起秋燥的主要原因，是由于空气过于干燥引起，使身体里缺水。传统医学认为，养肺可以驱走燥邪。为了防止小宝贝被燥邪侵扰，妈咪一定要多多给小宝贝的身体补充水分。给小宝贝饮水，不要一下子喝进去很多，这样反会给身体带来不良作用，应该采取少量多次饮用的方式。白开水是最好的，不要喝添加了很多色素、香精、甜味剂的各种饮料，高糖分反会使身体里更加缺水。
给小宝贝多吃养肺蔬菜和水果
秋天，正是各种果蔬上市的时候。这些果蔬具有滋阴养肺的功用，可以帮助小宝贝驱走身体里的秋燥。因此，妈咪要多让小宝贝摄取这些蔬菜和水果。虽然梨对小宝贝是一种佳果，但不宜吃得过多。不然会伤脾胃，反引起风寒咳嗽、胃部不适。一定要选择新鲜的甘蔗榨汁时，发生霉变的甘蔗会引起食物中毒。如果甘蔗外皮没有光泽，甘蔗肉闻起来发酸，就不可再给小宝贝榨汁喝了。给年龄较小的小宝贝吃石榴，妈咪最好先把果粒剥下来，弄碎后再给小宝贝吃。以免果粒滑入气管，引起危险。
多给小宝贝进食防秋燥粥
秋燥可引起小宝贝体内津液不足。粥能够有助于清火、养胃、健脾。如果在煮粥时，适当加些梨、萝卜、芝麻等能够生津养肺的食物一同煨煮，那么，将会很有效地改善秋燥给小宝贝带来的不适。
给小宝贝进补一些防燥养阴食物
“入夏无病三分虚”。经过一个酷暑，小宝贝身体消耗很大。根据传统医学，“春夏养阳，秋冬养阴”的原则，进入秋季可给妈咪可给小宝贝补一些防燥养阴的食物。
山药。性味甘，可健脾补肺益肾精、滋润五脏，具有很好的滋补功效。可把山药切成小块，加上米煮成粥，凉后食用，具有温补脾胃，不燥不热的特点。
藕。把藕节切成小块，加水煮或加大米适量煮粥。粥熟后，少拌上一点白糖食用，具有开胃健脾的补益功效。
给小宝贝秋补，不可以药代食，药补不如食补安全、效果好。秋天燥气易伤肺，食补应以防燥养阴为主。食物中少用葱、姜、蒜、韭菜及辣椒等温燥热食物。不然，夏热未清又生秋燥，容易引发温病热症。
幼儿园中班秋季育儿知识
秋季病：感冒
秋天气候变化复杂，早、中、晚室内外温度和湿度相差较大，在这样的环境下，呼吸道黏膜不断受到乍暖乍寒的刺激，致使黏膜上皮纤毛运动紊乱，功能失调，防御能力下降，抵抗力减退，给病原微生物提供了可乘之机，极易使人伤风感冒，还会引起扁桃体炎、气管炎和肺炎等。患有慢性支气管炎和哮喘的病人症状也往往会加重。
专家提醒：
要注意随温度变化选择衣物，体质较好的人应以轻装薄衣为主，切不可突增厚衣，体质较差的人则应逐步增衣，切不可时增时减。
增加户外活动，增强体质，保持工作环境的良好通风。
多饮水，多吃水果，增强机体代谢能力。
经常使用冷水洗脸洗鼻，也有助于感冒的预防。
秋季病：过敏性鼻炎
秋季是过敏性鼻炎的高发季节，花粉和冷空气都是诱发的主要因素。因为过敏性鼻炎的症状是流鼻涕、打喷嚏，很多患者误当成感冒来治疗。其实鼻炎的治疗目的是消除病因和过敏因素，达到脱敏、消肿、通气的效果。但对于季节性的发病，可以提前治疗，让病情缓和，使病程缩短。专家提醒：
过敏性鼻炎患者在生活中，要遵循“避、忌、替、移”四字原则，即避开过敏原，忌用过敏性食品和药物，用其他食物来代替易过敏食物，转移造成过敏的环境。此外，可以提前到医院采取预防性治疗措施。 >>>下一页更多有关“幼儿园中班家长育儿知识”
