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团队登山注意事项

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团队登山是一项体现集体精神的户外运动。下面读文网小编整理了团队登山注意事项,希望对团队登山爱好者有所帮助!

团队登山注意事项

1、登山队伍不可拉的太长,经常保持前后呼应;下撤至少2人同行,避免单独行动,落单最容易发生意外。

2、登山中应随时调整步伐及呼吸,不可忽快忽慢;喝水时不可狂饮,随时将水壸装满。

3、登山时最好依循前人留下的路标辨别方向,或沿途标示记号;天黑后,切忌行走溪谷或陌生线路。

4、迷路时应折回原路,或寻找避难处静待救援;除保持体力外,并安抚队员平稳情绪。

5、最好随身携带急救药品,如云南白药、止血绷带等,以便在发生摔伤、碰伤、扭伤时派上用场。

6、登山期间,应重视身体的变化,适时休息;如不适或受伤,应及时告知同伴。

7、登山应发扬团队精神,途中留意同伴情况,危险地段互相提醒或协助通过。

8、登山中潜在的危险及应对措施,如有意外发生,应保持冷静,设法与警方或留守人员联系。

9、心用火,切勿乱丢烟蒂,避免引起山火。

10、登山时间最好放在早晨或上午,午后应该下山返回驻地。不要擅自改变登山路线和时间,应集体前进。