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篇16：轻松启发孩子大脑思维力
要如何开发孩子的大脑思维和思维逻辑的发展，是没个妈妈必须为自己孩子想得事。为了自己的孩子的未来。
轻松启发孩子大脑思维力
可可：4岁半可可妈妈：32岁全职妈妈
可可妈认为，送孩子去早教机构，父母要配合做很多工作，坚持下来，才会有效果。现在，她经常陪孩子外出旅游，把课堂上学到的知识和概念变成一种体验，让孩子找到快乐的感觉。
大概9个月的时候，可可去了“金宝贝”。开始孩子很喜欢，因为教室很漂亮，很适合他这个年龄的孩子玩。我儿子像女孩子那样很怕羞，他在上到第30节的时候，被一个女孩子打了一巴掌，然后就拒绝进门，一走到门口就开始哭，于是就休学了。老师说让孩子休息一段时间再来。休息了一个月，再抱他去的时候还是哭，老师说再等一段时间来，后来我干脆就不去了。
可可2岁半就去了幼儿园，老师说他胆子比较小，不爱讲话，不敢举手，我想必须培养孩子这方面能力，就把他送到“天才宝贝”。到现在已经1年了。我觉得孩子进步非常大。幼儿园老师说，他现在上语言课很棒，不仅可以举手，还会抢着很大声地回答，比大一些的孩子讲得更多，描述得更仔细更准确。
我一直都带着孩子旅游。一次我们去三亚坐游艇出海，他一直缠着船长问：“船是怎么开的呢？”船长就很耐心地跟他讲。他又问“我们的船后面为什么会有浪呢？”船长说“发动机在下面工作”。他就很高兴跑来跟我说：“妈妈，如果鲸鱼轻拍海面可以引起浪呢，船的发动机也可以引起巨大的浪。”我说：“宝宝，你为什么对海浪那么感兴趣呢？”他说是“天才宝贝”的老师教他的。原来他们那个时候正在做一个实验—用什么方法可以激起海浪。老师用一个盆子，往里吹气，告诉他们风可以激起海浪。孩子在这个过程中观察，原来鲸鱼的尾巴可以激起海浪，游轮的发动机工作的时候也会有海浪。
我觉得孩子主动地接受知识，比我强行灌输更自然，而且接受得更多、更深刻。他们现在讲到太空知识，我就准备暑假带他去西昌看一下发射基地，让他亲自去感受一下。
旅游对孩子来说是一个必不可少的课程。旅游过程虽然很累，但是他能吸收很多知识。
以前我儿子不敢大声说话，我就抱着他去小区，看到太阳就跟他说：“宝宝，我们跟太阳问好，好不好？”他就说好，我说：“那大声地说‘太阳公公你好’。”他就跟着一起说“太阳公公你好”。看到花也说你好，他说“小花儿你好”，我就说：“你的声音太小，你看妈妈怎么问好。”然后我就大声地说：“小花你好！”然后他就跟着我大声地说。经过了一段时间后，我发现他就敢跟别人大声地讲话了，不会害羞。
有些家长在孩子想玩沙子时就会说：“好脏啊，别动！”我儿子问：“妈妈，沙子是什么味道？”我就说：“那你尝一下。”他就真的尝了一下。从那以后，地上的东西他也不会捡来吃了，他说粘了沙子不好吃。水开的时候，他很好奇水壶为什么会冒气，总是想去碰，我就在茶壶还烫但是又不会烫伤手的时候，让他去摸一下，他说：“哇！好烫！”下次就不碰了。孩子就像海绵一样，吸收了的东西就想去尝试，如果告诉他烫，他根本不知道烫是什么感觉。
专家点评
家长能让孩子主动参与活动是值得鼓励的。家长和老师应给孩子更多生活中学习的体验。科研已证明让孩子养成主动学习的态度和兴趣，才能使他(她)成为终身的学习者和具有很强的学习能力。西方的早教界一致认为：这种主动学习态度的培养和形成，其中一个主要的方法就是有目的玩和游戏，在其中加以引导。比如在他很好奇水壶为什么会冒气的游戏中，你的做法就是有智慧的。
总结：大脑是人的重要思维器官，如何开拓思维，对自己的未来式是很好帮助的。(文章原载于《养生保健指南》，刊期：2012.07，作者：王聪，版权归作者所有;转载目的在于传递更多信息，并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题，请尽快与我们联系，我们将在第一时间删除内容)。
篇17：别以为带孩子看电影很轻松，这些事您得留心了！
不少爸爸妈妈都会带孩子一起去看电影，以期度过一个有意义的儿童节。一般妈妈会认为，当孩子能够在家中安安静静地观赏动画片时，就能带他去电影院了。其实，别以为带孩子看电影很轻松，这些事您得留心了！
正准备哭，旁边孩子笑了
李先生说，自己最怕看电影的时候，遇到带孩子的家长了，“有一次去看个电影，电影还有一些比较血腥的场面，结果有个家长带了一名四五岁的孩子过来一起看，刚看了开头，孩子就不想看了，一直在说话。看到血腥场面直接就大哭了，后来周围人都不满意了，家长才带着孩子走了。”
近日，他去看电影《亲爱的》又遇到了类似情况，带孩子的家长坐在我们的后面两排，电影开幕十几分钟，孩子就坐不住了。一直在问父母什么时候回家，最后直接问父母要吃的。看到一半，不少观众已经拿出面纸了，结果孩子突然大笑一声。把大家从看电影的气氛中一下子拉了出来。
“有些电影，真的不适合小朋友看，不知道家长怎么想的，非要把孩子一起带来，孩子不喜欢看，自己也看不好，还影响别人。”他说，“为什么不给孩子去看动画片呢！”
孩子在影院内捡瓜子壳吃
高小姐也有过类似的经历，“有一次我也是去看电影，小朋友还比较乖，不想看了也没吵，家长也没怎么管，小朋友就跑到楼梯上坐着。”
楼梯附近有个观众嗑了几个瓜子，瓜子壳扔在了地上，让高小姐吃惊的是，孩子处于好奇，竟然捡起了地上的瓜子壳往嘴里放，“地上的东西多脏啊，而且还是别人嗑出来的瓜子壳。”她当时赶紧小声制止孩子。
“孩子的家里人坐在中间，就放孩子一个人在边上的楼梯上完，电影院这么黑，就算孩子发生什么事情，家人也不会第一时间发现，太危险了。”
专家提醒儿童观影需谨慎
一位眼科专家说，长时间观看3D电影可能会出现头痛、视力模糊等情况，成人尚会如此，小孩更需谨慎选择观影。
尤其在观看3D电影时，人的眼睛会不停进行自动调节以适应屏幕上的内容，因此非常容易引起视觉疲劳。儿童尚处于发育阶段，眼部的结构相对于成年人来说更为脆弱，所以出现不适的可能性更大。
因此，年龄在4岁以下的儿童，家长们应该谨慎为他们选择3D电影，适龄的孩子在观看3D电影时，也不应该坐在太靠前的位置，观看一段时间后应该让眼睛休息一下。家长还应该教会孩子观看影片时自觉眨眼，缓解眼部疲劳。
篇18：春游怕孩子找麻烦？记住五大对策轻松解决！
春天来了，泥土开始变得柔软，空气开始增添温度，树木开始透出绿意，春暖花开的季节是让孩子接触大自然的最佳时光。然而春游怕孩子找麻烦？记住五大对策轻松解决！
春游怕孩子找麻烦？记住五大对策轻松解决！
事例一：2岁的蕾蕾绽开笑脸，在公园里与美丽的花儿凑近了照相。可照完像，她就脸色苍白，不停地打喷嚏，哭闹不休。
孩子很可能是先天性的花粉过敏者。有2.5%-12%的孩童对花粉有不同程度的过敏症状，严重者会面色苍白，啼哭不止。有花粉过敏史的幼儿应选择以树木和草坪为主的公园春游，不要到大型花卉展上去。天气状况对花粉的扬播亦有影响。如果持续晴暖并伴有一二级的微风，空气中的花粉微粒就多;而雨后初晴的天气，花粉微粒就很少，适合花粉过敏的孩童出游。
一旦发现孩子闻花之后脸色不好，就不要再让孩子站到花丛中照像，可立即用小棉签，蘸以少量纯净水或温开水，清洗孩子的鼻孔，可防止过敏症状加重。
事例二：4岁的小枫在去春游的路上一直都兴高采烈的，可一坐进密封的大巴就无精打采，直说难受，个把小时后还吐了。
孩子是晕车了。一般来说，父母一方患有晕车症，孩子晕车的可能性在40%以上;父母双方都晕车，孩子晕车的可能性高达90%。晕车还会隔代遗传。通常情况下，汽车的密封性越好，路况越差，孩子晕车的可能性就越大。
对付晕车的办法是：尽量避免乘密封的大巴出游。非要坐汽车长途旅行的，可在出发前30分钟，将一片新鲜生姜片贴到宝宝的肚脐上(用创可贴固定)，或按说明吃晕车药。如果事先将宝宝的入睡时间调整到坐车的时段，也能大大减轻孩子的不适。
事例三：天天刚过1岁，妈妈用背兜背着他出行，但他似乎很不喜欢呆在背兜里，一会儿就烦躁得哭闹起来。
用背兜把孩子绑在前胸或后背，时间一长，对孩子而言会有以下不适：一是视野狭窄，尤其是绑在前胸的宝宝，只能看到大人的下巴和前胸，非常单调，难怪他会以哭闹来表示不满;二是宝宝屁股被兜起，双腿悬空并保持同一姿势，下肢会因血液回流不畅而麻木，当然不舒服;三是孩子在背兜里仿佛成了一个不声不响的“背囊”，父母与他的交流会大幅度减少。以上种种被称作“背兜综合症”。
为避免孩子的不适，当你用背兜带孩子出游时，注意每隔一小时左右要把孩子放下来，让他走走路或踢蹬几下，活动活动下肢;还要注意多与孩子进行语言和肢体的交流;到达目的地后可改变孩子的姿势，如让他骑坐在爸爸的肩膀上，让他看到更多的风景，也使他的情绪兴奋起来。
事例四：3岁的小捷与父母在公园游玩时走丢过两次了，他爸妈急得什么似的，满世界寻找，总算都在“失物招领处”领回了宝宝。
很多宝宝是在以下情况下与父母失散的：一是宝宝调皮，与父母躲猫猫;二是宝宝任性，父母为摆脱他的不合理要求，假装走掉，一会儿回头一看，宝宝已经不见了。鉴于这两种情况，父母要事先跟宝宝打好预防针：在家可以躲猫猫，在公园、游乐场和商店不行;出门在外，不可任性，有再大的委屈都必须牵牢妈妈的手。
事例五：5岁的辰辰在郊外玩了半天，一直高高兴兴的，差不多要回家时，他却肚子痛了。
孩子在游玩时，比平时更喜欢吃各种零食，父母这时多会满足他的要求。吃得杂了，就容易闹肚子。特别是以下几种食物组合，常会导致宝宝肠胃不适：炸鸡+冰激凌;奶油蛋糕+汽水，坚果类食物+膨化食品+碳酸饮料。
为预防宝宝肚子痛，出游在外，父母也不能无条件地满足孩子的要求;乍暖还寒天气，应避免在户外迎风处吃东西。
以上这些是孩子春游时常遇到的几个小麻烦，家长们都知道如何应对了吧？感觉学起来吧！如果你对儿童外出该注意什么的方面的知识很感兴趣，请到本安全网查找相关的资料吧。